竹叶青酒是中国古老的传统保健名酒，其历史可追溯到南北朝。它以优质汾酒为基酒，配以十余种名贵药材采用独特生产工艺加工而成。其清醇甜美的口感和显著的养生保健功效从唐、宋时期就被人们所肯定。目录竹叶青酒的副作用有哪些竹叶青酒的特点竹叶青酒的制作原

玉米油(又称玉米胚芽油)是一种高品质的食用植物油，含有86%的不饱和脂肪酸，其中亚油酸占55%，油酸占30%，还含有维生素E、维生素A、植物甾醇、卵磷脂、辅酶、β-胡萝卜素等营养成分。玉米油的脂肪酸在甘油三酯中呈规则性排列，不含叶绿素，因而

维生素，是我们身体所必须的营养，尤其是其中的维生素A，如果缺乏将会给我们带来莫大的损害。有很多人不知道怎么判断是不是缺乏维生素A，那么下面就让小编给大家介绍一下缺乏维生素A的四大症状吧。目录什么食物中富含维生素a缺乏维生素a的表现有哪些维生

孕妇是一个特殊的时期，在这个时候要注意生活中的细节，避免因为误食了错误的食物而导致了不良的反应，或者是影响了胎儿的健康发育，维生素b族作为人体当中不能缺少的一种元素，在人体当中发挥着重要的角色，体内缺少了维生素b 容易导致脚气病、身体口腔炎

苜蓿实际上是苜蓿属全部植物的一个统称，也有的地方把这种植物叫做“三叶草”。苜蓿可以说是一种药食同源的食物，除了可以当做食物进行直接食用之外，还具有一定的药用价值，对多种疾病都有治疗作用。目录苜蓿的副作用有哪些苜蓿是什么苜蓿的营养价值苜蓿的形

女性在哺乳期的时候不只是饮食特别的小心，用药更加的小心了，因为哺乳期的妈妈吃的食物会直接的影响到宝宝的健康。一些在哺乳期的妈妈们，因为自己的身体原因，想补充一些维生素B2，可是又担心会对宝宝的健康有一定的影响，那么哺乳期能吃维生素B2吗?一

腐乳又称豆腐乳，是中国流传数千年的特色传统民间美食，因其口感好、营养高，闻起来有股臭，吃起来特别的香味深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱，是一道经久不衰的美味佳肴。目录腐乳的副作用有哪些腐乳的代表产品腐乳的生产制作腐乳(红)介绍腐乳(红)

很多人都很喜欢晒太阳，大家也都知道晒太阳是可以补钙的，但是其实晒太阳不仅可以补钙，而且还可以补充维生素d，平时多晒晒太阳是很好的，那么具体如何通过晒太阳来补充维生素d呢!尤其是一些小婴儿，今天我们就来了解一下吧!目录晒太阳的最佳时间晒太阳补

柴鱼其实就是黑鱼，毕竟是鱼类，所以实在发物的范畴之内。经常吃柴鱼对大脑发育有一定的帮助，尤其是小孩子。如果在哺乳期间的女性 ，也可以多吃柴鱼帮助奶水的分泌，奶水的营养价值也会更高。柴鱼的做法很多，营养价值也很高。下面，我们就来详细的了解一下

血管瘤大概都不陌生，大多数我们会看到小孩的身上会出现血管瘤也就是常说的胎记，血管瘤有的是红色的，有的是紫色的，可是其实作为我们成人身体当中也会形成血管瘤，少数会发现突然形成的血管瘤可以利用手术或者是激光去除，这类血管瘤大多数会发现在老年人和

鲜嫩翠绿的颜色总是能够激起人们的食欲，所以绿色蔬菜总是很受欢迎，其中四季豆就是我们常吃的一种。不过四季豆虽然是一种常见的食材，但是许多人对四季豆功效与禁忌并不清楚，下面小编就给大家介绍下。目录四季豆的营养分析四季豆的副作用有哪些揭秘四季豆的

随着人们的医学常识的增长，社会经济的发展，国家对于幼儿的保护也变得更加的完善。从一个小孩子的出生到他的学前发育阶段，小孩子会面对许多次的打针那就是疫苗的接种，尽管打针总会让家长和小朋友都非常的担心害怕，但是这样的针是必须的，百日破疫苗是在小

相信很多恩都曾经听说过维生素能使胸部变大，那么这个说法到底有没有科学依据了，维生素不仅能使睫毛变长，皮肤变白，还能是胸部变大，好像维生素的功能是万能的，那么到底是广告夸大了维生素的功能， 还是维生素真的能使胸部变大，我们一起来了解一下吧。目

美味的食物是所有人都喜欢的，但是饮食不当也会带给我们一些痛苦，其中松仁就是很多人在吃的时候很有争议的食物，下面一起看一下哪些人不适合吃松仁呢!目录松仁的副作用有哪些吃松子有什么好处和坏处呢松子的功效与作用孕妇吃松子好么种植松子的方法1松仁的

说到老年斑，相信很多人都是知道的，尤其是那些年纪大一点的人，对于老年斑更是再熟悉不过的了。一般人到了一定年纪之后机会有老年斑长出来，但是有的人的老年斑有时候来的可能会有点早，所以这时候，她们通常都是会想要除掉老年斑的。其实去除老年斑的方法还

香草一般有的时候也被称为药草，它有一种很独特的香味，它的用途也是很多的，能够做为调料，也可以制作成香料，精油，我们应该都吃过香草味的冰激凌，蛋糕，是不是感觉味道很好呢，香草包括很多，常见的有薰衣草，百里香，迷迭香，下面我们来看看香草的功效与

虾酱是中国沿海地区、香港以及东南亚地区常用的调味料之一，是用小虾加入盐，经发酵磨成粘稠状后，做成的酱食品。味道很咸，一般都是制成罐装调味品后，在市场上出售。亦有将虾酱干燥成块状出售，称为虾膏或虾糕，味道较虾酱浓郁。目录虾脑酱的副作用有哪些虾

所谓“人无完人，物无完物”，即使纳豆虽然是保健食品，但是若食用方法不正确，或者触犯了其禁忌人群的话，就会产生一定的副作用。那么纳豆的副作用有哪些呢?将在本专区进行详细的介绍，还有关乎纳豆的营养、功效、食用禁忌等等知识点的介绍，下面一起来涨知

纯净水真的对身体有害吗?反正德国科学家认为，净水非但不含矿物元素，反而会带走人体内原有的营养物质，而他们国家的人基本不喝这样的水。目录喝纯净水会喝出软骨病吗纯净水的副作用有哪些经常喝纯净水好吗纯净水可以烧开之后喝吗新鲜的桶装纯净水不宜马上喝

女性怀孕了之后除了每日要补充自身所需的维生素之外，还需要另外补充一部分维生素以供胎儿所需。如果在怀孕期间孕妇没有及时的补充到所需的维生素，很有可能会造成自身出现营养不良的情况，甚至有可能导致出生的婴儿出现畸形的情况。所以，怀孕了的孕妇在孕期