家长们平时除了比较在意自己的身体方面的健康之外，宝宝的健康成长往往也是比较关心的，而对于宝宝而言，在健康的成长过程当中比较重要的就是身体方面的免疫力的情况，只有拥有比较好的免疫力才能更好的促进宝宝的成长的，因此家长们比较关心的就是怎么增强孩子身体的免疫力，宝宝如何增加免疫力呢?下面就给大家进行详细的介绍。
目录
1增强婴儿免疫力要母乳喂养
母乳比代乳品含有更多的免疫活性物质，它可供给新生儿所需的全部营养物质：蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁、尤其是母乳中含有抗感染的抗体(免疫球蛋白)及抗感染的活性白细胞、双歧因子、溶菌酶等，它们具有增强免疫功能，阻止有害菌的生长，可减少宝宝感染的机会。提前分娩的早产儿，由于从母体得到的抗体较少，自身免疫系统尚未发育成熟，皮肤粘膜的防御功能差，极易受到致病因子的侵袭而患病，因此，早产儿更需要母乳喂养。
2宝宝抵抗力差常生病是什么
宝宝抵抗力差常生病 多是“脾虚”惹的祸
教授介绍说，中医方面认为，脾为后天之本，主运化水谷精微，五脏六腑均有赖其充养以正常发挥生理功能，因此是最为关键的脏腑。小儿阶段不仅与成人一样需要维持正常的生理功能，而且还有生长发育的需要，故经常表现为“脾常不足”的生理病理现象。小儿从临床观察来看，经常患感冒的孩子大多有脾虚的症状，具体可以分为脾气虚、脾阳虚和脾阴虚。家长可以根据孩子的日常表现，大致了解自己的孩子属于哪种体质。
脾气虚的宝宝常常会表现为胃口不好、消瘦、大便不成形或便秘，容易出现肚子痛，精力不充沛，舌色淡，面色不红润。脾阳虚的宝宝和脾气虚的宝宝在症状上比较相似，但是在各方面都可能会表现得更严重一些，比如说动不动就拉肚子、不想吃东西、面色苍白、容易疲劳、怕冷、手脚冰凉。脾阴虚的宝宝表现则不同。和脾气虚脾阳虚的宝宝不想吃东西不同，脾阴虚的宝宝会很想吃东西，但却吃不下，他们常常会说口干，舌苔比较少，大便也比较干硬，在睡眠方面也不是很好，常常会因烦躁而入睡困难，而且他们的手心、脚心也常常是热热的。
小儿感冒时秋季的常见小疾病，多是因为天气变化迅速，而妈妈们还没来得及给宝宝增减衣物造成的。但宝宝容易感冒归根到底是因为宝宝脾气虚，而天气变化只是导火索。从中医的角度说，治疗宝宝反复感冒还得从调理脾气开始。
3宝宝如何增加免疫力呢
营养的食物
食物中特定的营养物质对支持宝宝的免疫系统起着关键作用。选择什么样的食物取决于宝宝所处的阶段：母乳期时，母乳是最好的营养食品;辅食阶段，母乳和辅食就是并行的最佳食品;在一岁之后，婴儿的固体食物应该是此时最合适的选择。
运动和锻炼
运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，不论在什么季节，都应该鼓励孩子多参加运动，增强体质。另外，活动身体可以加快宝宝体内循环，增强宝宝胃口，并有助于他们休息。
4什么药能提高孩子的免疫力
1、被动提高免疫力的药物
以丙种球蛋白和胸腺肽为代表，丙种球蛋白可以提高体液免疫功能，胸腺肽可以提高细胞免疫功能。它的特点是见效快、效果比较肯定，它是直接补充人体所需要的抗体和免疫物质。但是也有一定的缺点，比如丙种球蛋白，其缺点有三：
①维持时间不长，因为丙种球蛋白的半衰期(效力降低到只有一半时)只有16～24天，所以一次注射后的预防效果通常只能维持1个月左右。
②一般是血液制品，有一定的危险性。
③使用这些药物可能会“拄拐棍”，就是说总是输入这样的药物，就会使机体在一定程度上产生依赖，自己产生这些物质就会减少。如果不输了，可能会抵抗力更低一些。这类药物一般在孩子得了重病的时候段时间使用一到两次。
2、主动提高免疫力的药物
以皮多莫德和玉屏风为代表，这类药物还有很多，比如转移因子、干扰素、左旋咪唑等。这些药物可以刺激机体产生免疫物质。皮多莫德疗效比较确切，但是价格较贵。童康片，价格适中、效果也不错，还有提高食欲的作用，它是在玉屏风的基础上加减而成的一种药物，五彩异型咀嚼片，口感、色泽都很适合孩子服用。
5有助于小孩提高免疫力的水果
1、樱桃
樱桃的维生素C含量很是丰富,日常多吃可预防感冒。应该注意的是,樱桃性温味酸,不可多食,身体阴虚火旺、有鼻衄等症及患热病宝宝应忌食。
2、西瓜
西瓜汁中含有蔗糖、维生素C、B和r-胡萝卜素等多种营养成分,具有清热解暑、除烦止渴的功效。维生素A在西瓜中的含最十分可观,每百克大约含590国际单位,比其他一些水果要高。所以,宝宝可以进食西瓜汁,从中摄取天然的维生素A增强免疫功力,但不宜多吃。
3、猕猴桃
猕猴桃果实中的维生素C、镁及微量元素含量最高,可以适量给宝宝添加,但是添加猕猴桃时一定要从少量开始,注意观察有无过敏反应,有些宝宝会出现腹胀、腹痛、腹泻的症状。