现在生活中,人们对野菜的喜欢程度越来越大,扫帚菜也成了人们餐桌上的常见菜品之一,只是扫帚菜如何做好吃大家知道吗?如果不知道可以看看小编介绍的扫帚菜做法大全,看过以后就明白扫帚菜怎么做最好吃了。
目录
1扫帚菜的做法大全
凉拌扫帚菜
1、用料:扫帚菜两百克,大蒜一头,生抽少许,盐、味精各适量,麻酱一大勺。
2、把扫帚菜清洗干净,再放入到沸水中焯两分钟,捞出后放入凉水,降温后捞出把水分沥干。
3、把大蒜去掉外皮切成蒜末备用,把麻酱放入小碗中加入生抽、盐和香油以及鸡精等调味料,用筷子调匀。
4、把处理好的扫帚菜放在盘子中,再把调好的料汗倒进去,最上层撒上蒜末,就可以了。
粉蒸扫帚菜
1、用料:扫帚菜、玉米面、盐、醋各适量就可以。
2、把新鲜的扫帚菜用清水冼干净,最好能用清水浸泡几个小时,利于农药残留的稀释。
3、把冼净后的扫帚菜沥掉水分,再把准备好的玉米面放进去,用手抓匀,抓到每一个扫帚菜上都有玉米面为止。
4、把处理好的扫帚菜放入蒸锅进行蒸制,在开锅后蒸制五分钟,关火就可以。
5、过五分钟后取出蒸发了的扫帚菜,再把蒜制成蒜泥加入少量盐和一些醋制成料汁,把蒸好的扫帚菜直接醮着料汁食用就可以。
2扫帚菜的功效和作用
1、扫帚菜有很强的药用功效,它对人类的小便不利以及淋病和阴部湿痒病症都有很好的治疗作用,另外扫帚菜还可以起到清热解毒的作用,可以减少热毒对人体的伤害。
2、扫帚菜还具有治疗皮肤病的作用,特别是对人类的经常出现的温疹,有出色的治疗效果,大家可以直接用扫帚菜的菜汁涂抹患处,也可以把扫帚菜煮水后清洗患处,一般情况下使用五到七次以后,人们的症状就有明显的减轻。
3、扫帚菜还有出色的营养价值,春天中的它的茎部和叶子可以直接采摘后食用,不但可以炒制,还可以制成多种馅料食用,这种菜品中有大量的维生素、胡萝卜素以及多种酸性成分,这些物质是人体正常代谢情况下的必须品,因此食用扫帚菜可以起到为人体补充营养的作用。
3扫帚菜的药用价值
①《本经》:主膀胱热,利小便。补中,益精气。
②《别录》:去皮肤中热气,散恶疮,疝瘕,强阴,使人润泽。
③《药性论》:与阳起石同服,主丈夫阴痿不起,补气益力;治阴卵癀疾,去热风,可作汤沐浴。
④《日华子本草》:治客热丹肿。
⑤《滇南本草》:利膀胱小便积热,洗皮肤之风,疗妇人诸经客热,清利胎热,湿热带下。
⑥《本草原始》:去皮肤中积热,除皮肤外湿痒。
⑦《本草备要》:益精强阴,除虚热,利小便而通淋。
⑧《玉楸药解》:疗头目肿痛,狐疝阴颓,腰疼胁痛,血痢,恶疮。
4扫帚草怎样栽培管理
扫帚草可自播繁殖,栽培者一般用播种繁殖。
播种在4月份初进行,种子发芽的最宜温度为21摄氏度~22摄氏度,2周左右即可出苗。
出苗后要进行间苗,并结合换盆移植2次,苗高10~15厘米时进行定植。
在扫帚草的生长过程中,除了正常管理外,可按自己的要求与爱好,修剪成各种形式,如平顶、方形、圆形、伞型、圆锥形等等,以提高观赏效果
扫帚草枝叶细密、柔嫩,适宜在楼、台、亭、阁、假山旁或路边丛植或弧植,也可作一年生的绿篱或花坛中的点缀材料,其嫩茎和叶可蔬菜,种子可榨油,含油量约百分之15,作食用油,也可作工业用油。
扫帚草由于植株整齐,体态匀称,株型别致,作为盆栽置于室内案头、窗前和几案,颇有赏心悦目,别有一番情趣。
5扫帚草的形态习性
扫帚菜,为石竹目,藜科。一年生草本植物,株直立,多分枝而紧凑;叶互生,线形,细密,绿色,秋后变暗红色;花小不显,肥水要求不严,管理粗放,耐修剪、耐碱土、耐炎热、抗干旱、自播能力极强,幼嫩茎可食用。
1年生草本。茎直立,多斜上分枝呈扫帚状,淡绿色或带紫红色,具多数纵棱;幼枝被柔毛。叶互生,无柄,条状披针形,全缘,幼叶边缘有白色长纤毛。花两性或雌性,无柄,通常单生或2朵生于叶腋;花被5,基部结合,黄绿色,果期自背部生三角状横翅;雄蕊5,与花被对生;柱头2,条形。胞果扁球形,包于花被内,不开裂。种子横生,扁圆形。花期6~7月,果期8~9月。
地肤适应性较强,喜温、喜光、耐干旱,不耐寒,对土壤要求不严格,较耐碱性土壤。肥沃、疏松、含腐殖质多的壤土利于地肤旺盛生长。