脑血栓形成的患者大部分有不同程度的言语、运动功能障碍，心理和情感障碍等。多见于50～60岁以上患有动脉粥样硬化者，多伴有高血压、冠心病和糖尿病，男性多于女性。 那么脑血栓我们应该注意什么，哪些人又比较会患上脑血栓，脑血栓康复期怎么护理好?下面大家就来一起看一看吧。
目录
1?脑血栓形成吃什么好
1、黑木耳：将黑木耳用水泡发,加入菜肴或者蒸食，有降血脂、抗血栓、抗血小板聚集的效果，对脑血栓病人的健康很有帮助。
2、芹菜：取芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。
3、大蒜：生食大蒜、洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性、抗血管硬化的作用。
4、食醋：脑血栓病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用，能很好地防止脑血栓复发。
5、苹果：俗话说得好：一天一苹果，医生远离我。苹果不仅仅对脑梗塞有很好的效果，同时具有润肠、止泻、解暑、醒酒、生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等功效。
6、草莓：富含维生素和果胶物质，除了有防治坏血病外，还有防治脑梗塞、动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血、高血压的作用。
7、猕猴桃：猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低脑梗塞、冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别的疗效。
8、柿子：柿子富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素c、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。据说柿子护心血管功能比苹果强许多倍。
2?脑血栓康复期 护理是关键
一、肢体功能锻炼护理
1.按摩按摩可促进局部的血液、淋巴液回流，防止和减轻浮肿，使皮肤和皮下组织血运丰富，改善营养，可每日按摩2次，每次半小时左右，上肢从手指开始至前臂、肩关节周围;下肢从脚趾到小腿、大腿、髋关节周围，连续1周，按摩要轻柔、缓慢有节律地进行。
2.在床上活动瘫肢鼓励患者锻炼患肢，做各种活动。
3.运动训练首先要利用各种方法恢复和提高肌张力，诱发肢体的主动运动，预防关节挛缩，运动训练由易到难。
4.肩关节活动卧位时上举手臂，手臂向不同方向移动，如用手摸脸、前额、枕头等;坐位时直臂前举、外展、后伸及上举。
5.肘关节活动肘关节屈伸，前臂旋前、旋后，腕关节背伸，掌指关节向各个方向活动以及对掌、对指、抓拳、舒展掌指等。
7.手的灵活性、协调性和精细动作训练用小皮球练手指的屈伸、并拢、分开等动作;也可通过用匙、用筷、写字、梳头、系扣子等动作来训练手指。
8.关节的运动反复屈伸关节、髋关节及活动足指关节，逐渐达到上抬瘫痪肢体。
二、心理护理 脑血栓形成的患者由于病情发展快、恢复期较长，患者常产生焦虑不安、低落、悲观失望、厌倦等情绪。患者希望能被医务人员尊重和重视，期待安全可靠的诊疗护理，医务人员应给予周到细致的生活护理，用护理技巧填补患者的体力、智力和意志方面的缺陷，促进自主生活的恢复，树立战胜疾病的信心。
三、站、立、走的指导 随着病情好转、肌力的恢复，首先选取半坐卧位，以后逐步增加角度，适应后协助患者坐于床边，或床边站立，当患者能独立站立和保持体位平衡后才可逐步练习行走。
四、康复训练注意事项 训练与休息相结合，避免过度疲劳，密切观察病情，如有不适及时停止训练，预防并发症，加强保护，防止受伤。在锻炼中必须有人照顾，当患者有独立日常生活能力时再逐渐脱离助手。
