痛经的女纸伤不起，腰酸得不像自己的，恶心、呕吐、头痛、腹泻，生不如死啊有木有!知道引起痛经的原因多是因为内分泌失调、子宫异常就更加不淡定了。痛经的女纸要更加懂得爱自己，多补充益肝肾、补气血的食物，山药、鸡蛋、牛奶、樱桃是最好的食物。痛经的饮

猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料， 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和 身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，如维生素C、硒等，而且肝

月经推迟一周胸胀是怀孕吗?月经没有来、胸部胀痛是早孕的症状，所以可以怀疑是怀孕了，建议用早孕试纸进行检测，但结果仍有可能是呈阴性，那就说明要不只是月经不调导致的月经推迟，也有可能是试纸出现误差结果。如果不放心建议到医院进行HCG检查确定。那

女性的月经知否正常反映出来女性身体的健康与否，随着生活压力的加大，很多女性都出现了类似月经不调，后期紊乱，甚至月经异常等症状，很多女性月经后几天褐色，这种问题往往是我们担心身体是不是出了什么问题？那么月经后几天褐色是怎么回事呢？看看下面的文

很多女性朋友都比较关注自己的白带是否健康，因为白带出现异常的话，多半就是妇科炎症导致的，所以通过观察白带可以判断自己是否存在妇科炎症。正常的白带应该是白色或者无色透明的，量不会很多。如果白带出现异常的话一定要引起重视。那么，白带异常成褐色是

在日常生活当中，有很多的女性在经期的时候会出现拉肚子的现象，平时大家需要注意经期的调理方式。在经期很多女性出现拉肚子是属于正常现象，经期应该注意合理的进行保养，并且在日常生活中，也要注意调理方式，那么经期拉肚子怎么回事呢?目录月经拉肚子怎么

红糖适合刚生了孩子的女性，更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。这是因为，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多维生素和矿物质。针对这个问题，还有什么要注意的呢？接下来，就让小编我来为你介绍吧。目录老人一定要当心猝死这颗“炸弹”多吃红糖

每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……对于身体和眼睛，都会造成一定的影响。上班族如何养生呢?或许有人会认为没有时间，但其实不然，只要合理食用，喝茶也能够进行养生。那么，在这样干燥的秋冬季节，上班族喝什么茶好呢?保护眼睛可以吃哪些

养生的方法有很多，在养生的时候，不能随意的选择养生方式，这样对身体没有任何帮助，年轻人、中年人、老年人，在养生的时候都要选择不同方法，这样对身体各方面调整才会有效果，那常见的养生方法就是饮食，食物对改善人体问题有很好作用，那上班族养生之道是

从古至今，月经不调都是女性的一种非常常见的妇科病。中医和西医对于月经不调的产生原因都有着各自的认识。当女性月经不调时，一般都会影响女性的心情，自己会感觉到一些压力，月经不调不仅不利于身体健康，还使女性的心理出现了问题。那女性月经不调都是哪些

忙碌了一辈子的老人，工作退休后，突然闲下来，免不得会有不适，多学习一些养生保健知识，有助于老年人养生，身体好了，儿女也就省心了!下面一起来和小编学一下老年人养生之道吧!目录老人养生4大最佳比例7趣1爱的老人养生法则老人做什么运动养生老人养生

中老年年岁大了，身体各方面的体质越来越不好了，在这样的情况下是必须要做好养生保健的方式来改善这种身体逐渐虚弱下去的现象，当中老年在做保健养生操的时候选择要合理，而是姿势要合理，必须要选择合适自己的保健操，自己喜欢做，并且能够坚持做下来才是最

随着年龄的增长，女性开始进入生理期阶段，每个月总会有那么几天是很不舒服的。其实在来月经的这几天，是女性在进行身体排毒的一个阶段。月经是对子宫内部的一些污血的清理，是女性代谢的一种。同时，月经的颜色也会反应出一个女性的身体健康状况。例如许多女

怀孕的时候出现恶心呕吐现象属于妊娠反应，是比较常见的，可有的女性在来月经期间也会出现这种现象，这会让她们感到很奇怪，那么经期恶心想吐是怎么回事呢?经期恶心想吐怎么缓解?下面就随小编一起来了解一下吧。目录?来月经想吐的原因经期恶心想吐怎么缓解

绝经是每个女人要经历的事。绝经是指卵巢功能衰退，月经停止。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。很多女性会出现稀发月经、突然绝经、月经周期紊乱等症状，甚至还会导致卵巢功能开始明显衰退，直到月经停止，给女性的身心健康带来很大的危害。很多人对它并不

阴道出血发黑的原因是什么呢?一提到阴道出血发黑，相信不少女性都会吓一大跳。不过也难怪大家会反应这么的强烈，毕竟这也关乎大家的身体健康。常识告诉我们，阴道出血发黑是一种不好的征兆。那么，要及时了解发现阴道出血发黑的原因，我们才能更好地恢复健康

每个女性都知道在经期的时候，身体是需要格外注重呵护保养的，而且在这个时候的饮食问题也不能像平时那样随便，因为在经期有一些饮食禁忌必须遵守，这样才可以让你愉快的度过经期，缓解各种不适的症状，那么你有具体认识了解过，月经能不能吃香蕉?下面就来为

女性闭经的危害有很多，在发现自己已经患上了这个疾病的时候，女性就要提早的去医院进行检查，根据医生的建议来积极的配合治疗，让自己的身体早日恢复健康。那么闭经吃什么食物调理?一起来了解下吧。目录女性为什么会提前闭经吃什么可以治疗闭经呢闭经怎么预

俗话说的好，一年之计在于春，因此在这个季节是人们养生的好时机，春季是皮肤病、心脑血管病、呼吸道疾病、胃肠道等多种疾病的高发期，所以，春季养生对于人们特别是中老年人来说显得尤为重要。以下是人们春季养生“六不原则”。目录春天养生的几点小常识?年

女人每个月总有那么几天，如果在蜜月、旅游时刚好遇到经期是很扫兴的事情，这个时候有些人会不管不顾的继续同房，然而这种行为对女性危害是很大，女性月经期是不适宜同房，那么，为什么月经期不能同房呢?同房有什么危害呢?下面就一起来了解一下吧。目录月经