锌是对人体极为重要的一种微量元素，对孕妇的健康和胎儿的发育十分有益。人体一旦缺锌，可能会出现诸多不适，如食欲减退、免疫力下降、呼吸道感染等等。那么准妈妈应该如何补锌呢?准妈妈需要哪些营养?一起来看下。目录准妈妈需要哪些营养准妈妈有效饮食助孕

春天，气候比较干燥，人们容易上火。加之气候多变，病毒和细菌在春天繁殖和传播得特别快，如果体质不强，孕妇很容易被病毒和细菌入侵。那么，孕妇春天吃什么水果好呢?详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望可以帮助到大家。目录孕妇不能吃哪些水果春季准

受精成功后，宝宝便会在妈妈子宫内发育，不同阶段都需各种各样的营养，缺一不可，缺乏某种营养素都不利于宝宝的健康成长。宝宝如何从母体中吸收营养?脐带是“桥梁”。妈妈通过脐带给腹中孩子传递各种营养。准妈咪日常如何保证基本的营养需求?孕期所需要的营

由怀胎十月到一朝分娩，女性在妊娠期不仅会发生复杂连续的生理变化，同时将伴随出现一些特有的心理变化。良好的情绪和心理状况可以促进健康状态的保持，促进胎儿正常发育，减少疾病的发生，对整个妊娠期和分娩过程都有着积极的影响，准妈妈心理调整要做好三部

春季，是各种流行病和感冒等疾病的高发季节。那么，准妈妈该如何预防流行感冒呢?其实孕妇预防感冒的方法，同一般人一样，只是因为腹中孕育着另一个生命，在预防上要更加彻底严密执行。准妈妈感冒的原因有哪些?七个妙招让准妈妈杜绝感冒?一起来看下。目 录

如果说，在孕期出现妊娠期贫血的话，那么不仅会影响孕妈妈，对胎宝宝也会有很多的影响，所以说孕期妈妈一定要多补充血，食疗是一种非常健康也是很科学的一种方式，下面小编就为大家介绍孕期补血的食物，各位准妈妈们快来看看吧。目 录准妈妈补血要谨慎6种食

宝宝还在母亲肚子里的时候就要进行胎教，越来越多的年轻准爸妈重视胎教的作用。胎教有哪些好处呢?胎教的一些基本常识你又知道多少?下面一起来了解一下吧。目 录胎教很重要准妈妈需知的胎教常识如何提高胎教质量有效的三种胎教方法胎教要注意什么1胎教很重

现在宝宝都是大家的掌上明珠，准爸爸准妈妈都视如珍宝的，所以在怀孕期间都会去医院做一系列的检查，而且都会很听医生的话，医生建议检查什么就检查什么，其实不然，有些医院，有些医生会建议准妈妈去做哪些没有太大必要的检查，此时，我们的准爸爸准妈妈就要

孕吐是早孕反应的一种，大部分孕妇都会经历孕吐。开始妊娠后，大约从怀孕第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。准妈妈孕吐是胎儿的自卫反应?孕吐的原因?一起来看下。目 录孕吐的原因准妈妈孕吐是胎儿

脑瘫一般都是发生在小儿身上的一类脑性疾病，对孩子的危害是很大的，因此，脑瘫的治疗和护理成为了家长朋友们关注的问题，可是，脑瘫患儿的心理也是需要注意的，这些都需要家长敏锐的观察力和耐心的开导。下面，让我们了解下脑瘫儿童的心理问题。目 录脑瘫儿

有句俗语说的好：孕妇过三伏，腹中揣火炉。炎炎的夏天马上就要到了，到了这个季节，很多孕妇都会遇到上火的状况，面对着口腔溃疡和便秘等症状，很苦恼，其实这都是上火的症状，有孕育专家表示只要有一定的保护知识，准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。那么

一些药物可直接作用于胚胎,对胚胎的发育产生影响;也有的药物本身没有致畸作用,但在孕妇体内通过生物转化后的代谢产物具有致畸作用。所以,原则上孕期孕妇最好不用药,但如有用药的必要,则应注意以下八项原则，是什么?具体的一起来看看吧。目 录孕妇怀孕

众所周知白癜风这个疾病对儿童的外貌有很大的影响，但是它真正的危害不仅仅是对患者的外貌，对于儿童的心理的危害也是很大的。儿童往往是最天真无邪的，但有的时候也是最残忍的，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，不会做掩饰。所以患有白癜风的儿童很多人都受

中国是一个缺钙大国，早在2004年，中国的居民营养与健康现状调查报告就显示，中国正在陷入严重的“钙荒”，居民钙摄入量仅为391毫克，相当于推荐摄入量的41%。缺钙的人群很广泛，特别是宝宝。宝宝补钙是每个家庭都要面对的，是每对父母必做的工作，

准妈妈得了痔疮该怎么预防？大家都知道准妈妈们再怀孕期间是很容易患上痔疮的，这是因为怀孕会导致孕妇身体上的一些改变，增加大肠的压力，所以很容易导致便秘从而引起痔疮，那么，准妈妈得了痔疮该怎么预防?下面一起详细的了解一下。目 录痔疮的治疗偏方准

癫痫病给患者造成的伤害不仅仅体现在癫痫病的突发性和反复性两方面，同时癫痫病引起的一些并发症同样会给患者造成严重的伤害。那么癫痫儿童心理障碍的心理治疗?什么样的小儿癫痫适合手术治疗?下面为大家带来介绍。目 录癫痫儿童心理障碍的心理治疗什么样的

由于我们的身体条件越来越差，于是就出现亚健康一词，亚健康的原因有哪些呢?在生活中远离亚健康的妙招有哪些呢?下面为大家带来一些介绍。目 录儿童怎么应对亚健康宝宝感冒是由什么原因引起的宝宝感冒后有哪些症状宝宝咳嗽怎么办宝宝咳嗽怎么食疗1儿童怎么

营养不均衡是导致营养性疾病的最大原因。营养失衡可出现两个极端：其一是偏胖，其二是偏瘦。有些小孩脾胃功能弱的就吸收不好导致营养缺乏，有些小儿则吃什么就吸收什么，长辈也乐在其中，但是体重是一个劲的上涨，成了胖小孩。也许家长不认为有什么不好，可胖

我们知道女性怀孕的时间大概需要十个月，在此期间，女性要特别重视自己的饮食，如果不小心吃了不该吃的食物而让胎儿的生长发育受到影响，甚至导致流产的情况出现，那就追悔莫及了，作为孕妇，一定要知道吃什么会导致流产，并且在平时生活中严格的避免食用。那

孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已经肥胖的孕妇，不能通过药物来减肥，可在医生的指导下，通过调节饮食来减轻肥胖。 准