补血(养血)指以补血药物治疗血虚证的方法。血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为主症。宜用归脾丸、四物汤、当归补血汤。常用药物有当归、熟地、阿胶、桑椹、龙眼肉、何首乌、枸杞子等。那么，补血吃

对孕妇来说，补血是特别重要的一个环节，如果孕妇补血这方面做的不够到位，不但对孕妇的身体有严重的威胁，而且对于孩子的健康也会有影响，但是小编发现很多准妈妈们对于补血认识仍存在一些误区。若不走出这些误区，就难以合理地补血。下面，小编给大家来总结

女人如花，花颜易逝。所以，无论何时，做为女人，都不能冷落了你的美。作为一个特殊的群体，更应该去注意自己的身体，这个是很重要的一种常识性的知识。小编和你一起来看看女人补血必知的10个重点!目录女性食疗补血四大常识要知道补血的10重点要知道女性

很多女性朋友其实都或多或少的有点贫血的症状，比如，蹲下站起来的时候就会感到头晕，这就是贫血的症状。接下来我们一起来看看吧!你是否有贫血的症状呢?目录?吃些什么可改善贫血女性贫血有什么症状表现贫血的人不要吃什么贫血女性的补血食谱贫血的原因1?

对于女性朋友来说，每月都要流失不少的血液，因此不少会出现贫血的情况。而女人的一辈子都离不开血，所以要注意安全合理的补血补气。那么女性补血吃什么好呢?接下来为大家推荐5种补血食物以及两款补血食谱，想要补血的女性朋友们不妨都来看看吧。目录滋养女

很多人以为到了更年期之后就不会再有贫血的事情发生，那么你想错了，贫血也是会发生的。贫血会导致头痛、头晕、失眠等不适，还会引起肌肤暗淡，眼圈发黑等问题，让你花容失色。那么，贫血怎么办呢?贫血不能吃什么食物呢?一起来了解下吧。目录为什么女性特别

甘蔗含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。那么吃甘蔗的好处有哪些？我们一起来了解一下吧。目录甘蔗的吃法吃甘蔗的好处甘蔗的食用禁忌甘蔗的搭配宜忌如何挑选甘

生活中，我们一提起贫血这种疾病，很多人可能会认为该病只是由营养不良引起的一种小毛病，只要生活中多吃一些有营养的东西就好了。其实，这种想法是完全错误的，要知道贫血如果长期得不到有效治疗的话，也是会有生命危险的，下面就为大家介绍一下导致贫血这种

对女性来说，健康才是最好的美。女性朋友们常常说要补血，其实就是因为血液影响着肌肤、毛发、五官。血液也是美丽之本，血液有些过劳，损耗太多，会出现血虚的一系列影响。下面就给大家介绍5款有补血作用的养颜汤水：目录走出6大补血误区 五款女人补血养颜

红枣素来被奉为“补血圣品”。但是有一种说法，鲜枣晒干成红枣后，所含维生素C会随水分流失，其铁含量也不如动物肝脏及猪、牛、羊等瘦肉，因此不会有补血功效。那这种说法到底有没有道理呢?目录你不知道吃大枣的几个功效吃大枣补血吗大枣泡水喝的八大禁忌红

很多女性朋友看起来十分的憔悴苍白，你知道这是为什么吗?是因为气虚缺血，那么女性朋友如何有效的补血补虚呢?跟随小编一起去看看吧。肯定会对你有帮助的!目录滋养女人的八种补血保健品女性朋友如何有效的补血补虚冬季女性补血要注意五大误区补血口服液哪种

女人每个月都有那么一次，所以女人补血很重要，有人说来月经之前补血，也有人说月经期间补血，也有月经之后补血之说，那到底什么时候补血最合适呢，又什么最补血呢?目录走出6大补血误区 女性什么时候补血最好4补血食疗调血虚?吃这三类黑色食物最能补血四

其实，贫血是一种常见的临床症状。在平时生活中我们要怎么通过膳食来改变贫血的症状呢?红枣、当归等都是非常常见的补血药材，很多女性都会用它们来进行身体调理。除了常见的这两种食物外，还有什么别的食谱可以让我们摆脱贫血的困扰?接下来对症补血食谱大放

素食者多吃葡萄干可预防贫血?目前很多女性都有贫血的困扰，尤其是素食者，虽然吃了许多富含铁质的植物性食品，而贫血的症状依然发生，这到底是什么原因呢?素食者多吃葡萄干可预防贫血让我们好好的来探讨一下。目录女人贫血的症状表现素食者多吃葡萄干可预防

女人一生会有很多“出血”的机会，所以补血是女人养生最热门的讨论话题，那么在女人失血的特殊时期中，哪种补血方法更合适呢?下面小编就给大家介绍一下7种特殊时期的补血方法。目录女性秋季补血的9大食谱女性补血的方法女性必看的8种家常补血食物常见的3

你知道吃什么补血吗?红枣、红糖、阿胶?这些都是很常见的补血食物，但有些食物看似很普通，跟血没有任何关系，可偏偏补血效果超好，它们都是谁呢?补血的食物有哪些?10种意想不到的补血食物!目录中医补血御寒食疗方法大全适合女性补血的食物有哪些哪些粥

贫血是女性很常见的问题之一，造成贫血的原因有很多。女性一旦贫血很容易气血衰竭，久而久之，容易导致贫血现象的出现。怎么做?要做好补血补铁工作，但是通过补铁来补血千万不要陷入误区，否则让你补血不成哦!目录女性吃什么补血最快女性补铁补血莫踏入六大

《内经》中有“人之所有者，血与气耳。气为血之帅，血为气之母”之说;《医宗必读》中也有一句话“气血者，人之所赖以生者也”。你知道乌骨鸡有什么功效吗?你会做乌骨鸡的汤吗?跟随小编一起去看看如何制作乌骨鸡汤吧。目录滋养女人的八种补血保健品你不知的

气血对于女性来说特别的重要，它是身体健康，面色红润的保证。女性特别是怀孕期间的女性，为什么吃了补血的食物还是贫血呢?我们一起来了解一下吧。目录孕妇贫血食谱?孕妈妈红枣红豆补血仍贫血孕妇贫血的原因大揭秘孕妇如何饮食调养贫血孕妇贫血对胎儿的影响

老人常见贫血，却大多重视不够。尤其是老年男性，睾丸素分泌不足，红细胞生成素分泌减少，贫血更为明显。面对贫血，多数老人会将其归结为偏食或营养不良，而不及时加以重视。殊不知，心脏病、消化道肿瘤、慢性感染等多种疾病都可能以贫血“打先锋”，若不能及