女性的生理周期主要分为四个时期：月经期、排卵前一周、排卵结束期及月经前一周。在不同的周期，身体状况、肌肤状况和心理状况都不一样。要想天天都美丽动人，一定要掌握好自己的生理周期，细心护理，肌肤自然会回报你一张美丽而精神的脸庞。下面为大家带来详

如何辨别护肤品好坏?现在市场上有太多的护肤产品，让人很难选择，如果购买的护肤品无效，那还是小问题，因为相对来说，最怕的是护肤品会引起刺激过敏等不良后果!目录鉴别护肤品优劣的简单测试吃口红会不会伤身体不同年龄段的眼部保养方法经常去角质好吗皮肤

在紫外线越来越强烈的夏日，为什么明明涂抹了防晒霜还是晒黑了?这其中出现了什么问题?其实防晒并不是只光往脸上涂一层防晒霜就可以了，还有许多不容忽视的的防晒细节呢，下面分享了一些防晒护肤小窍门，教你怎样正确的防晒!目录防晒的重要性防晒护肤的方法

香蕉是我们日常生活中的常见水果，其营养价值非常高，可清肠胃、治疗便秘、润肺、止烦渴、解酒毒等。还有就是香蕉还可以美白肌肤哦，它可以让干性肌肤的MM在气候干燥的冬季照样得瑟自己嫩白的肌肤，简直是懒货必备的护肤圣品。下面我们就介绍四种香蕉嫩白面

透明又纯净的精油，如同一只暗夜里的精灵，在纷纷扰扰的尘世里，添上一抹自然的馨香。对于爱美的你而言，精油绝对可以给你一个美丽惊喜，在香气四溢的幸福中，感受肌肤的润泽。下面同大家介绍下俏佳人的各式精油护肤法吧。目录最适合懒人的护肤法俏佳人的各式

春季，是春暖花开、万物生长的季节，也是养生保健的重要时了。春季养生吃什么食物好?对于爱美的女人而言，来点具有养颜护肤的养生食物莫过于最佳选择了。下面为大家介绍一下春季护肤养颜不能缺少的养生粥。目录春季排毒养颜食物推荐春季护肤养颜不能缺少的养

平时护肤的点点滴滴你都做对了吗?其实一不小心你就踩上了护肤的雷区。下面这9条护肤的大忌，你占了几条?皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，仅仅用清水如何能彻底清除?如果污垢没有清洁干净，之后又化妆，就很容易堵塞毛孔，产生黑

每个女性都想要变成美女，先天不足就要后天来努力。爱美之心，人皆有之，镜子前的你最在意的就是皮肤的情况，因为这决定着你看起来是否美丽，然而皮肤也有自己爱吃的食物，知道了这些，你将看起来更美。下面一起来看一下护肤养颜的五大食物排行榜。目录什么粥

把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易经济适用，长期坚持能够达到良好的效

关于秋天养生大家讨论最多的就是如何去秋燥的话题，其实除了身体会出现秋燥的现象，如喉咙干咳、鼻腔干燥等情况之外，肌肤也会出现秋燥的现象。一般肌肤在秋天会出现不同程度的干裂、出现细纹、缺水以及粗糙，如果肌肤较为敏感，还会容易出现红血丝等情况。那

“吹弹欲破”一词可以最为恰当地形容孩子的皮肤。于是很多人质疑，如此“自然天成”的肌肤是否还需要人为地涂上一层层润肤乳、润肤露、保湿乳……答案是肯定的。正因为自然，所以才脆弱;正因为稚嫩，所以才需要保护。家长确实需要给孩子的肌肤涂上一层“保护

随着年龄的增长，女人也会慢慢变老，变老不仅体现在脸上，身体的各个器官也会随着年龄的增长慢慢退化，那么哪些恶习让女人变老呢?抗衰老已经渐渐成为很多熟女们护肤的重点，但是高效的抗衰老不仅仅是完成清洁补水保湿那么简单。目录6种食物延缓衰老走出抗衰

冬季护肤，不同的季节不同的护肤方法，冬天是女人们为维护容颜最苦恼的日子。寒冷的天气令肌肤干燥紧绷，产生皱纹以及肌肤衰老现象。甚至有时候皮肤会皴裂，所以冬天要靠保养，滋养尤其重要。那么，寒冷冬季如何护肤?让我们一起了解下吧。目录冬季护肤小常识

肌肤在秋季最容易出现干燥、粗糙等问题，秋季护理肌肤，除了根据自己的肤质状况来挑选适合自己的护肤品之外，从皮肤健康的角度考虑，在护肤时，我们还需要了解和掌握一些护肤常识，这样才能得到不错的保养效果，让肌肤变得更加健康、完美，那么，我们在秋季该

每个女人都梦想永远能保持年轻肌肤，特别是二十五岁以后的女人，更是不断地采用各种方式想留驻青春容颜。买昂贵的精华霜，敷面膜，尝试各种护肤方式就为了防止肌肤的衰老。但其实，不注意护肤的正确步骤，一味的天天往脸上涂抹护肤品不一定就真的能帮你抗衰老

不知道妹子们都有没有遇到过这样的护肤疑问，别人说某个护肤品效果很好，你买来用却没效果!这种情况可能真的不是护肤品的错，你的用量也可能是护肤品发挥功效的关键因素。护肤品不足量使用，有效成分不能彻底覆盖，当然很难发挥预期功效。同时，产品一旦开封

一早起床看着镜子里干燥泛黄的肌肤，真是一天的好心情都被浇灭了。明明自己已经做足护肤工作，可是却迟迟不见效果，究竟是哪里出了错呢?其实，没有正确的护肤步骤，护肤效果是不会很明显的，有时还甚至会使得肌肤变得更糟糕。所以，正确的护肤步骤是非常关键

如果不想在25岁之后迅速变老，你不得不重视护肤这个重大的脸部工程，而补水保湿在护肤这个工程中最不能缺少。虽然补水可以减慢皮肤老化的速度，但妹子们在补水时还需要根据肤质“对症下药”才行!下面就让我们一起来看看专家是怎么说的吧，希望这些知识能够

中药能美容吗?美容护肤的方法有很多，如护肤品、面膜等，但这些美容品也会损伤肌肤。其实，自己动手制作也未尝不可，只要用法得当，有据可循，一样能让你的皮肤白皙、滋润、有光泽。自制面膜护肤，力荐6款美容面膜，我们一起来了解一下吧。目录9个简单美容

现在很多的爱美女士都在追求美容护肤的办法，相信大家对于美容护肤常识应该有所了解，你们知道如何美容护肤吗?许多女性都是选择购买昂贵的化妆品来达到美容护肤的效果，但是这样并不能改变肌肤的状况，你们知道哪些秋季美容护肤小窍门呢，不知道的朋友们和小