在我们生活中有很多女性总是不断的追求时尚，总是在平时不注意身体的保暖以及总穿低腰裤，加之饮食不规律，长期哦发展特别容易导致女性出现月经黑色量少血块的症状，这对于女性的身体伤害是非常大的，我们要掌握好原因及时进行调节和预防，下面一起了解下月经黑色量少血块的原因。
目录
1是什么导致女人月经失调
一、贪凉。
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
二、压力。
正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。
三、滥用药。
滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经。因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
四、电磁波。
各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。"
五、便秘
便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。
2生理期各种不适怎么办
1.少吃生冷寒性＋重口味刺激食物：寒性食物如各种手摇冷饮、生菜色拉、瓜类、柑橘类、海鲜、笋类等；重口味食物如咖哩、麻辣锅、炸物、甜食。
2.多吃温性补血的食品：黑糖、红肉、蛋奶、菠菜、猪肝、鸭血等动物肝脏类，才能把残余的经血排出体外。
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3中医辩证治疗月经先期的偏方有哪些
1、肝气郁结型
症见月经提前，经行腹痛，经前乳房胀痛、常伴有情志抑郁，胸闷不舒，善太息，胸胁胀痛或窜痛，嗳气，头痛，失眠，烦躁，下腹胀闷不适，或咽间有异物感，舌苔薄自，脉弦。治宜疏肝理气。方药：柴胡、菊花、茯苓、厚朴、枳壳、白芍、香附、青皮、陈皮、合欢皮、夜交藤、山楂、鸡内金、神曲、当归、丹参、旋复花各15克，半夏、川芎、郁金、代赭石、苍术、生姜、佛手各 lO克，甘草6克，水煎3次，合并药液分3次服，每日1剂。
2、肝郁化火型
症见月经提前，经行腹痛，经前乳房胀痛，常伴急躁易怒，胸胁胀痛，口苦咽干，眩晕，头痛，面红目赤，耳鸣，小便黄，大便秘，或嘈杂吞酸，或衄血，舌质红，苔黄，脉弦数。治宜清肝泻火。方药：夏枯草、龙胆草、生地黄、柴胡、菊花、白芍、茯苓、当归、自术、丹皮、陈皮、乌药、川楝子各15克，栀子、黄芩、甘草各10克，水煎3次，合并药液分3次服，每日l剂。
3、肝郁血热型
症见经期提前，经量多或少，或正常或经期延长，经色紫红质稠粘或有块，排出不畅，常伴经行腹痛，胸胁胀痛，乳房胀痛，精神抑郁，烦躁易怒，心烦口渴，咽喉发干，脘闷纳呆，舌红苔薄黄，脉弦数。治宜清肝凉血调经。方药：夏枯草、龙胆草、生地黄、柴胡、菊花、白芍、当归、茺蔚子、丹参、丹皮、薄荷(后下)、白术、茯苓各15克，栀子10克，炙甘草 6克，水煎3次，合并药液分3 次服，每日l剂。
4、阳盛血热型
症见月经提前、经量多或正常，经色呈深红或紫红，经质浓稠，经血排出时有热感，伴有发热，汗出，口渴喜饮，头昏，心烦，小便赤黄，大便干燥，舌红苔黄，脉数有力。治宜清热凉血调经。方药：地骨皮、青蒿、金银花、芦根各30克，丹皮、白芍、生地、当归、丹参、茯苓、茺蔚子、蒲公英各15克，知母、黄柏各lO克，水煎分3次，合并药液分3次服，每日l剂。
4女性经期时做5件事易引发妇科疾病
经期禁忌1：经期染发
危险指数：4颗星
有研究显示，染发剂中含有脱色剂及对位染料，可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。虽然染发会否引发癌症还有待考证，但是头皮上的毛孔超过十万个，吸收化学药剂的速度非常快，特别是月经期来临，正是身体免疫力下降的时候，这段时间一定要避免染发，以免细胞发生变化。
经期禁忌2：经期药补
危险指数：3颗星
一般吃补的药膳是会造成经期血量剧增的，因为有些药膳中含有米酒或是汉方药材，米酒可助行血气，汉方药材有活血化淤的效果，致使月经量猛增。正确吃药膳应该是在月经期结束一星期，在排卵前，身体的新陈代谢变快，此时吃补药可以发挥最大效果。
经期禁忌3：经期拨牙
危险指数：4颗星
如果你正在考虑拔牙，那你一定要小心了，没有几个拨牙医生会在拨牙前问你是否处在月经期，但你要知道，不能在经期拨牙。在拨牙时，出血量增多，口腔中的血腥味会影响食欲，导致经期营养不良。月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时减少血小板数量，身体的凝血功能会减弱，止血时间延长。
经期禁忌4：经期性生活
危险指数：5颗星
经期不能性交的第一个原因，预防生殖系统感染。妇女月经期时，子宫内膜一块块地向下剥离脱落。经期性交时，导致外阴和会阴(阴道与肛门之间的部位)周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫，细菌正好有血的地方生长和繁殖，慢慢产生炎症，叫做子宫内膜炎，出现发烧、下腹痛，月经期流血增多，月经期延长。经期不能性交的第二个原因，预防发生子宫内膜逆流入盆腔引起宫内异位症。如果在性交过程中，女性出现高潮，子宫发生收缩，脱落的子宫腔内膜碎块会随着子宫收缩的压力进入输卵管，沿输卵管进入腹腔、盆腔，不管最后落到哪个地方，均会发生宫内膜异位。
禁忌5：经期体检
危险指数：4颗星
体检时间避开经期，最好是选择月经期结束到排卵日之前的这段时间。检查的前一天晚上不要行房，这是由于男方精液和安全套上的杀精剂都可能影响到检查结果。体检当天最好是长度适中的裙子，不要化妆，检查的前一天晚上洗澡要选择淋浴，不要洗阴道内部，更不要使用任何治疗阴道感染的药剂或润滑剂等，因为这样会把不正常分泌物和一些可能透过切处检验到的潜在癌细胞洗掉或掩盖掉，影响检查结果。
5月经黑色量少血块的原因
生理期一定一定要注意，不做剧烈运动，平时也要少吃冰，经期更要喝热饮，不要喝凉的，我不是专业的，月经来的迟也不是什么问题，主要是要规律，如果平时调理好了还这样的话就要去看医生了，女孩子么，做血液检查就好了，我以前有做过，血块多只能说明体寒吧。
经调事要引起重视健康才幸福我要身体调理发病两形9味御妃茶 平衡性激素泌、补血养血快恢复月经规律内泌规律首先摆自态重要平要吃冷东西、喝热水、要碰凉水、姜煮红糖水、经喝、吃红枣、饮食应清淡且富营养主注意补铁、补充维素C 维素C重要作用促进血机能用辅助治疗缺铁性贫血、吃豆类鱼类等高蛋白食物、月经潮前周饮食宜清淡易消化富营养增加绿叶蔬菜水要饮水保持便通畅减少骨盆充血、月经潮初期性腰痛、思饮食妨吃些胃、易消化食物枣、面条、薏米粥等、月经期损失部血液月经期需要补充含蛋白及铁钾钠钙镁食物肉、物肝、蛋、奶等。
机体正气不足，抗病能力低下，肾气亏损，六淫侵袭;七情太过，饮食不节，营养不良，房劳多产，太胖太瘦，跌扑损伤，机械刺激及全身性疾病等诸多因素使卵巢、体内激素调解功能紊乱，导致冲任空虚，血海不能按期满溢，行经规律失常而生病。月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,痛经与此有关,属月经不调,可找中医用中药调理 。