排卵期腰酸背痛是困扰许多女性朋友的妇科问题之一，可是面对这困扰很多人的症状，大多数人却常常没有很好的应对方法，往往只能通过摧腰来稍微缓解一下酸痛的症状，殊不知这其实不但不能很好的缓解我们的症状，反而会造成感染而患上妇科疾病。排卵期腰酸背痛到底是由于什么原因导致的呢?下面大家就来一起看一看吧。
目录
1排卵期出血的偏方
排卵期出血的偏方一：二地汤加减 生地30克 地骨皮10克 玄参、女贞子、旱莲草、菟丝子、制黄精、槐米各15克，麦冬、白芍、山茱萸各9克。水煎服，每日一剂，于月经第5天开始服药，连服15剂，治疗3个月经周期为一个疗程。有滋阴、清热的功能。
排卵期出血的偏方二：加减丹栀逍遥散 柴胡、穿芎、生地、白芍各10克，焦栀子、茜草炭、枸杞各9克，槐米炭、旱莲草各15克，桑叶、菟丝子各10克。水煎服，每日一剂，于月经第五天开始服药，连服15剂，黄体期及月经期停药，治疗三个月经周期为一个疗程。本方的主要功能是：“清肝解郁，滋阴止血”。
排卵期出血的偏方三：温肾活血汤 仙茅、仙灵脾、巴戟肉、紫石英、熟地、淮山药、当归、红花、泽兰、各10克，菟丝子15克，山萸肉18克，益母草15克。水煎服，每日一剂。从月经周期第九天开始服用，连服八天，连续三个周期为一个疗程。本方有“温肾、活血、化瘀“功用。
排卵期出血的偏方四：芹菜金针汤 干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。有清热凉血的功用。
排卵期出血的偏方五：芹菜藕片汤 鲜芹菜、鲜藕片各120克，生油15克，精盐少许。将芹菜、藕洗净，芹菜切成丝，藕切片。将锅置旺火上，下生油烧熟，放入芹菜藕片，调入精盐适量， 炒5分钟，加水适量煮熟，调味精后食用。可清热、凉血。
排卵期出血的偏方六：山药枸杞粥 山药、枸杞各20克，大米60克。洗净，熬粥食用。有滋阴、止血之功用。
2?排卵期腰酸背痛的原因
腰痛到底是不是妇科疾病引起的呢?专家告诉我们，排卵期腰痛包括生理性的和病理性的，不同性质的腰痛有不同的处理方法。
生理性：如果是生理性的，没有什么好的办法，建议你可以在排卵期，用热水袋敷下腹和后腰部，不要太烫就可以，不能吃冷的东西，要多喝温开水。一般因为月经期间体内激素水平的升高，是都会有轻微的腰痛腹痛现象，若无临床不适症状，属正常生理现象。
病理性：此外，还有病理性的药物，常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度等。
排卵期腰酸背痛对于女性来说非常普遍，但是我们要分清我们的腰酸背痛是由于生理原因还是病理原因导致的，如果是生理原因，则可以通过简单的调理护理来改善，若是病理性的，则应该及时到医院进行治疗，以防症状加重。
3女性排卵期出血可以吃什么调理
饮食方面的调理
对于多次出现的排卵期出血且症状轻微者可经自我调养而愈，平时可多食龟、鳖、鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜水果等清补之品，少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品，避免荤腥油腻、过甜食品，避免用脑过度、劳累及情绪波动等，以免增加排卵期出血
排卵期出血食疗方法：
1当归羊肉汤
做法
先准备好食材，羊肉1000g、当归30g、红枣和干生姜30g。把生姜切丝，和上述准备的食材一起放入砂锅炖煮，注意不要放入盐，炖煮两个小时即可，每天最少喝上两次。
功效
养血、补血。
2山药枸杞粥
做法
准备大米60克、山药、枸杞各20克，用来熬粥食用。
功效：
滋阴和止血的功效。
3芹菜藕片汤
做法
新鲜芹菜和藕片各120克、生油15克，把食材洗干净，芹菜切成丝，藕切成片。把锅放置旺火上，把生油下锅烧熟，再把芹菜藕片放入爆炒，放入适当调料，加入适当水煮熟，即可食用。
功效
具有清热和凉血的作用。
4生地粥
做法
准备粳米60克、生地30克。把生地清洗干净，用清水煎煮2次，取汁100毫升左右，把米洗净加入适量水煮成粥，再倒入药汁煮10分钟左右喝下。
功效
具有滋肾凉血和止血的效果。
4揭开排卵期出血的真相
1、排卵期出血的症状
两次正常量月经之间的少量出血，会伴有不同程度的小腹痛。
2、排卵期出血一般几天
一般出血量不会太多，可能会持续1-7天，并不算在正常的月经周期里。
PS：妹子们，偶尔一次不需要担心，保证良好的生活习惯就不会再出现这种情况了，淡定，淡定。
3、排卵期出血是肿么回事
说到排卵期出血，妹子们都会感到害怕，究竟排卵期出血是肿么一回事呢?跟着小助手来找出真相吧，哈哈哈，真相只有这一个!
4、肉眼看不到的真相
1.卵泡破裂，排卵后雌激素水平下降，不能维护子宫内膜的正常生长从而发生内膜突破性出血。
2.月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜腺癌等生殖道疾病也可导致排卵期出血。
3.性激素分泌失调，由于在排卵时激素水平波动较大所以会形成出血。
5怎样判断排卵期出血
1、其实排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象，一般情况下这种出血量很少，肉眼不能观察到，但有的人会出现明显的出血症状，严重程度不能一概而论。
2、排卵期出血一般发生在规律的月经周期的第12～16天出现，肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天一5天，但极少达到7天以上，严重者也可淋漓不净直至下次月经来潮。有的出血量极少，点滴即净，或为带中夹血，一般情况下极少达到月经量。
3、出血时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。症状出现可每月连续发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生，有的人一生中只出现一次这种现象。如果自身无法判断是否为排卵期出血，可以借助妇科检查手段。