盆腔炎是一种较为常见的妇科疾病，大多是因为卫生问题(个人卫生、不洁性交等)引起的。急性盆腔炎表现为：下腹疼痛，发热，如病情严重，可有高热、寒颤、头痛、食欲不振等。慢性盆腔炎表现为：低热，易疲乏，病程较长时，有神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等，还有下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛等症状。常在劳累、性交后及月经前后加剧。那么8招在家治疗盆腔炎的方法是什么？请看下面详细的介绍。
目录
1如何预防盆腔炎的发生
1.预防盆腔炎杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥可以减少细菌感染的机会。建议女性每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等清洗外阴;还要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
2.生活中如何预防盆腔炎的发生?注意个人卫生，女性在月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后都有阴道流血，这一时期内一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴。同时要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。
3.预防盆腔炎积极配合治疗，患有其他妇科病的患者一定积极配合医院治疗，注意卧床休息或取半卧位，以利于炎症局限化和分泌物的排出。
4.善于观察白带，平日应多注意观察白带有无异常，要注意白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者说明发生炎症感染;若量变少，味趋于正常，说明没有发生炎症。
5.预防盆腔炎参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力运动，增强身体抵抗力。利用一切可能的时间和机会加强锻炼，比如骑自行车上下班，坐公交车的提前两站下车步行到单位或家，工作间隙站起来活动一下筋骨，在家边看电视边做扭腰压腿。
2?不上医院8招在家治疗盆腔炎
● 注意个人卫生
加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
● 多吃清淡的食物
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
● 经期避免性生活
月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
● 多喝水
盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
● 避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
● 医务人员需严守无菌操作
医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。
● 药草茶
①当归9克，香附9克，益母草12克。水煎服，每日1剂。
②桃仁10克，败酱草15克，黑木耳10克。水煎服，每日2次。
③小茴香30克，栀子30克，甘草10克。共研末，每服2—3克，每日2—3次。
④黄芪50克，当归15克，大枣10枚，红糖适量。水煎服。
⑤枸杞子20克，当归20克，瘦猪肉适量。调味煮汤，吃肉饮汤。
3引起盆腔炎症的原因有哪些
原因1、卫生护理不到位：女性处于分娩或产褥期或是患有其他疾病时，由于卫生护理不到位，致使细菌感染入侵生殖器官诱，从而蔓延到盆腔部位，诱发盆腔炎症出现。
原因2、某些妇科手术感染：女性意外怀孕接受流产手术或引产手术，输卵管病变接受手术或是进行输卵管造影术等，都可能会由于操作环境不严格，致使患者盆腔部位被炎症感染。部分可能是由于患者在术后未严格按照医生叮嘱，在较短时间内进行性生活，致使细菌逆行感染，诱发盆腔炎症出现。
原因3、邻近器官的炎症蔓延：女性若是患有阑尾炎，但是未及时的治疗的话，炎症也可能会蔓延到女性盆腔，从而诱发盆腔炎症。除此之外，与盆腔临近的阴道，宫颈存在炎症时，病菌也会逆向生殖器感染或是借助淋巴循环感染到盆腔，诱发盆腔炎症。
原因4、经期卫生护理不当：女性若是在经期游泳，盆浴或是进行性生活等，都会给细菌感染盆腔的机会，从而致使盆腔炎症出现的。
4女性患上盆腔炎会出现哪些症状
1、月经失调：月经不调的出现，因为早期子宫内膜充血及溃疡，可有月经过多。多数患者就诊时患病已久，子宫内膜已遭受不同程度破坏，而表现为月经稀少或闭经。这种盆腔炎的症状最为常见，但是不唯一。
2、下腹坠痛：慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛也是常见的盆腔炎的症状。常在劳累、性交后及月经前后加剧。
3、不孕：由于输卵管粘膜破坏与粘连，常使管腔阻塞;或由于输卵管周围粘连，有时管腔尚保持部分通畅。但粘膜纤毛被破坏，输卵管僵硬、蠕动受限，丧失其运输功能，也不能受孕，故绝大多数患者为不孕。这就是比较严重的盆腔炎的症状了，这时治疗盆腔炎就要相当及时了。
4、全身症状：多不明显，有时仅有低热，易感疲倦。由于病程时间较长，部分患者可出现神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等。当患者抵抗力差时，易有急性或亚急性发作。这也是盆腔炎的症状之一。
5盆腔炎女性吃什么食物好
盆腔炎吃什么食物好一、莲子排骨汤
配料莲子40克，芡实30克，枸杞子20克，淮山药25克，猪排骨200克。
制法将猪排，斩成块，用沸水焯一下，洗去浮沫，与莲子(去芯)、芡实(去杂质)、淮山药、枸杞子，一起放入沙锅中，加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱等，用中火炖1小时，再加少量味精调和，即可食用，喝汤、吃排骨、莲子、山药等。
功能补肾益精，清心固带。本膳用枸杞子，补益肝肾精血;莲
子、芡实，清心和胃，固涩下焦，以止带下;淮山药，健脾培土，以实坤宫;猪排骨，能坚筋骨而益肾。其对于肝肾不足，湿热下注的盆腔炎患者康复有益。
盆腔炎吃什么食物好二、萆银花绿豆汤
配料萆薢30克，银花20克，绿豆90克，砂糖适量。
制法将萆薢、银花，洗净，放沙锅中，加水1000毫升，煮30分钟，取汁去渣。将绿豆洗净，放入锅中加水适量及药汁，文火煮至绿豆熟，加入砂糖待化，即可食用。
功能清热解毒，利湿止带。本膳用萆薢，利湿去浊，分清治带;银花，清热解毒，消炎抑菌;绿豆，清热利湿，清暑健脾。此汤对盆腔炎、 阴道炎所致的带下增多，有治、养之功。
盆腔炎吃什么食物好三、马车败酱饮
配料马齿苋(鲜品)60克，车前草(鲜品)30克，败酱草(鲜品)30克。
制法将马齿苋、车前草、败酱草3种草药，洗净，入锅中加水煎30分钟，去渣取汁，加入红糖，分次温服。
功能清热解毒，除湿固带。本膳用马齿苋，清热解毒，通泄大肠;车前草，利湿清热，泻小肠之积;败酱草，活血清热，排脓解毒。综观此膳具清热利湿、活血通络之用，能消炎抑菌。
盆腔炎吃什么食物好四、菟银猪肚煲
配料菟丝子15克，肉桂5克，杞子20克，银杏肉10粒，猪肚250克。
制法先将猪肚洗净，用水焯后切块;并把菟丝子、肉桂，用纱布包后扎紧，放入沙锅中。加水、盐、料酒、姜、葱，先用大火煮沸，再改小火煲1小时，捞去药包后，加入银杏、杞子，炖30分钟，加味精、胡椒等调味即可，喝汤、吃猪肚和银杏肉。
功能补益肾气，敛摄带脉。本膳用菟丝子、枸杞子，补益肝肾;肉桂，温肾能引火归元;银杏肉，除湿热、固带脉;猪肚，和胃健中，且能补充蛋白质。适用于肝肾不足，带脉不固的盆腔炎。