麦片是一种营养食品，是由小麦为原料加工而成的，有普通麦片和燕麦片之分。相对来说燕麦片的营养价值更高，更受大众的喜爱。随着现在社会越来越快的生活节奏，生产商把这种燕麦生产成独立包装，随时随地都可以用开水冲喝，味道更佳的同时，为身体补充营养。麦

细菌感染及感冒发烧都会伴随有嗓子疼的症状，喉咙痛的严重时就连饭都吃不下。不过，有9种食物不仅能让胃口好起来，还能有效缓解喉咙疼痛。目 录咳嗽喉咙痛吃什么好喉咙痛喝什么好天气干燥喉咙痛怎么办喉咙痛怎么办咽口水都痛怎么办喉咙痛是什么原因引起的1

痰的产生，主要与肺、脾两脏有关，古人早有：“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”的说法。肺的功能为主管呼吸，调节宗气(元气)的出入和升降，如肺失肃降，可出现咳喘，卧不平等症。痰是怎样形成的?中医如何治疗痰多?老年人为什么痰多?让我们一起来了解一下吧

深吸一口气，你能把气球吹多大?这个小方法能比较人的肺活量，简单检测你的健康状况!肺活量大的人，不仅心血管功能良好，肌肉活动能力强，说话声音洪亮，就连唱歌也更好听。肺活量大，供氧能力强“肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量，它是一次

雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故称，是一种常见的水果。医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血

你听说过姜汤治感冒这个说法吗?相信还是有不少妈妈会有这样的疑问，姜汤能治感冒吗，这不就是一个民间的偏方吗?不不不，姜汤治感冒是经过民间常年实践验证的有效治感冒的方子，不过这个感冒并不包含所有感冒而已。目 录治感冒姜汤的做法感冒都可以喝姜汤吗

秋季很容易感冒咳嗽，咳嗽吃什么好呢?咳嗽有痰怎么办呢?今天小编教你10道食疗偏方，秋季化痰止咳很有效。目 录什么食物止咳化痰什么止咳化痰止咳化痰偏方咳嗽痰多是怎么回事预防咳嗽痰多1什么食物止咳化痰　　一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳　　材料：山

女性朋友在不同的季节分娩，往往对于女性朋友和宝宝的身体的压力是不同的，往往女性朋友在冬季分娩的时候，女性朋友在产后容易出现寒的情况，这对于女性朋友的身体压力大，那么产后寒咳嗽怎么办?目 录教你识别孩子的几种咳嗽产后喉咙痒咳嗽怎么办呢喉咙干痒

咳痰带血丝的原因会有很多的原因，但是大多都会跟肺部有关系，所以保护肺就变得尤其重要了，如果平时经常咳嗽的患者要在生活各方面都多加注意一些，下面就介绍一下咳痰带血丝是什么原因已经一些相应的治疗方法，希望能够帮您缓解病痛。目 录咳痰带血丝是怎么

我们每天都在使用身体，但是你真的了解它吗?要想让身体更好地为我们服务，就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天，让我们一起来探索未知的身体!打鼾，俗称打呼噜，估计身边有不少这样的朋友吧?那么，你是不是很想知道人为什么会打鼾?打鼾是怎么引起的?

感冒是秋冬季节非常高发的一种疾病，很多人在感冒之后都会有干咳的现象，感冒干咳怎么办呢?这是大家都非常关注的一个话题，其实感冒干咳不要紧，只要能够积极的调节，感冒干咳也是能够避免和治愈的，要治疗感冒干咳，首先应该从日常的饮食做起。感冒干咳怎么

感冒咳嗽吃药，这很多人都知道，但生活中一些非主流的窍门对于咳嗽症状也颇有奇效，让人不得不服，听说，大蒜水能治疗咳嗽，我们一起来探究一下真假吧。目 录大蒜水能治咳嗽吗大蒜偏方治咳嗽是否靠谱大蒜8大止咳偏方感冒咳嗽治疗新招之大蒜煮水小孩咳嗽喝大

拔气罐，是一种中医的拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而使得身体里的湿气祛除的一种方法，现在跟是流行用语减肥瘦身等各个方面，可是拔气罐到底有哪些好处，又有哪些坏处呢?目 录拔气罐的好处和坏处有哪些拔气罐多久可以拔一次 拔气罐可以减肥吗气罐

肺活量是衡量人的身体素质、检测生命体征的一个重要指标。现在的老年人都在想着如何强身健体?研究证明：同年龄段的老人，肺活量越大，他们的身体越健康，寿命则越长。目 录老人如何锻炼肺活量怎样提高老人的肺活量肺活量的呼吸方法肺活量的重要性增强肺活量

过去很少有人关心打呼噜对本人有没有危害，自从睡眠成为研究的课题之后，才有学者研究打鼾者的睡眠情况，研究发现：长期打鼾者或是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征，在睡眠的全过程中出现呼吸暂停，血中氧气减少。也就是说整夜吸进去的氧气比正常人

冰糖炖雪梨是是一道传统的汉族甜点小吃。主要食材是雪梨，主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。雪梨可以滋阴润肺，养胃生津、祛痰止咳，对咽喉有较好的养护作用;而且梨中较

大家都知道 姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用;其中还含有较多的挥发油，能抑制人体对

岁末又是各大单位的体检季，每到这个时候，有关“胸片不能乱照，辐射过量会致癌”等体检方面的话题又重新被人热炒，引发很多人的担忧。那么胸透和胸片到底有什么区别呢?下面小编就为您来做个详细的介绍。目 录胸片和胸透有什么区别 胸片、胸透、CT的区别

洋葱又称圆葱、葱头，属百合科葱属，为二年生草本植物，原产中亚和地中海沿岸。洋葱是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。在欧美等国家和地区，它被誉为“蔬菜皇后”，日本的科学家也认为，经常食用洋葱可以长期稳定血压，对人体动脉血管起到很好的保护

生活中很多准妈妈自己感冒了难受，又担心药物会影响到胎儿的健康，因此更多的时候会采用食疗的方法来减少感冒所给自己生活带来的困扰。孕妈妈感冒不能吃药着实痛苦，但是一直耽误只会让感冒更严重，影响宝宝健康。感冒中比较常见的一类有风热型感冒。这类风热