干燥综合征鼻子干该怎么办？

最近这一段时间天气非常的干燥，有些人他的脸部和鼻子就会非常的干燥，那这种情况的大多数都是因为天气因素而引起的，或者是因为肺热的原因，干燥综合征鼻子干该怎么办？下面我们就来看看。

目录 干燥综合症的检查方法 干燥综合征鼻子干该怎么办 预防干燥综合症的办法有哪几种 改善干燥综合症的食疗方有什么 干燥综合症的临床表现

1干燥综合症的检查方法

　　免疫学检查

　　1.高球蛋白血症2.抗核抗体3.器官特异性抗体4.类风湿因子(RF)

　　血常规及血沉检查

　　可有红细胞、白细胞和血小板减少，90%患者的血沉增快。

　　唾液腺检查

　　1.唾液流t测定

　　2.腮腺造影

　　3.腮腺闪烁扫描和放射性核素测定

　　4.腮腺活检5.唾液蛋白检查

　　泪腺检查

　　1.Schirmer's试验(滤纸试验)

　　2.角膜染色试验

　　3.泪膜破碎时间测定(BUT试验)

　　4.结膜活检

2干燥综合征鼻子干该怎么办

　　1、揪印堂穴

　　印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏，预防感冒和呼吸道疾病。

　　2、热水熏脸

　　在暖气房，常会感觉到鼻干、鼻塞，特别难受。这时候可以倒一杯热开水，让水蒸气熏一熏鼻腔，并对着杯口做深呼吸，2分钟左右。

　　3、小口喝水

　　喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨一样，尤其是循环差、经络容易阻滞的人，反而会引起身体局部“闹水灾”，也就是水肿。

　　4、食疗方推荐：双银百合汤

　　银耳一片、银杏5-8 粒、百合5 克、冰糖或者蜂蜜适量同时放入保温杯内，用70 度以上的水(就是我们办公室饮水机里热水的温度)闷泡1 小时左右，一杯温热滋润的好饮就OK 了。这款饮品有润燥生津的功效，可防治咽喉干痛、声音嘶哑、鼻腔干燥、口唇干裂等，是冬季Office Lady们的健康饮料之选。

3预防干燥综合症的办法有哪几种

　　一、注意皮肤护理

　　过于干燥的皮肤会在一定程度上诱发干燥综合症，因此人们在平时可以选用一些温和的护肤产品，同时要注意对皮肤进行保湿，让它们时刻处于干湿平衡的状态，以避免干燥综合症的发生。这是一种比较普通的预防干燥综合症的办法，人们在平时可以多加注意。

　　二、避免紫外线的照射

　　紫外线会杀死弹力纤维和胶原蛋白，而肌肤中的这两种物质支撑着肌肤的饱满，通过日常习惯预防干燥综合症的话，一定要注意防晒。

　　三、保护眼睛

　　眼泪少使眼干涩，防御功能下降，可引起角膜损伤，易发生细菌感染、视力下降及其它眼病，应注意防止眼干燥，可用人工泪液点眼，但作用时间短。病情严重的干燥综合症患者可用松眼药水点眼，能较快缓解症状，但停药后易复发，不能长期使用，以免角膜变薄穿孔。有眼刺激症的干燥综合症患者用2%乙酰半胱氨酸眼液，3-4次/日。另外1%环孢素眼液滴眼，2-3次/日，可显著增加泪液分泌。

　　四、注意饮食

　　合理的饮食是保证身体进行正常新陈代谢的重要因素，因此人们在平时进食时摄入丰富的营养，可以让身体呈现出一种良好的、充满生机的状态。这种健康的状态，可以让那些原本有可能发生的疾病全都后退，不会对人们产生伤害。

　　五、保持平静恬淡的情绪

　　生气、烦躁这些情绪虽然是日常生活中不可避免的，但是最好不要因为一些消失就变得非常激动，这样不仅会影响自己的生活工作，还有可能导致干燥综合症的发生，这也是预防干燥综合症的办法之一。

　　六、保证足够的睡眠

　　保证足够的睡眠是预防干燥综合症的办法之一，干燥综合症患者如果睡眠不足的话，就无法调整皮肤中的细胞。大家一定不要熬夜，如果熬夜的话，脸的表面会发木，这时最好去洗个澡，然后按摩下脸部，并且马上睡觉。

　　七、防止皮肤表面干燥

　　如果血液循环不好，皮肤分泌的水分就会减少，这样很容易导致皮肤干燥。大家可以用面霜或其它保养品来保护皮肤，减少皮肤表面水分的蒸发，以维持住正常的水分。在冬季，干燥综合症患者回家后一定要洗手洗脸，再涂上面霜来补充水分，这也是预防干燥综合症的办法之一。

