宝宝的健康是家长们最关心的问题,尤其是月龄小的宝宝,经常出现一些家长们难以捉摸的问题。引起家长们的各种猜测,有的宝宝在睡觉的时候睡不踏实,经常哭闹,可能是吃不饱的原因还是尿床了不舒服呢,由于宝宝太小不能用语言交流,所以只有观察宝宝的举动。那么宝宝睡觉突然哭一声怎么回事呢?我想一定会有这种现象发生的。
目录
1宝宝睡觉笑是怎么回事
宝宝的睡眠分为深睡眠和浅睡眠。新生儿浅睡要占到一半左右,随着成长浅睡减少。深睡眠时宝宝很少活动,平静安详,眼球不转动,呼吸规则,脸上无表情。而浅睡时伴有吸吮动作,面部有很多表情,有时好像在做鬼脸,有时微笑,有时噘嘴,眼球会转动。四肢时时伴有舞蹈样动作。浅睡时定些表现并不代表孩子有什么不适,妈妈不用担心。
宝宝最初的微笑在睡眠中和瞌睡时偶像可以看到,而在宝宝醒着或眼睛睁着处于警觉状态时,就很少看到宝宝微笑。这些微笑通常一掠而过的,似乎与外界无关,有人称之为“内生性微笑”,其实是宝宝体内自发的节律反应,宝宝是无意识的。以后随着宝宝的长大,外生性微笑才逐渐出现,比如看到喜欢的面孔,听到爱听的声音,这时开始引发的微笑就变成社会性微笑了,是宝宝有意识的在笑了。
有科学证明宝宝在母体中就已经在做梦了,这也是宝宝大脑发育的一个证明,宝宝有自己的喜怒哀乐,当梦见他认为好玩的事他就会笑,有时也会哭。只要健康发育的宝宝都或多或少有梦笑得现象。
以上呢,就是小编今天要和大家介绍的关于宝宝睡觉时笑的相关内容了,大家可以了解一下,希望小编的分享对大家有所帮助。民间有一种说法:就是宝宝在笑是因为送子观音在逗他笑,这些都是迷信的说法,不过这种情况也是正常的,妈妈们不用担心。
2宝宝睡觉突然哭一声怎么回事
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
9、晚上一定要喂奶的话,要注意:
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
以上就是关于宝宝睡觉突然哭一声怎么回事,一定要注意宝宝哭闹有原因很多的,所以家长们需要慢慢检查,看孩子是属于生病不舒服还是很多习惯没有改好。比如很多宝宝会有依恋母乳的问题,还是肚子里面消化不好,会肚子疼呢!所以还是需要家长们的耐心观察。
3宝宝睡眠中常见的几个问题
1、宝宝睡觉总夜哭
你家的宝宝会夜啼吗?晚上睡觉总是睡不踏实、经常夜里哭闹,有时候睡不到一个小时就会哭醒,甚至经常睡着睡着就突然间惊醒并且大哭,这是很多宝宝都会存在的睡眠问题。那么宝宝这样的睡眠问题该怎么办呢?
实际上,宝宝的睡眠是有深睡眠和潜睡眠之分的,当宝宝处于浅睡眠状态的时候,他们会有皱眉、手脚抽动、嘴角微笑等这些小的行为动作,此时,妈妈们不要着急去抱宝宝或者喂奶,可以试着先观察,并让宝宝自己安静下来进入深睡眠状态;当宝宝处于深睡眠状态时也有可能会被饥饿、身体不适等原因所吵醒,家长们应尽量让孩子的睡眠环境舒适安静,有助于宝宝睡得踏实香甜。
2、抱着入睡放下就醒
随着宝宝一点点长大,很多家长会发现宝宝都喜欢抱着入睡,当你抱着宝宝好不容易哄睡着之后,正准备把宝宝放到床上去睡,可宝宝是一沾床就醒啊。这是为什么呢?主要是因为宝宝还没有进入到熟睡的状态,此时把宝宝放下来当然会惊醒了。对于月龄较小的宝宝来说,抱着睡是不可避免的,而宝宝稍微大一些之后,建议妈妈们不要养成抱孩子睡觉的习惯,应尽早培养宝宝独立入睡的好习惯。
3、宝宝睡觉昼夜颠倒
新生儿宝宝的绝大多数时间都是睡,吃饱了就睡,这一阶段的宝宝是不分昼夜的,而逐渐地,当宝宝再长大一点,到了三四个月左右,就不应该昼夜不分的睡觉了。这时候的宝宝如果还是昼夜颠倒睡眠,妈妈们可是有的忙了。
从宝宝三四个月开始,家长们要培养宝宝规律正常的睡眠,怎样做呢?宝宝如果在白天睡觉,那么,室内不要拉上窗帘,并且不要让孩子睡得太久,多让孩子玩和活动;晚上睡前可以给宝宝洗个热水澡、换上干净的内衣,保持安静的环境,再让宝宝入睡。这样一来,逐渐养成习惯,宝宝就会分清白天黑夜,等到宝宝适应了之后,就不会昼夜颠倒睡觉了。
4、晚上到点不睡觉
小宝宝晚上到了睡眠时间不睡觉,可真够累人的。这大多是因为宝宝睡前玩得太欢、精力比较旺盛所导致的,家长们应在孩子睡觉之前的半个小时里让宝宝尽量安静下来,家人此时也不要逗宝宝,可以放一些安抚曲给宝宝听,并告诉孩子,此时夜晚即将来临,要进入睡眠状态了。在宝宝两岁之内将孩子的睡眠习惯调整过来是最好的。
4宝宝晚上睡觉打滚怎么回事
纳尼!
