现在已经到了深冬季节，天气变得越来越冷，北方地区已经下了好几场积雪，而南方也已经遭受了好几次的寒潮。我们经常会说冬季养膘，其实这并不是说冬季就是增肥，而是说的是冬季要注意养生。冬季是一个非常适合养生的季节。特别是老人，可以从饮食、运动等方面

身高是父母的基因与后天摄入的营养相结合的产物，因为有许多人对自己的身高并不满意。而导致市面上的增高产品日聚趋多。而增高的办法也五花八门。如今有一说法晒太阳增高。晒太阳可以预防癌症而且补钙。但是增高这一说辞小编来为你辨一辨。目录冬季如何晒太阳

妇女在哺乳期来月经是正常的生理现象，一般的妈妈在产后五六周就会迎来，月经这个老朋友。可是有的人在一年之后才会来月经，这个问题是有个体差异的，每个人都不一样。就在产后一段时间，几个月那没有来月经，进行性生活也要做一定的措施。因为如果不采取措施

急救即紧急救治的意思，是指当有任何意外或急病发生时，施救者在医护人员到达前，按医学护理的原则，利用现场适用物资临时及适当地为伤病者进行的初步救援及护理，然后从速送院。下面，大家一起来了解下吧。目录如何进行紧急救护紧急急救常识有哪些呢现场抢救

很多MM都会被妇科病所烦恼，调查显示，高达39.5%的女性患有妇科病，我国60%以上的已婚妇女存在着不同程度的妇科病。妇科病主要包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病等。妇科疾病通常表现为疼痛、瘙痒、白带增多，严重的妇科疾病还会造成不孕。为什么会

混合喂养也是新手妈妈们经常遇到的事情，它是指宝宝除了吸收母乳之余还要补充一些奶粉的情况。一般妈妈奶水不足的情况下，宝宝才不得不被混合喂养。那么母乳和奶粉混合喂养好吗?有哪些注意事项?下面一起来了解下吧。目录混合喂养的方法混合喂养好吗 妈妈要

??现代人的生活水平提高了，很多人都比较关注养生方面的知识，当然老年人也不会例外了，人到了中老年的时候身体机能明显不如年轻的时候，这个时候有很多需要注意的细节，中老年人一定要有规律的生活和合理的膳食。那么中老年养生保健有哪些知识是需要我们了

很多女性总是单纯的认为子宫就是生育器官，所以很多女性在生育以后就不注意对子宫进行保养，这样特别容易导致自己变得衰老的现象，会严重的影响到女性的容貌，所以很多女性一定要意识到子宫对于自己的重要性，平时也要注意对子宫进行保养，才能让自己更加年轻

现在对女性心理健康也是很关注，女性如果没有好的心理情况，对家庭和自身都有很大影响，尤其是对结婚的女性，结婚后的女性对任何事物都比较敏感，这个时候女性就很容易有疲劳的现象，同时女性怀孕生产后，身材变形，也会让女性心理压力变大更多，因此女性对自

婴儿营养一直是妈妈们关心的话题，有关数据显示有90%的妈咪会在宝宝6个月大时就给宝宝补钙，专家指出，盲目给宝宝补钙可能造成肾结石，下面我们就来看看专家对婴儿补钙有什么建议，感兴趣的朋友来跟随小编一起了解一下吧。目录新生儿补钙的5大误区婴幼儿

孕妇怎么保养皮肤?在孕期因为身体激素的变化皮肤容易发生很多问题，皮肤变得非常敏感、粗糙，面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑，所以孕妇更要注意保养。那么孕妇怎么保养皮肤呢?下面就让我们一起来看看专家是怎么说的吧，希望这些知识能够对你们的生

随着现代社会人们的养生意识度不断提高，越来越多的女性朋友们也就意识到了她们的生活中除了老公孩子和工作外，自己的身体状况也应该得到足够的重视了。所以在日常生活中很多女性都会寻找一些养生小常识，特别在寒冷的冬季养生就显得弥足珍贵了。那么女性冬季

现在长高是一个受到很多家长关注的一件事情，那么是什么样的原因影响了我们的身高了，我们如何才能长的更高一点?孩子快速长高的小常识有哪些呢?今天让给大家介绍一些这方面的一些知识，让我们一起去看一看吧。目录怎么按摩孩子穴位可以增高孩子快速长高的科

很多人都觉得感冒只会出现在天气寒冷的时候，其实不是的，感冒也是中病毒，夏季也会常常的发生的。有的人感觉的时间段是非常的长的，这是为什么呢?有哪些治疗感冒的方法呢?感冒的时候什么能吃什么不能吃呢?下面小编给大家介绍下这些健康小常识。目录什么人

现代年轻人的生活都是机不离手的，但是又有谁会不知道长期对手机或电脑皮肤伤害很大!经常面对电脑的人就是上班一族了，通常上班族的皮肤都是暗黄、粗糙干燥、还会不时的长出烦人的小痘痘~下面就来看看?上班族防辐射必备常识。目录适合上班族的3款防辐射饮

老年人保健品知识需要知道哪些？春节刚过，不少地方又报道出老年人被忽悠买高价保健食品的新闻，事实上，不但老年人容易上推销员的当，那老年人保健品知识需要知道哪些？针对这个问题还有什么要注意的呢？接下来，就让小编给你做相关的介绍吧。目录老年人保健

我有一表姐今年都40大几了，走在街上别人都说她和她的女儿就像姐妹一样，难怪有人这么想，在我表姐的脸上丝毫都看不出岁月在她脸上留下的足迹，好多人都问她是怎样保养的，她却说让自己穿暖，不要刻意的减肥就行了，那么，真就如她所说吗，女性的保养常识究

相信大家肯定都知道什么是遗精吧，遗精是青年男子常见的一种生理现象，所以我们建议男性朋友一旦出现了遗精的情况不要太过于担心，此外我们也建议男性朋友们有必要多了解一些关于遗精的知识才行，很多青春期男性朋友都希望知道男生遗精周期到底有多长，那么关

女性朋友要想有一个健康的身体，就要拥有健康的生活。要养成一些健康习惯。女人要想拥有健康的皮肤就应多喝水。下面就来具体的了解一下女性朋友应知的几个健康常识。希望小编的介绍能够引起广大女性朋友们的关注。目录威胁女性健康的9个习惯?女性健康生活的

很多即将临产的妈妈缺乏分娩知识，往往快到分娩的时候，会遇到一些情况手足无措，下面我们请相关的分娩专家来讲述一下，孕妈妈分娩前需要恶补哪些常识，为即将出生的宝宝准备哪些东西?感兴趣的可以一起来看看吧。目录孕妈妈分娩的生理全过程孕妈妈分娩有哪些