口腔溃疡是生活中很常见的一种现象，一般会自行消退，所以很多人会忽视它，其实口腔溃疡对我们的生活和工作的影响还是很大的，通过食疗可以有效的改善，那么口腔溃疡到底多久才会好呢?可以吃什么帮助加速恢复呢?下面大家就来一起看一看吧。
目录
1良性口腔溃疡和恶性口腔溃疡要如何鉴别
首先以溃疡愈合时间来区分。良性口腔溃疡一般数天至数周可以愈合，而恶性口腔溃疡则呈进行性发展，数月甚至年余不愈合。
其次可以形态区分。良性口腔溃疡一般形态比较规则，圆、椭圆或呈线条形，边缘整齐，清楚，与周围组织分界清，凹陷的基底部较平滑，摸上去柔软，疼痛明显。而恶性口腔溃疡形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，溃疡底部不平，呈颗粒状，触之质硬韧，明显区别于正常粘膜，溃疡疼痛反而不甚明显。
第三可以病程规律区分。良性口腔溃疡常常反复发生，有自限性，恶性口腔溃疡却无复发史，一旦发病，就迟迟不愈合。
第四可以全身情况区别。良性口腔溃疡全身症状少见，颈部淋巴结不肿大或虽肿大但不硬不粘连。恶性口腔溃疡则相反，有的甚至有恶病质。
2?口腔溃疡几天能好？依据患者自身情况而定
口腔溃疡是生活中很常见的一种现象，一般会自行消退，所以很多人会忽视它，其实口腔溃疡对我们的生活和工作的影响还是很大的，通过食疗可以有效的改善，那么口腔溃疡到底多久才会好呢?可以吃什么帮助加速恢复呢?
口腔溃疡几天会好?
主要是根据患者的自身情况还有溃疡的面积的大小而定的，在口腔溃疡发生的时候一定要注意自己饮食的清淡，不要食用辛辣刺激的食物，以免再次刺激到受损的地方，导致口腔溃疡的情况更加的严重，口腔溃疡的时候可以多吃一些水果，具有很好的辅助治疗的作用。
口腔溃疡期间可以吃什么水果?
第一、苹果。因为苹果中含有非常丰富的维生素，口腔溃疡期间一定要及时的补充不够的维生素，并且苹果的购买是非常的方便，价格有不贵，是比较经济和方便的食材。可以将苹果切成片状然后放在锅中加入适量的清水加热到沸腾的状态，等到稍微凉一点以后可以用酒一起服用，连续食用几天，口腔溃疡的情况会有比较好的缓解。
第二、桃子。桃子是具有非常丰富维生素B的水果，并且经常食用可以起到很好的延缓衰老的作用，是一种女性非常值得经常食用的水果，如果是出现口腔溃疡的情况，经常食用桃子是有非常好的治疗作用的，但是如果肠胃不好的人群，就应该适量的少吃比较好
第三、柿子。柿子是具有很好的治疗和预防口腔溃疡发生的一种水果，可以适量的食用。
第四、西瓜。西瓜汁具有很好的治疗口腔溃疡的作用，可以准备半个西瓜，挖出西瓜中的瓤，流出西瓜汁，并且把西瓜汁含在口中，最好就是要停留在口中有几分钟的时间以后再吞服，然后再含新的西瓜汁，这样重复数次，对于缓解口腔溃疡的情况是有非常明显的效果。
3口腔溃疡别忽略是“病”得治
1、选择合理的口腔护理工具
对康复期无口腔溃疡的清醒患者，鼓励使用无刺激性的牙膏及软毛刷。有溃疡者，停止使用牙刷，以防进一步损伤口腔粘膜，改用消毒棉球。生活能自理的患者，早晚刷牙，饭后用漱口液漱口，漱口液每次含漱至少90s。生活不能自理、意识不清的患者，每日帮助其口腔护理4次，除常规的口腔护理方法外，可用开口器撑开口腔，由内向外、由上向下擦洗，动作轻柔，以免损伤口腔粘膜。
2、根据病情，鼓励患者多饮水
禁食禁水者，可经常湿润口腔，避免口腔干燥。对口腔溃疡者，应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流或软食，忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物，少食多餐，进食速度适中，以免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛。口腔溃疡疼痛不能进食者用2%利多卡因含漱或用1%地卡因小量局部喷雾，以缓解口腔溃疡疼痛引起的进食困难。
3、合理调配饮食
饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果;如病人饮食不便，可用鼻饲法;做好心理护理工作，因长期反复损害，往往患者失去治愈的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心。
4口腔溃疡与五脏有哪些关系
中医中认为口疮虽长在嘴里，但是却与内脏是有着密切关系的。所谓脾开窍于口，心开窍于舌，肾脉连咽系舌本，两颊与齿龈属胃与大肠，任脉、督脉均上络口腔唇舌，这正说明了口疮的发生与我们五脏关系的密切。具体类型有如下几种。
脾胃积热型
表现为口舌多处糜烂生疮，疮面红肿，灼热疼痛，严重的会有口臭、牙龈肿痛，并伴有口渴多饮，尿黄便秘，舌红苔黄，脉滑数。治疗时宜清热泻火，荡涤胃热。
脾胃虚弱型
表现为口舌生疮反复发作，疮面色淡凹陷，并伴有四肢发凉，神疲气短，食欲不振，大便稀溏，舌淡苔白，脉细弱。治疗时宜健脾化湿，补中益气。
脾肾阳虚型
表现为面色发白，溃疡周围不红，数量少，缠绵不愈，并伴有四肢发凉，口干，腰背酸痛，尿频清长，大便稀溏，舌淡苔白腻，脉沉弱等症状。治疗时宜温补脾肾，引火归源。
血虚阴亏型
多见于女性，一般口舌溃烂多发生于月经前后，伴月经先期量多，五心烦热，口干，舌淡苔薄白，脉细数无力。治疗时宜潜降虚火，养血益阴。
心肾阴虚型
溃疡面颜色鲜红，数量多，形状不一，大小不等，疼痛昼轻夜重，并伴有心悸心烦，咽干口燥，失眠多梦，眩晕耳鸣，健忘，腰膝酸痛，小便短黄，舌红苔薄，脉细数。治疗时宜养心安神，滋阴清火。
5什么容易引起口腔溃疡
1.免疫紊乱。任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。
2.营养缺乏、贫血。尤其是缺乏铁和B族维生素。此外，爱吃辛辣、刺激性食物，爱吃酸或偏食的人，也更容易被溃疡缠上。
3.精神因素。如长期感到压力大，精神紧张、波动，经常有疲劳感、睡眠不足。这是临床上常见的诱因。
4.内分泌改变。如女性在月经前后，口腔溃疡就易复发;更年期妇女也有病损增多的现象。而怀孕后，有些女性的复发性口腔溃疡就会好转。
5.意外受伤。占患者的38%。使用做工粗糙的假牙套、牙刷，吃太烫的食物或不小心咬了自己一口，都可能成为诱因。
6.遗传因素。父母中一方曾患此病，其子女得病的几率是35%—40%。
以上内容就是对什么容易引起口腔溃疡的介绍，了解病因有助于我们预防，专家建议：口腔溃疡一定要重视起来，此病对患者危害极大，严重甚至会导致口腔癌，所以及时治疗很重要。