秋天来了，我们要慢慢学会去感受寒冷的季节一直到冬天，秋天冷对于老人小孩跟体弱者、多病者、心脑血管疾病患者、风湿及关节炎患者等都不适宜。同时，市民在清晨及夜晚过凉时也不宜运动，另外，立秋以后晚上睡觉时要注意保暖，竹席、藤席等要替换，或者在上面

老年痴呆这个疾病，是很多老年家都害怕的一个疾病。其实老年家在生活中多做一些运动和锻炼是可以减缓身体机能的衰老。我们都知道，兵乓球是我们中国的国球，很多人都会喜欢打兵乓球。经常打兵乓球能改善睡眠，调整肠胃，还能健脑益智。下面让我们具体来看看吧

有的人在看书的时候看了后面忘了前面讲什么，或者要做的事情转眼就忘记了，这其实就是记忆力低下。给人的生活中带来了极大的不方便。不过有人研究过，通过一些有氧的运动可以提高记忆力。那么什么运动提高记忆力呢?小编搜集了关于提高记忆力运动的一些相关资

记忆力减退的问题，对于我们会产生一定的危害，尤其是一些高中生学习压力特别大，还面临着考大学的阶段，如果出现记忆力减退，就会大大影响学习成绩，给我们人生带来很大的困扰，所以在这个阶段，如果记忆力不好的话，是要改变我们的人生的，那么记忆力减退的

老年人总是说出现记忆力下降的情况，一会就忘记自己的东西放到哪里了。这是很让自己的家人们担心的，因为稍微不注意照顾着老人就会出现走失的情况。所以说现在如何提高老年人记忆力的问题，还是很多的人都想知道得。一方面为了老人的身体健康，另一方面也是希

很多老年朋友们，在退休之后，常常产生一种空虚的失落感，离开工作岗位后觉得非常无聊，无所事事，那么怎样才能安排好晚年生活呢，退休后，又怎样做到养生保健呢?今天小编就为大家分享一下，退休后，该如何安排晚年生活?一起来看看吧...目录老人怎么才能

当今社会中老年人口比例较大，老年人的健康问题也日益显著，在老年人口中患老年痴呆的人很多，导致子女对父母的担心增多，一旦患了老年痴呆症该怎样治疗呢?患者和子女不要病急乱投医，几时去专科医院检查治疗，家属要做好开导患者的工作，保持患者愉悦的心情

很多人喜欢喝浓茶，但是经常喝浓茶的人也可能会出现失眠睡不着觉的情况，针对这种情况，大部分人是比较烦恼的，不知道喝了浓茶睡不着怎么办。这时候，应该停止饮用浓茶，多做运动。那么到底为什么老人家不宜大量喝浓茶？下面我们一起来看看吧！目录经常喝浓茶

有效的午休可以改善大脑代谢，使上午劳累的脑神经获得更充分的新鲜血液和养料。对老人来说，规律午休还可以降低心绞痛、脑梗塞的发病率。不过前提是有正确的午休方式，否则事与愿违。那么，老人午休有哪些禁忌呢?和小编一起来了解下吧。目录午休趴着睡易出血

这一早上我就出现脑袋短路的症状，什么会导致记忆力减退快呢，最近这也不知道怎么了。这记忆力一点也不好，经常的忘东忘西，什么事情都记不住，一些我常做的事情都会做不好，我这是不是得了老年痴呆症了，妈妈说我这才多大啊就得老年痴呆症啊，就是最近工作太

长寿是自古以来，贵族的人们都在追求探索的事情，从古代就有很多所谓的长寿术。但很多东西是普通老百姓没有办法操作的。其实，长寿很简单，我们只要在睡前做下面几件事，就能有帮助长寿的效果哦!下面就一起来看看吧。目录有利于老人长寿的几个秘诀?老人想长

无论老人、孩子还是中青年人，每个人都想拥有超凡的记忆力。记忆力最大的敌人就是遗忘，那么提高记忆力，实质上就是尽量避免和克服遗忘。在生活中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。那么?青少年记忆力的提高方法有哪些呢?下

随着年龄的增长，会出现记忆力减退的正常现象。这是比较常见的一种现象，所以大家没有必要过于着急，日常的生活中想要增强记忆力也不是完全没有可能的，重要的是要找到适合自己的方法，当然记忆力的增长也不是一朝一日就能完成的，所以不能太操之过急，下面就

通过多年来对老年痴呆的研究发现，该疾病存在家族遗传的可能性，主要是因为染色体显性基因异常所致，因此家族中有老年痴呆患者的人，在生活中更应该做好对该疾病的预防工作，从年轻的时候就应该对这个问题高度重视。随着这些老年痴呆症状的发生，患者还会出现

我们都知道，记忆力跟我们的年龄是有关系的，随着年龄的增长，我们的记忆力会逐渐的减退，等到老年人的时候啊，经常会忘东忘西，这是很正常的一种现象。但是呢，我们可以运用科学的方法来减缓我们的记忆力减退的速度，今天，小编就和你们分享一下一些防止青年

?随着年龄的不断增加，人体的各个关节、器官，功能都会逐渐减弱，尤其是腰腿关节最容易出现问题;人老腰就不行了，中老年人面临着衰老带来的痛苦，肾气不足，骨质疏松，腰椎间盘突出，肌肉僵持，各种身体不适一股脑涌上来，导致老人们经常要忍受腰酸背痛的苦

老年人在进入晚年之后，身体的新陈代谢就会变得缓慢，因为老年人的各项器官功能都在下降，所以说身体的消化功能就会跟着衰退，消化不好自然就会引起食欲不振。这时候应该适当地喝粥有利身体健康。那么，适合老人吃的药粥有哪些?目录?适合老人吃的4款药粥适

目前，全世界可能有数千万的人正在遭受着阿尔茨海默病(AD，俗称老年痴呆症)的折磨。随着我国社会人口的逐渐老龄化，如何预防老年痴呆症?如何治疗老年痴呆症已成为我国不可忽视的公共卫生难题之一。下面来看看?老年痴呆症怎么预防呢?目录当心11种人易

??老年痴呆症，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍，下面介绍预防老年痴呆的十个秘诀。目录?十招让你远离老年痴呆症的烦恼老人患老年痴呆症的原因哪些运动能预防老年痴

老年人保健注重自己的营养搭配和一日三餐，老年人年纪大了以后肠胃消化功能不好，所以往往就会因为吃下去的食物过硬，让食物开始变得不消化不容易吸收，那么这个时候我们就需要通过一些简单的食物，搭配好老年人的一日三餐比较注重食物的营养价值，那么老年营