月经是女性朋友身体的一种正常生理反应，不过在月经期间的时候，正常情况下不会有不适的症状表现，如果出现了不适时就要提高警惕了，有可能是身体出现了异样导致的，并且在生活中有不少女性，在经期时出现了疼痛的症状，那么来月经时小腹左侧疼是怎么回事呢?下面赶紧来了解一下!
目录
1例假左小腹疼的原因
1、生殖器慢性炎症。妇女长期出现腰部疼痛和下腹痛，或者是在性生活之后月经加重。白带增多等症状，这些都是由于慢性子宫颈炎所引起的。
2、急性炎症所引起的左下腹隐痛。包括急性子宫内膜炎、急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎以及急性盆腔蜂窝组织炎等这些疾病都会引起女性月经左下腹痛。
3、子宫颈管狭窄，主要是由于月经外流的受阻，而引起痛经。患者由于子宫的发育不佳就会容易合并血液供应异常，造成患者的子宫缺血、缺氧从而引起的痛经。妇女子宫的位置极度后屈或者是前屈，就会影响患者的经血通畅从而导致痛经。
4、精神、神经因素，部分妇女对疼痛过分敏感也是造成来月经左下腹痛的原因。遗传因素，女儿发生痛经与母亲的痛经也会有一定的关系。内分泌因素，月经期腹痛与黄体期孕酮升高有着很大的关系。
5、其他原因引起的急性左下腹隐痛。人工流产以及带环是所发生的子宫穿孔，就会出现女性的左下腹隐痛。巧克力囊肿这种症状是由于月经期间的囊肿增长大发生破裂，囊肿内容物刺激到腹膜所发生的严重腹痛。
2例假左小腹疼怎么办？
有部分女性朋友在来月经的时候，出现了腹部疼痛的症状，经常会感觉阵痛是属于比较正常的，一般情况下来讲在来月经的时候，只要是注意做好经期饮食习惯，也要保证充足的睡眠质量，适当的多吃些补血作用的食物，如红枣，也可以在疼痛症状发作的时候，使用热水袋做腹部热敷，这样可以使疼痛的症状得到有效的缓解。
如果在来月经的时候，长期的出现了小腹左侧疼痛的症状时，一定要给予足够的重视，有可能是身体患上了某种妇科疾病引起的，这时一定要去正规的医院做一个全面的检查，看看到底是月经来了引起的小腹左侧疼痛的症状，还是其他的因素导致的，这种情况还是比较严重的，所以说要及时处理。除此之外来月经的时候出现了小腹部左侧疼痛的症状时，有可能是因为乙状结肠、输卵管或者是左卵巢出现了异常，或者是某些其他的妇科疾病导致的，在查明具体的病因之后，再做针对性的治疗方可治愈。
来月经时小腹左侧疼是怎么回事呢?有不少女性出现了经期小腹左侧疼痛的症状，有可能是因为某种妇科疾病导致的，也有可能是乙状结肠、左卵巢或者是输卵管异常引起的，当然有部分患者也是属于正常的，个人建议去医院做全面的检查与治疗。
3来月经肚子疼吃什么好
来月经肚子疼吃什么好?月经来了肚子痛，应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。
此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。
有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松驰，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情志，疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经;甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。
来月经肚子疼的女性，平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
4月经肚子疼吃什么药有效
女性月经疼痛的话，多是和寒凉有关系，如果身体寒凉的话，就会导致气血运动补偿，此时经血就会在子宫内无法排除，患者会出现月经量少、颜色发黑等情况，女性朋友应该要注意多喝热水，其中热的红糖水效果是最好的，这样就能够预防宫寒疼痛发生。
如果想要喝药的话，红糖就是一种疗效比较好的中药，存在痛经情况的朋友建议来月经前的一周就可以喝点红糖水，还可以加入一些红枣，既能够促进血液循环，同时还可以起到补气养血的作用，此时千万不要喝冷饮，否则会加重痛经的情况。
但是，并不是所有的痛经情况都和寒凉有关系，有些朋友患上子宫内膜异位症、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病后，也会引发经期疼痛的情况，因此建议大家应该确定患病原因，然后积极进行药物或者是手术的治疗，这样才能够更有效地缓解疼痛。
月经肚子疼吃什么药有效?月经疼痛的朋友要注意卧床休息，还可以使用暖水袋热敷，女性可以适当进行按摩，此时不宜做剧烈运动，但是也有人说瑜伽运动能够缓解经期疼痛，大家可以在睡觉前使用热水泡泡脚，能够加速经血流出，缓解疼痛发生。
5经期小腹坠痛解决办法
1、保持温暖
喝一杯热饮，或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。保持身体温暖能加速血液循环，有效缓解子宫痉挛及骨盆充血，从而起到止痛的效果。
2、指压按摩法
足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。指压数分钟，能有效缓解疼痛。
3、做瑜伽
瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止，可感觉痛经症状减轻。
4、艾灸法
选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。