嗓子总是比较的干，而且有痰又咳不出，这对我们来讲是非常难受的一件事情，可是自己又不是感冒发烧，所以出现这样的状况，很多人都觉得比较的困惑，也不知道应该采取什么样的有效治疗和解决方法，那么下面就为大家具体介绍一下，如果桑干痒，有痰又咳不出来的话，是什么原因问题造成的，如何有效解决。
目录
1止咳祛痰的食物
1、止咳祛痰桑杏饮(甜杏)
原料：止咳良药杏仁分苦、甜两种，入药的是苦杏仁。苦杏仁治实证咳嗽，但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋养，多用于老人咳嗽。
制作：甜杏仁炒熟。
用法：每日早晚嚼食7至10粒，或加白砂糖共捣烂，开水冲服，一日两次功效：治肺病虚弱，老年咳嗽，干咳无痰。
2、桑杏参茶饮
原料：桑叶10克，杏仁5克，沙参5克，象贝3克，梨皮15克，冰糖3克。
制作：材料加水煎服。
用法：代茶饮，频频饮用。
功效：适合干咳无痰，或痰少黏连成丝，不易咳出的风燥伤肺者。
2痰饮的表现
脾阳虚弱
在临床上，出现痰饮，会表现为胸肋支满、心下痞闷，脾脏失调，更多是脾阳呈现出虚弱的表现。
腹满便秘
有些时候，痰饮还会造成心下坚满、自利，这样会造成水走肠间受到影响，出现腹满极其常见，严重的时候，这种表现还会造成便秘的发生。
3嗓子干有痰咳不出是什么问题
应该就是慢性咽炎。慢性咽炎为咽粘膜弥漫性充血，粘液腺肥大，分泌亢进，所以会有异物感，也就是痰，症状不严重的时候会感觉咳不出来也咽不下去，所以在刷牙的时候，外界因素的刺激，会产生干呕的情况。
用力咳，会把充血的毛细血管咳破，所以咳出来的痰会看到夹杂着血丝。干，痒，痛，声音嘶哑都是慢性咽炎的症状，得了慢性咽炎忌长时间用嗓，大声说话，会给咽部带来压力和刺激，而且还要忌食辛辣，生冷，油腻食物，忌烟酒。
尤其是还处于变声期阶段，更要注重保护嗓子。你的咽炎很大原因是由于你在这期间没有重视嗓子的保护而造成的。除了以上提到需要忌食的，你需要多喝水，多吃水果蔬菜，然后要及时治疗咽炎。平时可以喝点青橄榄茶护嗓，也可以直接服用青橄榄含片。
以上就是嗓子干咳，有痰总是咳不出的原因分析，以及有效的解决方法，希望每个人在通过这些内容介绍了之后，能够正确的面对这种情况，如果是慢性咽炎或者其他疾病问题造成这样的选项，那么首先就应该积极的治疗这些疾病。
4祛痰食疗偏方
1、清热润肺化痰止咳，川贝炖
材料：豆腐2块，川贝母15克，冰糖适量(为成人1人的用量)。
功效：清热润肺，化痰止咳。
做法：川贝母打碎或研粗末，与冰糖一起放豆腐之上，放上炖盅内，炖盅加盖，文火隔开水炖1小时，饮汤吃豆腐及川贝末。
说明：本汤治症多属咳嗽日久不愈，肺阴受伤，或肺有燥热者。治宜清热润肺、化痰止咳。
汤中川贝母为百合科多年生草本植物川贝母、暗紫贝母等的地下鳞茎，含有多种生物碱、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清热、润肺、化痰，对多种咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要药。豆腐性味甘微寒，功能补益脾胃，又能清热润燥，配伍川贝，可增强其清肺润燥之力。冰糖润肺生津以治肺燥咳嗽，并可调和川贝母、豆腐之味道，使汤味甘中微苦，甘苦适中。
2、滋润祛燥止热咳，香蕉冰糖水
材料：香蕉3只，冰糖适量。
功效：气候干燥、暑热等引致支气管炎，中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功。
做法：熟香蕉去皮切块，加冰糖、水2碗煲成糖水作饮。
说明：香蕉还有清理肠胃功能，把痰涎一并自肠脏排出。
5治疗气管炎如何祛痰方法
支气管炎常用的祛痰药可分为两种类型。包括刺激性祛痰药和粘液溶解药。
痰的主要来源是由气管、支气管的腺体与杯状细胞所分泌的。当呼吸道发生急性炎症时，浆液腺分泌物增加，形成了多而稀的痰液。炎症后期或慢性炎症时;杯状细胞及粘液腺的分泌增多，痰液则变得粘稠，此时呼吸道内形成积痰。祛痰药主要通过稀释痰液或液化粘痰，使之易于咳出，常用的祛痰药可分为两种类型。
(1)刺激性祛痰药：则直接作用于支气管粘膜或刺激胃粘膜，反射性地促进支气管分泌增加，使痰液变稀，后者又称恶心祛痰药。常用的有氯化铵，成人每次0.3～0.6克，每日3次。5%碘化钠溶液，每次5～10毫升，每日3次。适用于呼吸道慢性炎症造成的积痰不易咳出。含皂的中药如远志、桔梗、吐根、前胡、紫菀、款冬等，除供调配中药处方外，多与其他镇咳法痰药配成复方制剂使用。
(2)粘液溶解药：能使稠厚的痰液溶解，粘度降低从而易于咯出。常用的溴己新，能裂解痰中的粘多糖纤维素，使痰的粘度下降而易于咳出，口服或注射均有作用。口服还可反射性地增加支气管分泌而有祛痰作用。临床适用于支气管炎、肺气肿、矽肺等积有白色粘痰不易咳出者。竣甲基半胱氨酸，能促使痰液中主要成分的粘蛋白的二硫键裂解而使痰液粘度下降，并可润滑气管内壁使痰易于咳出，且可促进受损支气管粘膜的修复，从而达到祛痰的效果。主要用于慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺部感染、肺癌等呼吸道疾病引起的痰液粘稠。