一到春天，天气变得暖和起来，这时候最适合养生了。那么你知道春季如何养生吗？春季养生又有哪些注意事项呢？作为上班一族，那些职场人士又应该如何养生呢？今天的小编就来告诉你职场人士春季养生有这6大方法，快来看看吧。目录 上班族这样饮食易致短命 上

我们很多女性朋友每个月都要来一次例假，就是我们所说的月经，月经期间，我们的女性朋友身体遭受着巨大的折磨，很多女性朋友肚子经常疼的死去活来，也给我们身边的家人带来很大苦恼，还有一部分人月经排出异物，让我们很多女性朋友大为苦恼，那么有什么方法可

女性在月经期的时候，要注意的事项有很多，这样对自身才会有很好帮助，使得自身不会引发出疾病，女性处于月经期过程中，身体免疫力都是比较低，这个时候很容易患有一些疾病，因此对饮食、作息、运动都是要合理安排的，那月经期间头晕恶心怎么办呢，也是有一些

上了岁数的老人家都会非常的爱护自己的身体，每个人都希望自己能保持一个健康的身体。而且我们做子女的更是希望我们的长辈能延年益寿，健康快乐。那么老人怎么做能长寿呢?针对这个问题还有什么要注意的呢?接下来，就让小编给你做相关的介绍吧。目录日常多吃

很多年轻的女性不把月经量偏少当成一回事，这里明确告诉大家，月经量偏少意味着身体健康出现了问题，这背后的原因比较复杂，可能是内分泌失调或者卵巢功能衰退等原因。?月经量少雌激素低的原因是什么？下面看看详细介绍。目录月经量少怎么调理治疗月经量过少

月经不调是妇科中心的一种常见疾病，在日常生活中给广大女性朋友们增添了许多的不便与困扰，并且也影响了正常的工作，给身心带来伤害。那么?月经不规律的话会影响生育吗?如何才能做好月经不调的护理?下面大家就来一起看一看吧。目录如何才能做好月经不调的

人的身体素质是因人而异的，在月经期间不要做过于繁重的体力劳动，如果是简单的户外野炊活动，是可以进行的，如果是需要攀登很高的山峰，则尽量避开月经期间。在经期一般的旅行活动是可以进行的。但是在运动期间一定要注意身体休息，避免疲惫劳累，否者容易痛

如果较长时间不来月经，则考虑是否怀孕。如果没有怀孕，可能是药物因素或者是卵巢、子宫、中枢神经系统等病理因素导致不来月经。另外，情绪、生活习惯等也可能会影响月经胡。??白带多不来月经怎么回事？我们一起来了解一下吧。目录月经不来有哪些危害??白

??发育成熟的女性朋友，每个月都会有月经来潮，这也是女性正常的生理现象。经期有很多的生活和饮食禁忌，为了做好经期的保健，有些比较注重健康的女性朋友就问，来月经的时候可以喝豆浆吗?我们一起来看看答案吧!目录?经期可以喝豆浆吗豆浆的营养价值及功

女性到了中年后最担心的就是闭经出现，正常的闭经年龄主要在45岁左右，会持续到50岁之间，当然闭经越晚对患者是最好的，但是我们却发现闭经的年龄提前了，尤其是女性发现月经量少后开始，这类患者到医院检查会发现女性雌激素低，却不会相信女性雌激素低会

女人的月经和白带可以说是身体健康的晴雨表，一般如果是月经和白带正常的话，都不会有什么妇科方面的疾病，但是如果是出现了月经和白带出现了不正常现象，则表示着您现在的身体出现了问题。尤其是当月经呈现了咖啡色的时候，您一定要注意。那么，到底月经咖啡

?某一天，早上起床照镜子，细看那张脸，蓦然发现真的老了，皮肤有些暗黄没了水嫩的胶原蛋白状 态，眼角脖颈有了细小的纹路。只是，这衰老以前怎么没发现呢，似乎是一夜之间降临的。衰老从 来都是一点点发生、循序渐进的，不会突然发生出现。那么什么东西延

女性朋友们每个月都是会来例假的，这是非常常见的现象，女性朋友们来例假的时候心情就会变得特别的烦躁的，整个人都会呈现出来腰酸背痛的情况，但是很多女性朋友们在这个时候就特别的想要去做一些运动的，那么，来月经的时候可以运动么?来看下小编的介绍吧。

月经推迟是很多女性都遇到过的问题，从大的方面来说，月经推迟的原因主要包括两个，一个 原因是妊娠，另一个原因是月经不调引起的月经推迟。一般来说，正常月经周期为28-35天，推迟7天左右仍属正常范围，超过14天以上还没来月经的话，女性可以用试纸

衰老是每个人都要经历的事。我们要做的是如何延缓衰老。那老人要如何延缓衰老呢?有哪些方法呢?下面就来具体的了解一下。目录老人吃哪些食物抗衰老导致老人加速衰老的原因老人延缓衰老的几大妙招面对衰老不用怕中老年人只需做好6点老人养生之道方法1老人吃

现在的生活由于节奏较快，很多年轻人上班一族的朋友们生活和工作的压力都比较大，于是经常就会出现生活不规律、睡觉不按时的情况，这些不良的生活因素都会导致我们身体出现一些问题。?月经持续10天是怎么回事呢?经期持续时间过长要怎么办?今天就给大家介

月经的到来是女生进入青春期的一个重要标志，而且月经期间各项症状正常与否影响着女性的身体状况。正常情况下月经初期是在11周岁左右，现在也可能会出现提前的情况，月经周期的时间长短与月经量都可以反应出女性的身体机能情况。那么也会出现女生不来月经的

卫生棉条由于方便携带、吸收能力强、利于活动而受到越来越多年轻女性的青睐。然而，并不是每个人年龄层和身体构造的人都适合用卫生棉条，也并不是每个人都选择了最适合自己的棉条。卫生棉条真的好用么？卫生棉条真的好用么？一起来看下。目录卫生棉条使用方法

女性朋友来月经是正常的事情，而且每个月也会来一次，这也是身体正常的一种表现，在来朋友的时候现在女性进行了是会用到卫生巾，这也成了一种生活或是正常的现象了，不过也有好多的朋友会想到，为什么要用卫生巾，那么?女孩用卫生巾时注意事项是什么?下面一

月经棉条这是女性生理期时候需要的一种女性产品，对于帮助女性度过经期有着非常好的作用，我们都知道当今我们社会上女性使用的生理产品以卫生巾为主，卫生棉条是最近在国内走红的一款产品，其实在欧美等国家，卫生棉条已经被女性广泛的使用，卫生棉条对于女性