虽然每个人的肠胃不同，所以就导致了每个人的饭量的不同，但是人体的肠胃再大，总有一个承受的限度，一旦超过这个限度，怀孕或是晕车，再者是吃了不干净的食物，都有可能会引起胃不舒服想吐的症状。除了这些之外，最近总是想吐怎么回事呢?看看吧。
目录
1吃太饱想吐怎么回事
吃太饱会想吐怎么回事?
当吃太饱后，有想吐的感觉，就已经表明人体在给出了一个危险的信号，肠胃的消化功能无法消化肠胃里的食物了，肠胃的动力不足还有肠胃蠕动功能减弱而引发想要吐的感觉。
吃太饱想吐的缓解方法
催吐
当吃太饱后会有想吐的感觉，表示肠胃的消化承受能力已经到了一个极限了，肠胃中无法在容纳更多的食物进来了，正常在这种情况下也是会有一种反胃感，如果这种反胃恶心感比较强烈的情况下，是可以用催吐的方式让吧肠胃里无法消化的食物吐出来，这时肠胃一下没了压力，就会轻松很多的。
在催吐时可以用筷子放进嘴巴里，然后想法吧舌头压住，这时的反胃恶心感就会被强烈的加剧，肠胃里的食物自然就会吐出来了。
但是要注意的是这种催吐的方式尽量少用比较好。
2最近总是想吐怎么回事呢
1.消化性溃疡
肠胃道内壁粘膜组织受损，较常发生在胃及十二指肠。上腹疼痛是最常见的症状。
十二指肠溃疡的疼痛较多发生在空腹时，病人易在夜里痛醒，进食或服用胃药后，疼痛即能缓解;胃溃疡疼痛常出现在饭后半小时到一小时，进食反而易诱发疼痛。严重时，会出现出血、穿孔、阻塞等并发症。
饮食建议：宜避免刺激胃酸分泌的食物，包括酒、咖啡、浓茶、辛辣调味品，减少太甜、太酸及高油高脂的食物。过去认为牛奶可以保护胃粘膜，近来却发现高钙会刺激胃酸分泌，又易有乳糖不耐症的问题，不鼓励多喝。
急性溃疡发作时，宜以营养丰富、渣滓少、易咀嚼消化的食物为主，例如嫩而去茎梗的叶菜类，去皮去籽的水果，肉类以嫩而无筋的瘦肉为主。
纤维曾被视为溃疡饮食的禁忌，不少患者因而蔬果摄取不足，但近来研究发现，饮食中的纤维素能保护胃部免于发生溃疡，蔬果中的维生素A、C有助于保护粘膜和愈合伤口，不应过度限制，才能维持营养均衡。
2.逆流性食道炎
胃不舒服想吐是怎么回事?很有可能是逆流性食道炎。因胃部内容物逆流回食道，产生发炎、溃疡。最常见的症状是胸口灼热、涌酸感、上腹涨、吞咽疼痛、嗝气等。对肥胖的病人，适度减轻体重有助缓解。
饮食建议：宜摄取低脂、高蛋白质、含纤维的食物，避免油腻及烟酒、薄荷、巧克力、咖啡、气泡饮料和辛辣食物。一次不要吃太多。
3.功能性消化不良(非溃疡性消化不良症)
无法找到器官构造上的异常或明确病灶，症状则和溃疡型相似。除了个人体质，也和食物、压力、情绪有关， 可能在缓解一段时间后复发，因此生活习惯的调整相当重要。
饮食建议：避免油腻、刺激性食物及过度调味，以清淡为主。减少易产生气体的食物，如豆类、番薯、芋头(因人而异);和会改变胃肠蠕动的食物，如巧克力、糯米、甜食;多吃青菜水果。
3宝宝受凉呕吐怎么办
1、当您的孩子因为上呼吸道感染、胃肠道有病、吃的东西不合适等原因发生呕吐状况时，要让孩子坐起，把头侧向一边，以免呕吐物呛入气管。
2、注意观察呕吐情况，呕吐与饮食及咳嗽的关系，呕吐次数，吐出的胃内容等，呕吐后要用温开水漱口，清洁口腔，去除臭味。
3、尽量卧床休息，不要经常变动体位，否则容易再次引起呕吐。可以煮几个鸡蛋，然后用毛巾包了放在宝宝的内衣上面慢慢敷，不过现在家里都备有暖水袋了，用暖水袋的时候不能直接放在宝宝的肚子，宝宝的皮肤比较嫩，容易变红，可以隔着衣服，轻轻放在宝宝肚子上，进行按摩。
4熬夜后恶心想吐怎么办
1、熬夜后恶心想吐按摩内关穴
内关穴位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。或将右手三个手指头并拢,把三个手指头中的无名指,放在左手腕横纹上,这时右手食指和左手手腕交叉点的中点,就是内关穴。内关穴的真正妙用,在于能打开人体内在机关,有补益气血、安神、治疗心脏病和胃降逆宽胸理气之功。内关为常用特定穴,亦是全身强壮要穴之一,其穴络属于厥阴心包经,对心、胸、胃、神经性疾病均有效。能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。在平日的养生保健中,可以经常按压,舒缓疼痛症状,解除疲劳。
2、熬夜后恶心想吐用深呼吸方法止吐
若是经常发作,恶心呕吐不严重者,多为慢性炎症所致,可服用藿香正气水暂行止吐,再根据致吐病因治疗。无恶心表现而反复出现呕吐,呕吐物不酸腐,量不多,吐后不影响进食者,与精神因素有关。这种呕吐常见于胃神经官能症。对这种呕吐,重在心理调节,使患者对呕吐有正确认识。可采用深呼吸方法止吐。治疗上,应以神经营养剂,如谷维素,维生素B1,维生素B6为主,辅助以镇静剂,如安定等。中药陈皮,苏叶,枇杷叶,生姜各10克,水煎服,亦有效。
5肚子痛想吐怎么办
1.山楂100克，白糖25克。将山楂洗净去核，切碎，浓煎成汁，兑入白糖搅拌均匀。每次50毫升，一日3次，连服3日。
2.莱菔子50克。将莱菔子炒熟，碾碎成细末。每次服5克，温开水冲服，一日2次，连服5日。
3.青梅20个。洗净，去核，慢火煎，去渣取汁。每次20毫升，一日数次，连服3日。
4.萝卜1个。将萝卜洗净，切成碎块，捣烂，榨汁，隔水炖熟。每次15毫升，每日数次。
5.鸡内金(鸡的胃内膜)2个，面粉100克，盐、芝麻适量。将鸡内金洗净，晒干后用小火焙干，研成细末，与面粉、芝麻、精盐一起和成面，擀成薄饼，置烤箱内烤熟。每次2张，一日1次，连服3日