受到妇科疾病的影响,第一个想到的就是要到医院去治疗或者使用一些药物,但实际上除了这些根治疗方法之外,在生活当中女性朋友也应该注意饮食调理,因为面对很多的妇科疾病,科学健康的饮食,其实也能够起到辅助治疗以及调理的功效,下面来看看?妇科病吃什么好。
目录
1妇科病竟然都是这样传染给你的
附件炎的传播途径
1、淋巴管传播途径
肠炎,尤其是病情较重的结肠炎,是附件炎由淋巴管传播的主要病因,致病菌可从结肠经淋巴管而扩散到生殖器官,诱发附件炎的发生。所以积极防治肠炎很重要,千万不可小觑而忽略其危险性。
2、阑尾传播途径
阑尾炎是诱发附件炎的一类主要病因,如不及时治疗,细菌会突破阑尾浆膜,随着脓液一同流入右侧附件器官,严重的甚至可累及至左侧附件,最终导致附件炎发作。
3、血行传播途径
肺结核等结核病是血性传播引发附件炎的一个常见病因,结核菌经过血液循环侵犯生殖器官而诱发附件炎。所以积极防治肺结核可有效预防附件炎的发生。
4、性病传播途径
性病致病菌除了通过性传播途径引发附件炎以外,还可通过非性途径进入女性生殖道,如致病菌存在于公用浴缸、坐便盆、浴衣等,都可引发附件炎发作。在日常生活中,女性应尤为注意非性传播途径,公共洗浴场所,最好能用自己的浴巾浴衣,并采取淋浴。
盆腔炎的传播途径
沿生殖道黏膜上行蔓延:病原体侵入外阴、阴道后,或阴道内的菌群,沿黏膜面经宫颈、子宫内膜、输卵管黏膜至卵巢及腹腔,是非妊娠、非产褥期盆腔炎的主要感染途径。
经淋巴系统蔓延:病原体经外阴、阴道、宫颈及宫体创伤处的淋巴管侵入盆腔结缔组织及内生殖器其他部分,是产缛感染、流产后感染主要感染途径。
经血液循环传播:病原体先侵入人体的其他系统,再经血液循环感染生殖器,为结合菌感染的主要途径。
女性霉菌性阴道炎传染途径
1、在厕所、游泳池、浴池、潮湿衣服和被褥上的霉菌,如果不注意的话,也可以传播至外阴及阴道,而发生霉菌性阴道炎;
2、霉菌的感染的主要途径是通过性生活直接传播的,如果和患有霉菌感染的男性发生性行为,女方很有可能会感染此种疾病阿;
3、长期应用广谱抗菌素的人,由于体内的菌种和菌群紊乱,容易导致霉菌的生长而发病;
4、身体其它部位的感染,如口腔及肠道内已存在的霉菌感染,或皮肤上的霉菌,用手搔抓后,沾染在手指上,就有可能在不经意中带入阴道内;
5、霉菌性阴道炎在孕妇身上最常见,由于孕妇阴道上皮细胞内的糖原量增多,阴道内酸性增强,霉菌的繁殖会加快,因此发病率高。
2?妇科病吃什么好
1、痛经:吃点香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
2、雌激素下降:摄取豆制品
雌激素是女性体内重要的性激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的生殖功能和性功能都受到影响,还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品,如豆腐、腐竹等,可有效调节内分泌功能,促使雌激素恢复正常水平。
3、霉菌性阴道炎:多吃蒜类
经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
4、乳腺病:多吃全麦食物和海带
一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
3妇科病高发的8类高危人群
1、 剩女:
就是指的大龄未婚女性,一来性格好强,常常过劳,情绪不稳定,或抑郁或紧张,最容易招惹乳腺增生等乳房疾病了,二来没有正常的夫妻生活,身体的免疫力下降,月经不调,子宫肌瘤,卵巢等疾病就会找上门来。
2、 身材好的女性:
研究显示女人的三围比例完美,身材非常好的女性更容易得妇科病,尤其是子宫内膜异位症,原因在于身材,外貌完美的女性,体内的雌激素水平比较高,所以容易惹上子宫疾病。
3、 喜欢游泳的女性:
例假的前几天游泳,由于水的寒冷和病菌的偷袭,可引起痛经,腰痛等病症,甚至会受到细菌感染而患上妇科炎症。如果游泳池消毒措施不严格,一些女性容易将疾病通过池水传染给其他的女性朋友。
4、 爱吃甜食的女性:
含糖量高的食物容易引起高血糖或者尿糖偏高,这正是阴道细菌喜欢的生长环境,细菌容易引起妇科炎症,其中以阴道炎最为常见。
5、 太爱干净的女性:
喜欢频繁的使用清洗液来清洗外阴甚至阴道,会打破阴道的菌群平衡,把阴道的自洁功能破坏了,就会引发各种妇科炎症,正确的方法是每天用清水清洗外阴就可以了。
6、 肥胖的女性:
