在进入寒冷的冬季之后，许多家中无暖气设备的孕妇，往往使用电热毯 或电暖炉等家用电热器取暖。那么，孕妇能不能使用这些取暖设施呢？回答是：不能！那么我们应该注意的问题是什么呢？接下来，就一起看看。
目录
1孕妈妈多喝健脑益智鱼头汤
健脑益智胖头鱼头汤
推荐理由：鱼头和豆腐都是高蛋白、低脂肪和高维生素的食品，二者均含有丰富的健脑物质，特别是胖头鱼的头部脑髓含量高，可健脑益智，增强记忆力，对胎儿大脑发育有益。
在炖煮鱼头之前，一定别忘了把鱼头先用油炒一下，这样炖出来的鱼头汤才会呈现出如牛奶一般的乳白色。
补脑鱼头汤
材料：胖头鱼头1个(约600克)、豆腐200克、枸杞20克
调料：盐、料酒、姜丝、葱段、清汤(或水)各适量
做法：
1.将胖头鱼头去鳞和鳃，洗净，剁成两半或小块;豆腐切成块;枸杞用水泡透。
2.锅中热油爆香葱段，再放入胖头鱼头炒几分钟，加入料酒去腥，然后加入清汤(以没过鱼头为准)用小火煎烧，加入姜丝，用大火熬煮。
2孕妈妈要熟知的胎动情况
为了能让孕妈妈更好地了解胎儿的成长情况，我们特地将不同时期宝宝胎动的强度、部位、表现做了详细的分析，一起来了解下吧。
妊娠16—20周 可初次感受到胎动
胎动表现：动作幅度很小、力量较弱，胎动不十分明显
胎动部位：下腹部，肚脐附近
孕妈妈的感觉：类似肠蠕动
由于这个时期宝宝的力量很若，很多孕妈妈感觉此时宝宝的胎动就像小鱼在游泳或是在“咕噜咕噜”地冒泡一样，也有点像饿了时的肠蠕动。
妊娠20—35周 每天可感受到胎动数次，乃至数十次
胎动表现：动作幅度日益增大、力量较强，胎动非常明显
胎动部位：靠近胃部，向两侧扩大
孕妈妈的感觉：宝宝在腹内拳打脚踢
由于这个阶段胎宝宝正处在活跃期，且宫内环境也相对较为宽敞，胎宝宝的活动空间充足，此时的胎动最为激烈。孕妈妈经常可感觉到宝宝在腹内拳打脚踢、翻滚，有时还可以在肚皮上看到凸起的小手和小脚。
3孕期自慰对胎儿有害吗
孕期自慰对胎儿有害吗？适当自慰不会影响胎儿健康，但是如果过度的话，可能会导致流产或是早产。接下来将看看网友们是怎么回答的，具体的如下：
网友1、一般来说，适度的手淫和自慰是不会有任何危害，不会危害胎儿，虽然手淫和自慰会导致子宫收缩，不过少数的几次反而有利于胎宝宝的健康。注意次数不可频繁，因为也会有流产和早产的现象。不过在孕后期还是稍微节制一些，并且要注意手淫时动作要轻柔、缓慢。
网友2、怀孕早期和晚期，性兴奋时子宫收缩，容易导致流产或早产的情况，虽然怀孕后自慰到高潮对孩子本身没有影响。因此在怀孕的前三个月和最后一个月应尽量避免。如果平时已经有这样自慰的情况，没有腹痛、阴道流血的情况，应该就不会有事的，但最好克制一下。
4孕妇吸烟对胎儿有哪些影响
1、有害物质会被胎儿吸收
大家都知道胎儿是从母体汲取营养的，准妈妈如果抽烟的话，香烟中的有害物质就会残留在身体里面，这样就会导致这些有害物通过母体传到胎盘，之后再被胎儿吸收，这样的话也就会影响胎儿的健康生长。
2、导致胎儿缺氧
香烟点燃之后，所释放出的烟雾中含有不少的一氧化碳。当准妈妈吸烟的时候，一氧化碳就会随着烟雾被吸进体内，这样就会减少体内的氧气。母体的氧气不够就意味着没有足够的氧气送达到子宫内胎儿，这样的话就会导致胎儿出现缺氧的情况，一旦没有及时处理，胎儿就容易死亡。
3、导致胎儿出生后拥有情绪障碍
准妈妈在怀孕的时候抽烟的话，所生下来的胎儿，不论是个头还是大脑的体积都比普通人小，大脑体积小的话，意味着其为人体控制情绪的部位长得也小，这样的话就容易导致胎儿出现不安、忧郁等负面情绪，出现情绪障碍。
5孕妈妈应该谨慎的使用家用电器
其他家用电器如微波炉的使用不当或微波炉的质量不好，使孕妇接触 微波，也可导致胎儿畸形、自发性流产、死胎等；此外，空调器、电冰箱等的嗓 音，对孕妇及胎儿也有不可低估的影响。轻微的触电，对一般人来说并无大碍，但对孕妇来讲却非同小可。国外曾有人对6名妊娠20~40周轻微触电的孕妇作过调查，他们并未发生知觉丧失和皮肤电灼伤，但其中有2例触电后胎动次数明显减少，1周后胎动停止并产出死胎；另2例在触电后显示胎儿发育迟缓，也于12周后发生死胎；另2例发生羊水过少症。
综上所述，当您享受家用电器给您带来的方便与快乐时，也要注意保护自己，否则会对您和胎儿造成危害，影响到优生乃至下一代的安危。妇女怀孕后，最好不要使用电热毯（尤其是孕前3个月），少接触微波炉。孕妇卧室内家电不宜摆放过多，尤其是彩电、冰箱、微波炉等，不宜安放在孕妇的卧室内，同时尽量不用空调。孕妇在使用家电时要格外小心，避免触电；一旦触电，即使没有感觉或只有轻微的麻木感，也应到医院进行产前检查，并对胎儿做必要的监护，以防万一。