是的,宝贝睡整觉后,还有新的睡眠问题,那就是睡觉不踏实,一个晚上满床滚。尤其是和母婴同床的,宝宝在睡眠时不停的翻动身体,会干扰到爸妈的睡眠,这个阶段,宝宝酣睡,但是爸妈们却要夜醒无数了。
爸妈都无奈的抱怨:宝宝为何不能像大人那样,安稳的睡觉呢?甚至有爸妈会担心,宝宝睡觉满床滚是否意味着存在着健康隐患呢?
满床滚多数是正常现象
对于“宝宝睡觉基本上都是满床滚”的问题,我们热心育儿事业的张奶奶张思莱曾经做过解释。她认为宝宝睡觉满床滚的现象,多数都是正常的。
从孩子自身的角度来说,如果夜间不停地翻身,那么孩子可能处于活动性睡眠阶段,这时候家长无须进行过多地干预,也不用担心孩子睡眠不实。有时孩子白天玩得太兴奋,睡觉时大脑皮层部分区域还处于兴奋状态,也会出现满床打滚的情况。
从环境角度来说,如果孩子睡觉时穿得过多、盖得过多导致出汗,或者是床铺过硬、室温不合适或者被子不保暖都会引起孩子的多次翻身。还有一种可能就是孩子晚饭吃得不舒服,过凉、过饱、肠胃不适,也会导致睡眠时辗转不安。
根据上面张奶奶的指引,我们可以先从环境角度去改善宝宝满床滚的的现象。宝宝睡觉时穿/盖得适量,控制好室温,夏天可以开着空调入睡,换上柔软的床铺、温暖舒适的被子等等,这些都非常容易做到。
最困难的是什么?那就是爸妈做完了上述的事情,宝宝还是继续满床滚,那就说明宝宝一切正常,翻滚只是成长必经而已,这个时候,考验爸妈的时刻就来了。如何更好的陪宝宝度过这个成长阶段,需要修炼一些“内功”才行!
1、调整心态
心态决定行动,说得一点都没有错,当你知悉宝宝满床滚是个正常的现象,大可收起之前的那些紧张、恐慌、害怕的情绪,放心的睡觉去吧,不用宝宝稍有动静就立马起床观察。Take it easy,只要宝宝不掉下床,就任由他翻滚去吧,爸妈们赶紧补充睡眠要紧。
2、提升忍耐
满床滚的宝宝,总在你睡着的时候,来一个左勾拳、右踢腿。这个时候爸妈们需要更多的是,忍!忍!忍!提升自己忍耐力是很有必要的,久而久之,你会发现,自己的忍耐力上升到了另外一个高度,那就是任凭宝宝拳打脚踢,依然能照睡不误。能做到这样,安睡的目标就基本达到了。通常这一招,心大的爸爸们更容易上手和掌握。因为活动性睡眠阶段是每个孩子成长必经的,任凭爸妈心急紧张,都是无补于事的。耐心的陪伴才是最好的方法。
3、不能睡太死
时刻牢记自己是父母的身份,哪怕睡觉也要留一份清醒,在宝宝睡得七歪八扭的时候帮他调整好睡姿,或是踢飞被子后给他盖上被子,又或者是在坠床前的千钧一发之际,把他从床边捞回来,这些都是爸妈们要做的事情。所谓的存在价值,就是靠这些辛苦活儿给刷出来的。爸妈们,多多加油哦!
5宝宝睡觉的姿势哪样好
仰睡
优点
身心放松:无压迫感,自然放松,让宝宝感到比较舒服;
安全性高:宝宝的口鼻不会被棉被等外物遮掩而导致窒息,安全性较高;
减少压迫:不会对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官造成压迫;
便于照顾:父母可以一目了然地看到宝宝的睡眠状态,随时给予呵护。
缺点
缺少安全感:新生宝宝仰睡时,刚离开母体失去狭小空间的束缚,宝宝会感觉没有依靠,缺少安全感;
阻碍呼吸:仰睡使宝宝身心放松,可能会使已经放松的舌根后坠,有阻塞呼吸道的顾虑。溢奶时容易回流、阻塞口鼻,严重者导致吸入性肺炎。
趴睡
优点
富有安全感:胎儿在子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的姿势,这种姿势是与生俱来的自我保护;
减少呕吐:趴睡时,胃溶物不易留在食道及口中而引起呕吐,而会蠕动到小肠,有利于消化吸收;
帮助身体发育:俯卧可帮助宝宝练习抬头挺胸,增强颈、胸、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行训练。
缺点
容易窒息:宝宝头部大,颈部力量相对不足,翻转不及时的情况下,口鼻易被枕头、毛巾堵住,引起窒息,危及生命;
不易散热:宝宝趴睡时腹部紧贴床铺,容易引起体温升高,汗液不能及时散发,容易引发湿疹;
难以观察:趴睡让父母不太容易直接看到宝宝的睡眠状况,不利于及时照顾。
侧睡
优点
避免窒息:宝宝万一发生呕吐,右侧卧可使口腔内的呕吐物从嘴角流出,不会流入咽喉,从而避免引起呛咳、窒息;
停止呼噜:如果宝宝有打鼾的现象,可以试着把他的身体侧过来,小呼噜就可以停止了,呼吸也会更顺畅;
有助消化:让宝宝右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。
缺点
影响耳形:长时间侧睡,会使宝宝的耳部轮廓经常受压,可能导致变形。
上述就是对宝宝睡觉的姿势哪样好的介绍,现在应该有了解了吧,睡觉的姿势也是不能忽视的,因此养成好的睡姿也是很关键的。