长期口腔溃疡到底吃什么好？

随着春节的天干物燥,口腔溃疡再次席卷而来,口中那一点点的创口虽小,却严重影响着患者的心情与食欲。而且口腔溃疡易复发，那么长期口腔溃疡到底吃什么好?如何诊断口腔溃疡?下面大家就来一起看一看吧。

目录 如何诊断口腔溃疡 长期口腔溃疡到底吃什么好？ 口腔溃疡如何饮食 治口腔溃疡小妙招 口腔溃疡的起因

1如何诊断口腔溃疡

　　根据溃疡愈合的时间进行判断：良性口腔溃疡一般仅需数天至数周就可以愈合。恶性口腔溃疡则呈进行性发展，数月甚至一年多都不愈合。

　　根据溃疡面的形态进行判断：良性口腔溃疡一般形态比较规则，呈圆形、椭圆形或线条形，边缘整齐，与周围组织分界清楚，溃疡面的基底部较平滑，触之柔软，疼痛明显。恶性口腔溃疡形态多不规则，其边缘隆起呈凹凸不平状，与周围组织分界不清，溃疡面的基底部不平整，呈颗粒状，触之硬韧，和正常黏膜有明显的区别，疼痛不明显。

　　根据病程规律进行判断：良性口腔溃疡经常反复发生。恶性口腔溃疡常不会复发，而一旦发病就迟迟不愈合。

　　根据患者对药物的敏感程度进行判断：良性口腔溃疡患者一般在应用消炎防腐类药物进行治疗后效果明显，愈合较快。恶性口腔溃疡患者若应用此类药物进行治疗，疗效常不明显。

　　根据患者的全身情况进行判断：良性口腔溃疡患者较少出现全身症状，颈部淋巴结不肿大，或虽肿大但不硬、不粘连。恶性口腔溃疡患者则相反，可出现发热、颈部淋巴结肿大、食欲不振、消瘦、贫血、乏力等表现。

2长期口腔溃疡到底吃什么好？

　　1.西瓜

　　西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。

　　2.桃子

　　桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。大家都想不到桃子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧，不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。

　　3.柿子

　　柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

　　4.苹果

　　苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，效果会更好。

　　5.梨子

　　梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。

3口腔溃疡如何饮食

　　1、如因脾胃积热引起，在饮食上宜吃清热泻火，凉血通腑之物。

　　2、如心火上炎，宜吃清心降火，凉血利尿食物。

　　3、如因肝郁气滞与情绪、月经相关的，饮食上宜舒肝理气，调理冲任。

　　4、如患者有阴虚火旺，宜吃滋阴降火之物调理。

　　5、如因脾虚湿困引起，饮食治疗宜多吃具有益气健脾、芳香化湿的食物。

　　6、有脾胃阳虚的，治宜温补脾胃，散寒化湿。

　　7、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物。

　　8、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

　　9、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。

4治口腔溃疡小妙招

　　其实在我们生活中，治疗口腔溃疡的方法有很多很多的。只是很多人都不关注，所以导致了许多人都不知道。那下面小编就来为大家介绍一下生活中治疗口腔溃疡的小妙招吧。

　　1、冰糖

　　长“口疮”时，在口里含几块冰糖，对“口疮”有一定疗效。

　　2、维生素C片

　　取维生素C药片适量，用一纸对折，把药片夹其中，用硬物对外挤压成面，把药面涂在"口疮"患处，一两次就有效。

　　3、白酒

　　口腔溃疡主要是因为细菌感染所导致的，而白酒中含有酒精，具有杀毒的功效。所以起口腔溃疡的时候可以在口中含一口白酒，三到四分钟吐掉就OK了，一听啊两天。两三天就可治愈。

　　4、花椒香油

　　用香油炸的花椒油涂于患处可治“口疮”。

　　5、葱白皮

　　从葱白外用刀子削下一层薄皮，把有汁液的一面向里，粘于患处，一日2-3次，三四天后可愈。

　　6、蜜糖

　　晚饭后用温开水漱口后，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷于溃疡面处，含1-2分钟后再咽下，连用2-3次，可减轻疼痛。连治两天基本可愈。

　　7、六味地黄丸

　　从六味地黄丸上取一小块放在患处，把嘴闭紧约10分钟，两三次后，“口疮”可减轻。

　　8、吃栗子

　　吃栗子也是具有治口腔溃疡作用的，并且生吃效果更好哦。

5口腔溃疡的起因

　　1.食物引起

　　通常食物口味比较重，如辛辣食物。并有着不良嗜好，如饮酒、吸烟等。

　　2.口腔粘膜破损

　　在进食、碰撞等情况下导致口腔黏膜破损，也给口腔溃疡的发生提供了机会。

　　3.缺乏特殊的营养物质

　　首先，口腔溃疡的发生与B族维生素的缺乏有一定的关系，尤其是维生素B2的缺乏。其次，当人体缺乏维生素C时，口腔容易出血，也增加了患口腔溃疡的机会。

　　4.精神因素引起

　　在生活中不难发现长期精神压力大、熬夜、疲劳的人群极容易发生口腔问题，如口腔上火、牙龈出血、溃疡和口臭等。

　　5.免疫力底下

　　口腔溃疡还常常和感冒、发烧、咳嗽等疾病共同出现，其实这是因为生病时期人体的免疫力底下，口腔溃疡更容易发生。

温馨提示：
常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。