乳腺疾病看似不太严重，其实确实需要及时的治疗的，不治疗的话还会加重疾病的症状，会疼的特别的厉害。不然的话很容易引起癌变和恶化，到时候不仅会难治疗而且还会更加危害到患者的健康。所以建议患者要尽快的治疗，对于乳腺小叶增生怎么治疗好呢?我们一起看看以下的介绍吧。
目录
1?轻度乳腺小叶增生怎么办
1、目前，乳腺小叶增生的治疗方法主要有1、减压法。中医认为乳腺小叶增生发生与情至不畅有关。长时期情志不畅，不仅可导致乳腺小叶增生，还可诱发癌变的可能。有资料报告，乳腺小叶增生患者乳腺癌的发病率高出正常人群5倍。减压法的具体做法为，在内心不畅时不要反烦恼闷在心里，要用述说、呐喊、唱歌等方式抒发出来。此法虽不能立刻消除增生的乳腺，却能有力地切断其恶变的途径。
2、乳腺小叶增生，用乳易源。现代中医推出综合疗法对乳腺小叶增生有独到的疗效。治疗乳腺小叶增生，既可纠正体内的内分泌失调，又可使局部肿块软坚散结，标本兼治，疗效显着，复发率低，又可有效的抑制乳腺癌的发生，堪称是乳腺小叶增生的"环保型"绿色疗法，深得广大女性患者的青睐和关注。
3、物理辅助疗法。以磁环负极绑附在疼痛局部上，数小时后可以止住疼痛，若常用会使局部疼肿改善，但是不能完善治疗乳腺小叶增生。
注意事项
发现病情既不必盲目惊慌，也不要麻痹大意，本病属于良性疾病，有自愈的倾向。
2乳腺小叶增生有哪些症状
症状一：乳房疼痛
80%的乳腺小叶增生患者都有乳房疼痛的症状。疼痛主要有以下两种类型：
一是，周期性乳房疼痛。乳房疼痛随着月经和情绪的变化而波动，常于月经前或生气时疼痛加剧，月经结束后或心情愉快时，乳房疼痛明显减轻。
一是，非周期性乳房疼痛。通常表现为，乳房一侧或者两侧出现胀痛、刺痛。严重时，患者不敢触碰乳房。此外，这种疼痛会蔓延到背部、两肋和腋窝等部位。
症状二：乳房肿块
乳房肿块是乳腺小叶增生的另一明显症状。患者常在乳房一侧或者双侧发现单个或多个大小不一的肿块。这些肿块常常位于乳房的外上方，呈现片状、颗粒状和条状。肿块边界不清晰，活动性较大。
症状三：乳头溢液
若是女性在非哺乳期出现乳头溢液的情况，则可能是小叶增生的症状表现。患者在挤压乳头时，有少量乳白色、清水样、黄色或棕色等溢液流出。
症状四：月经不调
月经的前后时间不定，月经量少或月经颜色淡等，也是乳腺小叶增生的症状表现。
3乳腺小叶增生的食疗方法
一、海带鳖甲猪肉汤制作：海带65克(清水洗去杂质，泡胀切块)，鳖甲65克(打碎)，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。
二、金橘叶茶制作：将金橘叶(干品)30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，加水浸泡片刻，煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料，早、晚分服。
三、刀豆木瓜肉片汤制作：先将猪肉50克洗净，切成薄片，放入碗中加精盐，湿淀粉适量，抓揉均匀，备用。将刀豆50克，木瓜100克洗净，木瓜切成片，与刀豆同放入砂锅，加适量水，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁后同入砂锅，视滤液量可加适量清水，大火煮沸，加入肉片，拌匀，倒入黄酒适量，再煮至沸，加葱花、姜末适量，并加少许精盐，拌匀即成。可当汤佐餐，随意食用，当日吃完。
4得了乳腺小叶增生应注意什么
防治乳腺小叶增生，在应用药物治疗的同时，平时应注意几点：
1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意;
2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能;
3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱;
4、不长期使用含有激素的化妆美容品;不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。
此外，还需要提高自我保健意识，因为乳腺小叶增生有一定的癌变率。一旦发现乳房肿块或有月经周期乳房胀痛、乳头溢液等现象时，应及时到专科医院检查，以防隐患。
5女性乳腺小叶增生治疗的六大误区
误区一：乳腺小叶增生通过长期口服药物就可治愈。
乳腺增生是慢性的与内分泌失调有关的一组疾病或疾病过程。针对增生的肿块及疼痛可进行药物治疗。但乳腺增生又是一种心源性疾病，很多心理疾患如焦虑、抑郁等都会引起。如果没有去除心理影响，仅仅是药物治疗也是没有用的。
误区二：乳腺小叶增生不会变为癌。
总体而言，乳腺增生为良性疾病，患者不必太紧张，但也不能高枕无忧。乳腺增生的病因不去除，乳腺管和乳腺上皮长期受刺激后有可能引起不典型增生，就会导致乳腺癌的发生。因而，乳腺增生需医院随访。
误区三：穿刺活检会促使乳腺增生恶变与肿瘤转移。
事实上穿刺活检是快速、方便、准确的判断疾病性质的方法，不会引起转移或良性肿决恶变。英国一项十万例的调查没有发现一例是由穿刺活检引起的恶变、转移。况且一旦快速确定疾病性质后尤其是肿瘤，其随后的治疗(手术、放疗、化疗)也让肿瘤无喘息之机，给病人带来生存益处;相反不及时诊断，不了解疾病性质，治疗不及时，反而会导致肿瘤的转移与复发。
误区四：乳腺X线检查是不是越多越好。
乳腺X线检查是发现早期乳腺癌的最佳方法，但不必要在短时间内反复检查，尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺对X线敏感，过度暴露会增加乳腺癌的发病率，值得注意。40岁以上一般一年一次检查即可。
误区五：乳腺小叶增生治不好，等生孩子或绝经后自然就好了。
专家观点：乳腺小叶增生反复发作是因为治疗不彻底，服药疗程不足，乳痛好转就停药，以至于耽误了增生的治疗。妊娠期随着乳房增大，激素水平提高，乳腺增生会加重，断奶后又要经历一个激素水平变化的过程，这些对乳房小叶和乳腺管来讲都是一个刺激。所以说生孩子后乳腺增生会痊愈是完全错误的。
误区六：乳腺小叶增生不用治，完全可以自愈。
专家观点：正常乳腺上皮向恶性转化有一个过程，即增生-不典型增生(癌前病变)-原位癌-浸润癌。乳腺疾病分为良性、交界性、恶性疾病三类，良性的有增生性疾病、纤维瘤、囊肿、脂肪瘤、乳头状瘤等;交界性为叶状囊肉瘤;恶性有淋巴瘤、乳腺癌、乳腺转移癌等。如果增生听之任之，良性疾病也会恶变。再加上环境污染、食品添加剂、晚婚少育、精神紧张、压力等等因素的增加促使乳腺疾病发病率居高不下。