现在很多人听说过花粉过敏，还有的就是对一些护肤品过敏，但其实有一部分的人会对紫外线过敏，一旦过敏就不能接触紫外线，也需要进行积极的环境，要注意多补充维生素加上水果蔬菜，还有就是尽量的不要出门，出门也需要保护好身体。那么紫外线过敏皮炎怎么办好呢？来看看！
目录
1紫外线过敏治疗的偏方有哪些
西医治疗：
西医治疗紫外线过敏，一般给予抗过敏药，缓解过敏症状，这是比较常规的疗法。
内治方法：
1、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导季节性皮炎的光感性食物，应尽量少吃或不吃。
2、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
3、每天做面部美容操。
温馨建议：
多吃抗过敏性食物，少吃光敏性食物;常见的感光食物主要有：芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、无花果、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等都是感光性植物。建议大家少在强烈的如光下活动，平时多吃些富含维生素纤维的食物，可以有效防止过敏;另外要谨慎使用防晒霜，因为很多过敏性皮肤对防晒霜过敏，使用之前要做过敏测试，可以先用一点在手背，如没有不良反应再大面积使用。
2紫外线过敏的护理
不要挠过敏源
紫外线过敏的症状是皮肤痒感难耐。虽然抓挠会让痒感缓解，但是因为对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏源)，反而会更恶化。
不要热敷过敏处
虽然热敷过敏处肌肤能暂时舒缓症状，但其实这是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原。
适当吃一些葡萄籽
葡萄籽中含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质，能够帮助皮肤抗过敏，还能抗击肌肤过早衰老。
减少外出
阳光强烈的时候，应该减少外出。必要外出时，应该做好防晒措施。
吃富含维生素的食物
多吃富含维生素A的新鲜蔬果，这样能维持肌肤的正常功能，应避免吃一些感光性食物，如油菜、菠菜、莴苣。
3紫外线过敏皮炎怎么办好呢
是日光性皮炎，是由于皮肤暴露部位因日光过度照射后，在暴露部位引起的皮肤急性光毒反应。日光性皮炎多发生在炎热的夏天，中医学根据日晒后皮肤成疱的特点，称之为“日晒疮”。西医学根据其发病机制及临床表现的不同，又分为日晒伤和多形性日光性皮炎。
所谓日晒伤，是由日光中的中波紫外线过度照射后，引起皮肤被照射的部位出现急性炎症反应。由于中波紫外线作用浅表，仅表现在皮肤的表皮。且日光强烈照射后会很快造成皮肤表皮角朊细胞坏死，并释放介质导致真皮血管扩张，从而引起组织水肿。
随后黑素细胞在日光的强烈照射下，加速合成黑素，从而使被晒皮肤变黑。所以日晒伤多在日光强烈照射后4—6小时，在被照射皮肤出现边界明显的红斑，严重者可出现水肿，12—24小时达到高峰。并伴有局部灼痛或刺痛，有的可能会出现局部瘙痒。更严重者可能会引起全身症状，如发热、头痛、恶心、呕吐等。
以上就是小编的具体的介绍了，所以大家并不需要过于的害怕，只需要稍微做一下防嗮的措施就可以很好的治疗的，而且效果也是比较明显的，大家是不是都已经非常的清楚了呢，如果过敏的很严重的话，最好还是要去医院进行治疗。
4紫外线过敏的原因有哪些
1、阳光照射。长时间在阳光的照射下,而不做任何的防护措施的话,面部皮肤容易变红,出现过敏现象。
2、食物过敏导致。过量食用含有感光物质的食物后再晒太阳,也会出现紫外线过敏的现象。常见的感光植物有芹菜、油菜、苋菜、小白菜、芥菜、无花果、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等。
3、使用化妆品导致过敏。肌肤出现过敏现象,很多时候与使用了不适合自己肌肤的化妆品、护肤品有关。比如,劣质、变质,具有较强刺激性的化妆品等都会导致肌肤过敏。
4、季节变化。温度忽冷忽热,使敏感人群面部发红、发烫。
5、花粉、灰尘。面部肌肤过敏与多种原因相关,春季出现肌肤过敏,则与花粉过敏有很大的关系。灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应,是最常见的过敏。棉纤、皮毛以及各种纤维等都容易导致肌肤过敏。
5这些食物完美阻挡紫外线
1、橙子
橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。
2、猕猴桃
猕猴桃的营养价值非常的高，它里面含有大量的维生素，比起其他水果要高出很多。氨基酸也是人体必需的，猕猴桃里面含有很多不同的氨基酸物质，所以在防晒上面就起到了非常大的作用。猕猴桃的价格也比其他水果稍微高点，我们没有必要天天吃，只要有规律的食用就可以了。
猕猴桃维生素C的含量达100毫克(每百克果肉中)以上，有的品种高达300毫克以上，是柑桔的5--10倍，苹果等水果的15--30倍，因而在世界上被誉为“水果之王”。
3、草莓
草莓属浆果，它含有的多酚物质，对于促使黑色素生成的酪氨酸酶具有抑制作用。并且，由于照射紫外线产生的活性氧破坏细胞膜细胞内的DNA，将脂质变为过氧化脂质，这是导致血液粘稠的原因。而浆果类水果中含有的酪氨酸酶对于抑制过氧化脂质的生成，防止血液粘稠具有重要作用。
另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。