4改善干燥综合症的食疗方有什么

　　改善干燥综合症的食疗方1、红花山楂糕：红花15克，山楂500克，冰糖500克，将红花煮汤取汁，加入去核山楂与冰糖，煮烂，冷却后凝结成块，干燥综合症患者即可食用。可活血生津。

　　改善干燥综合症的食疗方2、杏仁露：取甜杏仁10克，藕粉50克。将甜杏仁炒熟研粉，加入藕粉，开水冲成糊状即可。干燥综合症患者随时食用，可清肺润燥。

　　改善干燥综合症的食疗方3、凉拌荸荠萝卜丝：荸荠100克，白萝卜100克，白萝卜去皮切丝，用盐渍10分钟，冷开水冲洗。荸荠去皮切丝，与白萝卜丝、调料生拌食用。干燥综合症患者佐餐食用，可清热润肺。

　　改善干燥综合症的食疗方4、芝麻粥：将黑芝麻适量淘洗干净，晒干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可润五脏、补虚气。

　　改善干燥综合症的食疗方5、花生粥：连衣花生45克，梗米60克，冰糖适量，将花生连衣捣碎，与粳米、冰糖一同入砂锅，加水适量煮粥，干燥综合症患者每日晨起空腹食用，可健脾润肺。

　　改善干燥综合症的食疗方6、菊花粥：经常食用菊花粥对治疗干燥综合症有不错的疗效。菊花50克煎汤，再与粳米100克同煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。

　　改善干燥综合症的食疗方7、麦门冬粥：用麦门冬20--30克，煎汤取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麦门冬汁和冰糖适量同煮。麦门冬可养阴生津，对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。

　　改善干燥综合症的食疗方8、梨子粥：干燥综合症患者可以多吃一点梨子粥，有不错的治疗效果。取梨2个，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。该粥具有生津润燥、清热化痰的功效，可用做秋季保健食品。

　　改善干燥综合症的食疗方9、木耳粥：将白木耳5--10克浸泡发涨，加粳米100克，大枣3--5枚同煮粥。白木耳味甘性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。

5干燥综合症的临床表现

　　1、干燥性角，结膜炎病人常有眼内异物感，灼热感，眼痒，眼干，在早期常出现泪液过多，随着病情发展，视物逐渐模糊，眼红，眼痛，晨起时睁眼困难，以后在异物刺激或情绪激动时，也不能产生泪液。

　　眼科检查可见角膜周围充血，有时可见泪腺肿大，晚期可并发角膜内小血管形成，伴有云翳，继而形成溃疡，有时可因穿孔或引起虹膜睫状体炎，全眼球炎，眼球内积脓而失明。

　　2、口腔干燥，病程早期病人常感唾液不足，口干或口中发粘，继之在进食时唾液缺少，味觉减退，舌及口角碎裂疼痛，咀嚼和吞咽困难等，夜间可因口干而致醒，由于病人口干而饮水过多，可表现类似尿崩症，食物黏附到干燥的口腔黏膜上，可发生口腔黏膜剥离及口腔出血，有时可发生白色念珠菌感染，由于唾液减少，易发生龋齿，口腔检查常发现舌系带周围唾液腺缺如，按摩唾液腺体亦不见分泌唾液。

　　3、腮腺肿大，不到1/3的病人可出现腮腺肿大，多数病人感觉局部轻度不适，腮腺质地坚硬，无触痛，但在继发感染时可有触痛，腮腺肿大以单纯口，眼干燥型居多，腮腺造影显示，几乎都有不同程度的腮腺腺管节段性扩张或狭窄，腮腺肿大可能是由于钙化或继发感染所致，易误诊为腮腺炎，腮腺肿大每次发作均可出现不同程度的发热，这可能是疾病本身急性发作或者由于继发感染所致。

　　4、耳鼻喉表现，随着病情发展，干燥性改变常可累及耳，鼻，喉部位分泌黏液的黏膜，因而引起鼻衄，鼻腔干燥结痂，黏膜萎缩，嗅觉不灵，喉咙干燥疼痛不适，声音嘶哑，少数病人可发生鼻中隔穿孔，易误诊为韦格内肉芽肿。

温馨提示：
避免可能导致疾病的因素，如风暑燥火等;生活规律，劳逸结合;加强身体锻炼，提高免疫力;注意卫生，预防感染。