很多生完孩子的女性出现了肛门疼，这样的一种情况虽然是少数，但对于出现这种症状的女性来说，对自己的危害还是比较大的，所以就想全面了解一下产后肛门疼怎么办，下面的内容就给很多出现这种症状的产后女性，详细介绍了怎么办，你可以全面了解一下。
目录
1产妇生产后有效预防肛裂的方法
1、应养成定时大便的习惯，每天大便一次，粪便不会干、疼痛可减轻。
2、对刺激性食物如酒、烟、辣椒、榨菜、姜、蒜等应忌食或少食。
3、要以调理饮食为主，香蕉、生梨、苹果、桃、杏、瓜类等水果，芹菜、韭菜、竹笋、茭白、青菜等蔬菜，有丰富的纤维素和维生素，每日适量选食可使大便柔软而容易排出，以便减少对肛裂创面的刺激，促进愈合。
4、多吃粗纤维的食物来软化大便，减轻排便对肛门的扩张，亦可减轻排便时的疼痛，服泻药时要注意适量，量过多时，粪便过于稀薄，一日排便数次更会增加对肛门的刺激，但是不能依赖药物来帮助排便，因药物都有一定的副作用，泻药一停大便就更加秘结，容易形成顽固性便秘，使肛裂越来越重。
2生完孩子出现肛裂的不好影响
1、容易出现肛门疼痛
出现肛裂的话，肛门附近总是让患者撕裂般或是灼烧般的疼痛，最为严重的情况下让女人坐立不安，不知道该怎么办才好。
2、容易引发贫血
生完孩子出现肛裂的话，女人在排便的时候就会发现会有血液滴出或者是擦拭用的纸巾上会有血液，虽然量不多，但是积少成多，时间长了也容易导致女人血气不足，最后引发贫血。
3、让便秘加重
第一段说过了生完孩子出现肛裂的妈咪多半会有便秘的问题，而肛裂和便秘两者会互相影响，形成不良的循环，肛裂一直不好起来就会加重便秘，这样下去女人就会越来越害怕排便，导致宿便在体内越积越多，将对身体造成更大的影响。
3产后肛门痛如何治疗
1.从孕期即要避免久坐，情况允许经常做提肛运动，即做连续有节奏的下蹲-站立-下蹲动作，每次1-2分钟，促进肛门的血液循环，防止淤血。
2.产后注意多吃高纤维素的蔬菜、水果及粗粮，保持粪便质地松软，体积增大，水分增多，促进排便。
3.产后及早下床进行适当的活动，为了避免粪便在肠道停留时间过久，必要时进行腹部按摩，刺激肠道蠕动。
4.发生便秘时不要强行排便，可以喝一些蜂蜜水润滑肠道，肛门适量注入适量开塞露，利于粪便顺利排出，以免引起肛裂。
肛门痛多是肛裂引起的疼痛,新妈咪在产后半个月内发生肛裂的现象很普遍,大约占到一半以上.怀孕后胎宝宝逐渐长大,最终造成肛门周围组织水肿,抵抗力下降;加之产后活动量小,胃肠蠕动减慢,或会阴伤口疼痛不敢排便,致使粪便在肠道内停留时间过长,水分回吸收过多,造成粪便硬干难以排出.过于用力排便,便容易导致肛裂,由此引起肛门痛.
4肛门疼痛难忍怎么办
1、预防肛门疼痛的发生,要注意在日常生活中养成良好的排便习惯,控制辛辣烟酒,多食水果蔬菜,防止便秘。
2、想要预防肛门痛的话，那就要预防便秘的现象发生，如果有便秘的话，可适当口服一些润便药,还可以温水坐浴,水温37～40℃较为适宜,每次20分钟,避免临厕久蹲。
3、在平时想要肛门不痛的话，要合适的饮食及良好的卫生习惯,应该大量饮水。
5肛门痛是什么病
外痔水肿
外痔水肿也是会导致肝门痛的现象发生的。主要以坠胀、灼痛为主,表现为肛门边缘肿块、质硬、触痛明显。
肛裂
引起的疼痛呈周期性,多发于大便时或大便后,主要由粪便刺激,溃疡裂口扩张所致。
肛窦炎
一般肛门部微痛、坠胀,排便时因粪便压迫发炎的肛窦而致肛门部灼痛,常伴脓性或者粘液性分泌物外溢。