五、对失语患者进行语言训练 失语对患者生理和心理上造成的不良影响极大，语言训练越早越好。首先帮助患者学习非语言沟通的技巧，通过语言与逻辑性的结合，训练患者理解语言的能力;其次借书写方式表达，由简到繁、由易到难、由短到长地教他朗读，通过以上方式帮助患者树立信心。
六、饮食护理 给予低盐、低脂、高维生素饮食，宜多食蔬菜、水果，忌烟、酒，保持大便通畅，切忌暴饮暴食，避免过度肥胖。
3脑血栓病人要做什么检查
(l)三大常规：
①血常规。脑血栓发病初期，一般无特殊变化。白细胞不高，这一点就与脑出血不同。当合并感染时，如呼吸系统或泌尿系统感染，则白细胞增高。
②尿常规。脑血栓对尿常规并无影响。当病人有肾小动脉硬化并存时，尿常规可有异常。有慢性前列腺炎的男病人，尿中可有脓球、蛋白。尿糖检查可发现既往症状不显的糖尿病患者。
③大便常规。一般无变化，脑血栓病人检查大便的目的，是为了发现寄生虫和其他肠道疾病。大便潜血以发现胃肠道的出血。
(2)血生化检查：
①血糖测定和糖耐量试验：可发现糖尿病患者和糖耐邀低下病人。糖尿病与动脉粥样硬化关系密切，是脑血管病的危险因素。研究发现，脑血管病急性期，无论出血性或缺血性，有中数病人糖耐量低下。缺血性脑血管病不论在短暂脑缺血发作期间、急性期及恢复期均常有糖耐量低下，而且持续地存在。而在糖耐量低下的脑血管病人中，凝血因子VIII相关抗原、纤维蛋白原、甘油三酯显著高于正常，血液存在高凝状态，是促发脑血管病的原因之一。
②血脂测定：脂质代谢异常与动脉硬化有直接关系，沉积在粥样硬化内皮下层的脂质，主要是胆固酵。血中胆固酵>5.98毫摩尔/升、甘油三酯>1.43毫摩尔/升、β-脂蛋白>5克/升是诊断动脉硬化的能考。甘油三酯和高密度脂蛋白(HDL)呈相反关系，即甘油三酯增高时HDL降低。HDL降低易促发动脉粥样硬化，引起缺血性脑血管病。
③肝肾功能测定：本病不影响肝功。GPT、HBsAg通过检查以了解有无肝脏病。肾功一般正常，如有肾小动脉硬化、糖尿病并发肾损害、慢性肾孟炎等存在，肾功能异常。
④血清钾、钠、氯、二氧化碳结合力的检查：及时发现电解质紊乱及酸碱失衡的情况。
(3)脑脊液检果：病后即作腰空，一般脑脊液压力不高，外观清晰透明，细胞数、蛋白绝大多数属正常。
(4)其他：特殊需要的化验检查，由医生酌情而定。
4哪些人群更容易患脑血栓
1、首先是有家族史，尤其是父母和祖父母患脑血栓的人。
2、患有高血压病的中、老年人，尤其是患有严重高血压病。
3、患有冠心病、风湿性心脏病、心率失常的中老年人，如果发生心房纤颤，更易形成脑血栓。
4、患有糖尿病及高血脂症的中、老年人。
5、颈椎病，患颈椎病时，可造成椎间孔狭窄。推动脉压从而影响椎—基底动脉的血液供应，以致发生脑血栓。
6、曾经有过短暂性脑缺血发作没有充分重视及时治疗的中、老年人。
7、血液粘稠度高，血流动检查不正常的中、老年人。
8、肥胖者患缺血性中风可能性要比一般人高0.4倍。
9、经常发生头痛、头晕，四肢麻木无力或感觉异常，以及有烟酒嗜好的中老年人。
10、妇女多胎(生育4胎以上)者患缺血性中风危险性要比3胎或3胎以下高1倍。
药剂员提醒有以上症状的人群要更加注意，建议老年人要不定时的做全身体检，在饮食方面也要注意，不要吃高血脂的食物，比如蛋黄，凡事从小细节做起便能远离疾病。
5脑血栓放血疗法是怎样的
一 立刻放血
当发现病人有脑血栓倾向时，即时放血会有意想不到的神奇疗效。主要是刺破手指十宣，然后在健侧委中(腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间)穴位放血5--10ml。其作用是用来缓解正在堵塞的血管，让大脑正要堵塞的部位得到有效地缓解。
二 穴位刺激
除放血疗法外，还应该急速用针灸处理，取穴：百会、印堂、人中、内关、期门、太冲、涌泉。具有提神醒脑，疏通气血，安神定志的功能。曾经治疗一个急性偏瘫患者，取上述穴位强刺激，每个穴位留针90分钟，7天后患者痊愈，一切安好。
三 梳头按摩
放血脑血管意外疾病时，还可以用梳头、按摩头部的方法来缓解。梳头时要用力一点，按摩以导引经络(肝经、心经)为主，做到疏通经脉、安神养心、缓解病痛的作用。