洗米水里含有蛋白质、维生素、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以淘米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。同时，淘米水加入食盐入药后，还具有清火、凉血、解毒的功效。目 录怎样

胸肌下部的肌肉是最难锻炼的一块肌肉了。很多朋友可能会埋怨自己每天都在坚持锻炼胸肌的下部，可是却没有一丁点的成效。那么，如何锻炼胸肌下部效果比较好呢?接下来,我们一起来了解一下有关于这方面的知识目 录如何锻炼胸肌下部效果比较好如何才能锻炼出男

丰面颊又称面颊部填充术，面部消瘦给人感觉高度营养不良或长期患有慢性消耗性疾病，由于消瘦显得颧骨高，与同龄人比较，面型呈老化感。丰面颊通过颞部、面部填充使脸型得到改善，而且年轻化。玻尿酸丰面颊怎么样？玻尿酸有哪些作用？一起来看下。目 录玻尿酸

油性皮肤怎样去角质?不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，导致皮肤粗糙、暗沉、泛油光，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。因此，我们要预防角质增厚.，去角质工作也要做好。请看下面具体的关于油性皮肤的介绍。目 录

很多女性的脸部皮肤保养得很好，但手肘、膝盖等部位的皮肤却总是粗糙不光滑。现在不赶紧改善，到夏天才着急应付，恐怕就来不及了。身体皮肤尤其是腿部、手臂、手肘和膝盖处极易出现缺水和干燥现象，而且衣物的摩擦也容易使其粗糙。要使皮肤干燥部位保持光滑洁

瘦脸针瘦脸实质上就是采用肉毒杆菌毒素注射治疗咬肌肥大。研究发现：由于下颌角手术中难以把握肌肉 的切除量和肌肉切除的深度，不仅效果不理想，还容易增加出血、血肿、感染的机会，造成面部两侧不对称、牙关紧闭 以及较长时间的肌肉痉挛等严重并发症。19

现在生活水平逐渐提高，科技越来越发达，交通的通达给人们生活带来很大的便利。出远门一般为了方便都会选择做飞机，坐飞机能节省时间，也很舒服，但是对于第一次坐飞机的人，还是有一些情况需要注意的，坐飞机什么东西不能带呢?下面一起来看一下吧。目 录坐

很多家庭主妇都十分讨厌多雨的季节。因为衣服在雨天很难干燥，容易产生霉味，而且还会生些霉斑。如果衣服生了霉斑，主妇们一般都会感到十分头痛。因为霉斑比较难除。其实要想除霉斑除霉味并不难，要知道淘米水是能够去霉斑的。目 录淘米水效果是怎么样的呢淘

微整形就是利用高科技的医疗技术，不需开刀，短时间就能变美变年轻的特性。其逐渐取代过去的整形外科手术，具有安全、没有伤口、恢复期短的优点，可以在周末接受治疗，周一就能带着一张更美更年轻的脸庞迎接一个新的开始。微整形的出现让整形如同做美容皮肤护

玻尿酸是由双糖单位(葡萄醛酸 -N- 乙硫氨基葡糖)组成的直链高分子多醣，是一种组织中自然存在的物质。玻尿酸大量存在于人体的结缔组织及真皮层中，是一种透明的胶状物质，具有强大的保湿功能，1公克的玻尿酸可以吸收500C.C的水分，相当于甘油5

生活中许多的女孩子都会发现自己的脸胖胖的，即便是过了少女时期，脸上还是有很明显的婴儿肥，婴儿肥跟脂肪太多有很大的关系，比如说有的人身体肥胖的不均匀，只有点比较胖，身体却并不胖，这实际上跟我们的饮食状况有很大的关系，那么想要通过按摩瘦脸方法有

瘦脸主要有三个方面。一是脸上脂肪多，肉嘟嘟的，这种最好进行全身减肥运动，脸上的肉自然跟着瘦。二是双下巴、皮肤下垂，建议通过饮食和按摩来瘦脸。三是水肿，水肿型瘦脸建议首先排毒消肿，从个人体质和中医的方面寻找瘦脸的方法。怎样瘦脸最快最简单?瘦脸

网上众多的去妊娠纹方法让宝妈们不知道该如何选择，也不知道该相信哪一种，到底哪种能让她们得偿所愿，轻松摆脱妊娠纹，真的是让她们头疼不已。而在网上流传最为广泛的说法就是橄榄油去妊娠纹。那么，橄榄油可以去掉妊娠纹吗?宝妈们怎么看呢?专家又怎么看呢

鞍鼻畸形是指鼻梁外形扁平，或向内塌陷凹入呈马鞍状，称为鞍鼻畸形。重度畸形，还有鼻长径短缩、鼻尖低并向后仰，致鼻前孔朝前上方，出现碟状脸畸形。鞍鼻主要系由于构成鼻支架的鼻骨和中隔的破坏所致，或还有鼻腔内壁粘膜损伤后疤痕挛缩的合并因素存在。鞍鼻

洗澡对于我们来说是每天必不可少的一项，每次洗完澡觉得神经舒缓，工作了一天的紧张情绪得以缓解，也洗去了一些汗液脏污，可以说是对身体很有益的。那么什么时候洗澡最好呢?哪些时候不能盲目洗澡，这也是有学问的。一起来看看吧。目 录癫痫患者不宜洗澡哪些

樱桃是水果中的一种，是一种营养价值丰富的食物。对于我们日常生活来说，樱桃可以为身体提供多种能量要素，为我们的健康添砖加瓦。但是我们要了解一种食物，应该从多方位去了解它，就像了解樱桃，应该从它的好处和坏处两方面入手，这样才能更加详尽的去了解樱

肉毒素又称肉毒杆菌内毒素，它是由致命的肉毒杆菌分泌而出的细菌内毒素，有剧毒。肉毒素作用于胆碱能运动神经的末梢，以某种方式拮抗钙离子的作用，干扰乙酰胆碱从运动神经末梢的释放，使肌纤维不能收缩致使肌肉松弛以达到除皱美容的目的，而且毒性越大，除皱

物质生活的极大丰富，导致了越来越多的人步入肥胖者的行列，下至几岁孩子，上至老年人，于是减肥成了一种风潮，面对花样繁多的减肥方式，只有健康减肥才是最可取的，否则减肥的同时也减掉了健康。那么如何健康减肥，把脸和肚子瘦下来呢，一起来看看吧。目 录

如今瘦脸针是瘦脸中效果较好的一种方法，流行骨感美的今天，一张小巧的瓜子脸是每个人都想拥有的，但是大多求美者也都是停留在仅仅知道这个层面上，很多人脸胖都是因为咬肌比较发达，越来越多的人都想通过打瘦脸针进行改善。注射瘦脸针是专门正对面部肌肉肥大

淘米水是很容易取得的东西，只要有开伙的家庭每天都会有淘米水，一般都是直接倒掉，其实淘米水加热或加盐后就能产生意想不到的惊人功效，除了是天然去污剂之外，还具有很好的药用价值。日常生活中，大家要吃饭就必须要淘米，平时淘好米，你是不是就把淘米水倒