内分泌失调能喝中药吗？

很多的朋友平时都会出现有不同程度的内分泌失调，经常会使得脸上出现痘痘，有时候还会使女性月经期发生紊乱，内分泌失调的原因有很多种，在平时治疗的时候，主要是通过中医的方法来进行调理，下面我们一起来了解中医都有哪些比较好的方法能够有效地调节内分泌。

目录 内分泌失调是什么原因造成的 内分泌失调能喝中药吗？ 如何避免内分泌失调的发生 女性内分泌失调有哪些表现 怎么判断是否内分泌失调

1内分泌失调是什么原因造成的

　　1、情志不遂：情志失调，如：肝气郁结、暴怒伤肝、思虑伤脾、惊恐伤肾，都可能使气机逆乱，气滞血淤，可导致黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、子宫肌瘤、早衰等内分泌失调疾病。

　　2、劳伤脾土：饮食没有节制、劳倦过度、偏嗜五味(也就是偏好某种味道的食物)，可使脾胃功能受阻，使水谷精微吸收受限，废物糟粕残留体内，从而引起各种内分泌失调症状。

　　3、肾精亏耗：女人的生长、发育、生殖、衰老各阶段的生理过程与肾气盛衰紧密相关，女人一些特有的生理现象，经(月经)、带(白带)、孕(胎孕)、产(分娩)、乳(哺乳)等也与精气关系密切。女性以血为本，以气为用，气血是月经、孕育、哺乳的物质基础。肾藏精，精化血、化气，是经、孕、产、乳、带下的先决条件，只有肾气旺盛，经、孕、产、乳、带下功能才会正常。

　　4、外感六邪：女性在经、胎、产等特殊生理过程中，易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调、气血不和，从而导致多种女性内分泌失调症状。

　　5.先天性分化异常：主要是指男性因先天性的疾病而导致了体内雄性激素分泌过多或者过少，雄性激素的功能发生异常情况等等。

　　6.排卵障碍：女性因疾病而引发排卵功能障碍，导致无法正常排卵，这种情况的内分泌失调很有可能会引发女性不孕的发生。

2内分泌失调能喝中药吗？

　　内分泌失调中药调节的主要是为了调理气血，化瘀散结、补益冲任，消除体内瘀积，使雌性激素和雄性激素趋于平衡。但是现在中药的品种繁多，中医又讲究根据不同的情况：检查患者属于寒，风，暑，湿等哪一类，并且根据虚，实，阴，阳，气，血痛不同情况对症下药最好是在医生的指导下服用调整内分泌失调的中药。

　　内分泌失调吃什么中药

　　中药对调整内分泌失调有独到疗效，从平衡内分泌入手，一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任来调理女性各脏器功能。从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。

　　中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行。

　　出现有内分泌失调的女性朋友平时在调理的时候，最好是能够根据自己的一些实际的身体情况来选择合适的方法，在选择用药物的时候，最好是能够在专业医生的指导以及建议下进行，平时还应该要尽可能的避免熬夜，吃刺激性的食物等等。

3如何避免内分泌失调的发生

　　1、多吃黄豆或豆制品

　　黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。

　　2、最好别熬夜

　　睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。

　　要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2--3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。

　　3、泡澡

　　泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。

　　但是心脏不好的人并不适合常泡热水澡，不妨试试传统的保健良方--热水泡脚，能使脚部微血管扩张，促进全身血液循环，同时达到健身的目的。少用塑料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物，因为容易溢出有毒物质。

4女性内分泌失调有哪些表现

　　专家介绍说内分泌失调的表现主要有以下几个：

　　1、排卵障碍：女性内分泌功能失调造成的排卵障碍均可直接引起不孕。

　　2、先天性性分化异常：主要情况主要包括雄激素过多还有雄激素缺乏，以及雄激素功能异常等疾病。

　　3、黄体功能不全：患者经常会出现月经提前、淋漓不尽，还有宫血形成无排卵型月经等。

　　4、甲状腺：患者的甲状腺功能会亢进、减退，以及桥本氏甲状腺炎等都会影响排卵引起不孕。

5怎么判断是否内分泌失调

　　1、妇科疾病妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经周期量不规律、痛经、月经周期不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。

　　2、肥胖“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不留意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

　　3、肌肤恶化很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上忽然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

　　4、乳房乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是经过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺恶心肿瘤。

　　5、脾气急躁更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的一种月经周期失调症状。

　　6、体毛不论男女，体内的内分泌系统都时产生与释放雄性激素与雌性激素，差别在于男生的雄性素较多，女性的雄性素较少，这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。

　　7、不孕有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去检查，医生告之，先调调内分泌。究其原因，是因为内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调剂不灵;或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调剂，降低了受孕成功的机会。

温馨提示：
养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。