肥胖的女性多有高血压,高血糖等疾病存在,尤其是更年期肥胖女性,可引起卵巢疾病,月经不调,子宫内膜癌等,育龄女性还非常容易造成不孕。
7、 常与冷水打交道,经常洗冷水澡的女性:
很多女性朋友喜欢洗冷水澡,中医的解释是:女性大多是属于阳虚体质,对低温的耐受力比较差,经常用冷水洗澡就容易出现手脚冰凉的情况,时间长了就会引起关节疼痛的情况。
8、 爱穿紧身衣裤的女性:
很多的女性朋友喜欢穿紧身裤,塑身衣,紧身内衣裤,还有弹力连裤丝袜等,穿上虽然美丽,但是细密而不透气的衣物贴在皮肤上,使女性分泌物和汗液不容易散发,很容易滋生细菌,造成妇科感染,还会影响盆腔血液循环,导致不孕发生。
4最容易导致妇科病的6大恶习
1、经常使用护垫
许多女性都以为,使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触,有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的,因为长期使用护垫,容易使阴部透气不良而致感染。此外,使用看似方便的内置棉条也容易增加患妇科疾病的风险,尤其是长时间不更换棉条更容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。建议只在月经将净或月经将至的短期内使用护垫。尽量不使用棉条。并且及时更换。
2、私处经常使用清洗液
很多人以为每晚使用清洗液洗下身是种很健康的习惯,其实不然,在没有妇科炎症的情况下如果长期的冲洗会影响阴道的正常酸碱度,破坏阴道的自洁功能。经常使用清洗液进行阴道冲洗的妇女患性病的危险性会增加。建议清水洗浴下身。即使出于治疗目的,也应在医生的指导下进行。
3、洗衣机清内衣裤
如果没做好清洁工作,洗衣机也会成为疾病源头。特别是目前大家都很喜欢用的全自动洗衣机,残留水不容易排放干净,更依然引起霉菌的滋生。而有些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了,尤其是贴身的内衣裤,对女性来说非常危险。建议女性洗内衣裤最好用手工搓洗,选用肥皂,不要用加酶洗衣粉。尤其是孕妇、哺乳期妇女,更应注意。同时,应该将洗衣机摆放在通风、明亮的地方,注意内衣裤与外套分开洗涤,以降低衣服的交叉污染。
4、黑白颠倒生活
长期过着“黑白颠倒”生活的女性,会使机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,雌激素、孕激素不平衡,进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。建议重新设定24小时。长期上夜班的人,只要保持常年白天睡觉习惯,并且达到7小时睡眠要求,也可以形成自己的正常生活规律。并注意饮食健康,多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物。如果有失眠,应该及早治疗。
5、穿紧身的、化纤的内裤
此外,女性的私处很娇气,从美丽出发,穿化纤的或者其他材质的修身的内裤肯定会更加的性感和诱人,但是从保持外阴和阴道的清洁和干燥的角度而言,穿纯棉内衣和宽松的外裤显然更有利于健康。私处炎症的预防中就提到了注意外阴清洁,保持局部干燥,减少摩擦,勤换内裤。
6、经期同房
“情不知何起,一往而深”,动情的时候,难免会有经期性交的时候。据何方方教授介绍,其实不仅是月经期,还有流产后及产褥期卫生,这几个时期女性生殖道抗感染的生理防御功能减弱。阴道正常酸性环境因月经血或恶露而改变,颈管和子宫颈内口及外口有轻度扩张或裂伤;正常的子宫内膜剥脱后,宫腔表面裸露、扩张的血窦及凝血块为良好的细菌滋生地,再加上机体对感染的抵抗力下降,凡此种种极易造成感染。
5白色内裤竟然能预防妇科病
健康女性尤其是中青年女性最好穿白色棉织内裤,不要穿各种花色、绿色、黄色、蓝色、灰色、红色、黑色、粉色等带色的内裤,以便从患者的白带中及时发现各种妇科疾病,做到早发现早治疗。加之中年女性的卵巢功能明显减退,阴道的自然防御能力大大降低,所以各种致病菌极容易侵入其体内。
很多女人不注重内衣、内裤的选择,认为没必要有那么多讲究。其实恰恰相反,对女人来说,内裤不仅仅是身体的贴身需要,还是在早期发现疾病的好方法。尤其对年轻女性朋友来说,最好穿白色的棉质内裤。
世界上竟然有如此惊奇的事情,白色的内裤还有这样的功能,平时我们怎么不知道呢现在知道也不晚哦!只要不穿其他一些杂七杂八的内裤,特别是一些情趣内裤,仅仅穿白色的内裤,就有很大的可能会预防妇科病。