如向小叶增生是比较常见的一种疾病，此病的治疗方法，也是非常多，可是这靠治疗，并不能达到预期的效果，还要注意自己的饮食，只有治疗搭配合理的饮食，才能更好的去治疗此病，而乳腺小叶增生不能吃的食物有什么呢?大家赶过来了解一下吧!
目录
1乳腺小叶增生按摩方法
乳腺小叶增生用“九清温通”按摩方法：
1、将“九清温通”均匀涂抹在双侧乳房，
2、从胸骨正中由上而下由内而外，至乳根沿乳腺外侧上提至锁骨向腋窝排出。
3、同时用远红外理疗灯照射辅助吸收。
注意：乳腺小叶增生在前几次舒通按摩的过程中会出现疼痛、酸胀等不适症状
注意事项：
1.每天使用1次，每次使用1袋，每次按摩30分钟。
2.孕期、经期、哺乳期、皮肤破损及体质过敏者，请勿使用。
3.使用后6小时内勿洗澡，使用产品过程中及之后谨防吹风着凉。
4.请勿食用，请置于儿童不可触及处;
5.独立包装请在开启后一次用完。
6.肿瘤、囊肿、肌瘤、心脏病患者禁用远红外烤灯，只按摩即可。
2?乳腺小叶增生不能吃的食物有什么
小叶增生的患者不能吃含有咖啡因的食物，如可可、咖啡以及巧克力等，这些食物是大多数的女性喜欢吃的，但是这类的食物却含有了黄嘌呤，是引起小叶增生的一个重要原因，所以说对于小叶增生的患者来讲，是不可以吃这类食物的;当然小叶增生的患者还不能吃蜂蜜，大家对蜂蜜的认识有一定的误区，认为蜂蜜是最养女人的，其实蜂蜜里面含有了雌激素的食物，因此小叶增生的患者吃的话，是不利于病情恢复的。
小叶增生的患者还不可以吃含有酒精的食物，尤其是不能喝酒，现在社会上不只是男性在喝酒，很多的女性也开始喝酒，酒是女性患有乳房疾病的一个原因，当然烟也是影响乳房健康的，所以说小叶增生的患者要远离烟酒。除此之外小叶增生的患者也是不可以吃辛辣刺激性食物的，越来越多的人喜欢上了吃香喝辣的生活，尤其是对于辛辣刺激性的食物越来越喜欢了，但这类的食物对于身体健康有很大的影响，不利于小叶增生的恢复。
小叶增生的患者一定要严格控制好自己的饮食，有些食物是不利于病情恢复的，所以说要控制好自己不要吃这些食物，如含有咖啡因的食物是不能吃的，对于辛辣刺激性的食物也是不能吃的，另外还有酒精和蜂蜜也不能吃。
3治疗乳腺小叶增生的方法有哪些
1、口服药物治疗
口服药物进行治疗，常用的药物以中药为主，也可采取西药进行治疗。中药，全方位调理疗法，西药调剂，平衡疗法。达到疏肝解郁，疏通经络，化瘀散结的治疗目的，标本兼治，疗效确切，效果满意。多数患者在发病数月至一、二年后能自行缓解。如不见好转，应密切随访。
2、中药汤剂
中医讲究辨证论治，根据患者的症状表现、舌象、脉象等综合分析后遣方用药，如肝邪气滞型可应用逍遥散加减，方剂组成包括：甘草、当归、茯苓、白术、白芍、柴胡;冲任不调型可选用二仙汤加减。方剂组成：仙茅、仙灵脾、巴戟天、当归、黄柏、知母。除以上情况外，本病还包括多个证型，均可采用相应的方剂治疗。
3、针刺法
针刺法是指将毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法，通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。对于乳腺小叶增生患者来说，针刺的效果较好，可选用膻中、合谷、足三里等穴位进行治疗。
4刮痧怎样治疗乳腺小叶增生
刮试的时候应先在将要刮试部位涂好刮痧油，手持刮痧板，先刮肝俞、脾俞、肾俞，再刮膻中，然后刮合谷，最后刮足三里、三阴交、太溪、太冲。
(1)定位：
肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪、足三里、三阴交、太溪、太冲，可从以上穴位里选择几个，交替进行。
(2)刮拭顺序：
先刮肩部肩井、背部天宗，然后刮胸部膻中，再刮前臂外关，刮下肢外侧丰隆，刮太溪及重刮足背行间、侠溪等配穴依次交替进行。
(3)刮拭方法：
泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富，用力宜重，分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴，出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴，用刮板角部，不宜重刮，30次，出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴，30次，出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴，各30次，可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴，出痧。
5乳腺小叶增生的治疗误区
误区一：乳腺增生通过长期口服药物就可治愈。
乳腺增生是慢性的与内分泌失调有关的一组疾病或疾病过程。针对增生的肿块及疼痛可进行药物治疗。但乳腺增生又是一种心源性疾病，很多心理疾患如焦虑、抑郁等都会引起。如果没有去除心理影响，仅仅是药物治疗也是没有用的。
误区二：乳腺增生不会变为癌。
总体而言，乳腺增生为良性疾病，患者不必太紧张，但也不能高枕无忧。乳腺增生的病因不去除，乳腺管和乳腺上皮长期受刺激后有可能引起不典型增生，就会导致乳腺癌的发生。因而，乳腺增生需医院随访。
误区三：穿刺活检会促使乳腺增生恶变与肿瘤转移。
事实上穿刺活检是快速、方便、准确的判断疾病性质的方法，不会引起转移或良性肿决恶变。英国一项十万例的调查没有发现一例是由穿刺活检引起的恶变、转移。况且一旦快速确定疾病性质后尤其是肿瘤，其随后的治疗(手术、放疗、化疗)也让肿瘤无喘息之机，给病人带来生存益处;相反不及时诊断，不了解疾病性质，治疗不及时，反而会导致肿瘤的转移与复发。
误区四：乳腺X线检查是不是越多越好。
乳腺X线检查是发现早期乳腺癌的最佳方法，但不必要在短时间内反复检查，尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺对X线敏感，过度暴露会增加乳腺癌的发病率，值得注意。40岁以上一般一年一次检查即可。
误区五：乳腺增生治不好，等生孩子或绝经后自然就好了。
专家观点：乳腺增生反复发作是因为治疗不彻底，服药疗程不足，乳痛好转就停药，以至于耽误了增生的治疗。妊娠期随着乳房增大，激素水平提高，乳腺增生会加重，断奶后又要经历一个激素水平变化的过程，这些对乳房小叶和乳腺管来讲都是一个刺激。所以说生孩子后乳腺增生会痊愈是完全错误的。
误区六：乳腺增生不用治，完全可以自愈。
专家观点：正常乳腺上皮向恶性转化有一个过程，即增生-不典型增生(癌前病变)-原位癌-浸润癌。乳腺疾病分为良性、交界性、恶性疾病三类，良性的有增生性疾病、纤维瘤、囊肿、脂肪瘤、乳头状瘤等;交界性为叶状囊肉瘤;恶性有淋巴瘤、乳腺癌、乳腺转移癌等。如果增生听之任之，良性疾病也会恶变。再加上环境污染、食品添加剂、晚婚少育、精神紧张、压力等等因素的增加促使乳腺疾病发病率居高不下。