人一旦上了年纪之后，很容易的出现一些心脑血管方面的问题，这是对大家的健康危害比较严重的情况。而脑血管痉挛就是比较常见的状况，这给很多人的健康造成了极大的威胁，因此大家需要学会预防这种情况的发生。那么，防止脑血管痉挛方法有哪些?来看看下面的介绍。
目录
1脑血管痉挛用药指南
脑血管痉挛是指颈内动脉或椎-基底动脉系统的动脉硬化斑块使血管腔狭窄和出现血流涡流。当涡流加速时，刺激血管壁致血管痉挛而出现短暂性脑缺血发作，旋涡减速时症状消失。常用以下五类药：
1.脑血管扩张剂及扩容剂早期使用可明显减少和终止TIA临床发作。可选用倍他啶20mg加入5葡萄糖500ml，或低分子右旋糖酐或706代血浆500ml静滴。维脑路通、西比灵等也可能有一定效果。
2.抗血小板聚集剂可减少微栓子的发生。如无溃疡病或出血性疾病者常用阿司匹林治疗每日50mg300mg不等，多数认为以较小剂量为宜，若长期服用剂量还可减少。潘生丁25mg每日3次与阿司匹林合用可起协同作用，且可减少阿司匹林剂量。如病人不宜用阿司匹林或服用阿司匹林疗效不理想者，可改用噻氯吡啶(Ticlopidine200250mg每日12次)或力克栓(ticlid)250mg，每日1次)，治疗中，均需注意加强对出血等毒副作用的防治。
3.抗凝治疗对发作频繁、病情严重和逐次加重，且无明显抗凝治疗禁忌者，及早进行抗凝治疗对减免发作和预防脑梗死均有积极意义。常用肝素12500U加入5葡萄糖生理盐水中缓慢静滴，同时第一天可口服新双香豆素300mg或双香豆素100200mg或华法令46mg。每天检查凝血酶元时间及活动度，待稳定后每周测一次，以调整口服药量，要求静脉凝血时间维持在2030分钟，凝血酶元活动度在1525。以后维持量为新双香豆素150225mg，双香豆素2575mg或华法令24mg。治疗期间应注意防治出血并发症。停药应逐渐减量，以免发生“回跳作用”。由于此治疗难以控制药量，且出血并发症多，目前国内较少采用。
4.钙拮抗剂能选择性地作用于脑血管平滑肌的钙通道，阻止钙离子由细胞外流入细胞内，具有防止脑动脉痉挛、扩张血管、增加脑血流和维持红细胞变形能力等作用。一般多选用西比灵510mg，每日一次。
5.其它如体外反博、紫外线光量子疗法和血液稀释方法，以及川芎、丹参等活血化瘀、通经活络中药也可选用。
2脑血管痉挛的治疗
在症状出现后，迅速给予镇静、镇痉剂、血管扩张剂等。如血压过高，亦应设法稳定血压(见前节)，但需慎重选择配合应用，具体治疗方法如下。
1.苯巴比妥钠0.2 g 肌肉注射，即刻，需要时2次/日。
2.25%硫酸镁10ml，肌肉注射，即刻，需要时2次/日。
3.654-2，10mg，肌肉注射，或20mg(加入葡萄糖5%200～500ml中)，静脉点滴，1次/日。需要时可连续用7～14天左右。
4.菸草酸50～100mg，加于5%葡萄糖500ml中，静脉点滴，1次/日。需要时亦可用7～14天左右。
5.罂粟碱30～60mg，加于5%葡萄糖500ml中，静脉点滴，1次/日。需要时亦可用一周左右。
6.0.25%普鲁卡因200ml，静脉点滴，1次/日。需要时可连续用一周左右。但对普鲁卡因过敏者禁用。
7.脉通500ml静脉点滴，1次/日。需要时可用一周左右。
8.20ml丹参注射液加入5%葡萄糖250ml中，静脉点滴，1次/日。需要时可用一周左右。
9.针灸。亦可做颈星状神经节封闭。
10.于病情好转或同时，可口服下列药物。
(1)安宁片0.2g 或苯巴比妥0.03g ，或利眠宁10mg，口服，3次/日。
(2)罂粟碱50～100mg，口服，3次/日。
对上述各种治疗手段中亦应有所侧重，具体病人，具体对待，并根据病情的变化在用药时应有所增减，灵活掌握。
3防止脑血管痉挛方法有哪些
1、合理膳食。建议多食新鲜蔬菜水果，少食油腻食品。推荐饮用红葡萄酒(50～100mml)和绿茶，食用黄色食品(如胡萝卜、红薯、玉米、西红柿等)黑木耳和燕麦片。
2、适量运动。最好的运动是步行，掌握“三五七”的运动是很安全的。“三”指每天步行3公里，时间30分钟以上;“五”指每周运动五次以上;“七”指运动后心率加年龄约170。这样的运动量属中等强度。此外，还可以根据个人的情况慢跑、俞迦、打太极拳、骑车、游泳等。有报道说，在运动量相当于步行或慢跑3公里者中，可以预防脑动脉硬化。
4脑血管梗塞症状
(一)一般症状
本病多见于50～60岁以上有动脉硬化的老年人，有的有糖尿病史。常于安静时或睡眠中发病，1～3天内症状逐渐达到高峰。有些患者病前已有一次或多次短暂缺血发作。除重症外，1～3天内症状逐渐达到高峰，意识多清楚，颅内压增高不明显。
(二)脑的局限性神经症状
变异较大，与血管闭塞的程度、闭塞血管大小、部位和侧支循环的好坏有关。
脑血管梗塞前兆
1、步态异常
当患者出现步履瞒珊，并且走路无力的话，则是偏瘫的先兆症状之一。而如果老年人出现突然性步态变化的话，并且伴有肢体麻木无力时候，则是发生脑血管梗塞的前兆信号。
2、哈欠不断
患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。
3、血压异常
血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血管梗塞的前兆。血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。
4、突发剧烈头痛
任何突然发生的剧烈头痛。伴有抽搐发作。有头部外伤史。伴有昏迷、嗜睡。头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化。因咳嗽用力而加重的头痛。疼痛剧烈，可在夜间痛醒。如有上述脑血管梗塞的前兆情况之一，应及早到医院进行检查治疗。
5脑血管堵塞的饮食方法
血管堵塞
心血管堵塞吃什么好，对于饮食应以清淡为宜，少吃咸食。吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高，可加速动脉硬化。
少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进肥胖和动脉硬化。 戒烟忌酒。有烟酒嗜好的患者，会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。宜多食含钾食物。
增加血管扩张的食物
钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压。那么心血管堵塞吃什么好的水果呢!其中含钾的食物有：枣花蜂蜜(枣花蜂蜜富含钾微量元素)、豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
多食含钙食物，奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。