女性在月经期间的时候，身体里面的雌激素会发生相应的变化，并且身体的免疫力也是比较低下的，因此在这个时候很容易出现一些不适的症状，不过有些情况属于正常的，但是有些情况就需要大家提高警惕了，那么月经期间乳房胀痛正常吗？针对这个问题需要注意什么呢？今天我就来为大家介绍一下关于这方面的内容。
目录
1经期能吃熟地吗
经期能吃熟地吗？
熟地黄，又称熟地，甘温质润，补阴益精以生血，为养血补虚之要药。如熟地配以当归、白芍、川芎就是大名鼎鼎的治疗血虚症的四物汤。中医有言，女性血主其身，所以对于女人，熟地黄是微温补血的上好补药。像肝肾阴虚之腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴；精血不足之脸色萎黄，眩晕心悸，月经不调，崩漏下血等均可用熟地。
现代药理研究，熟地黄含有丰富的谷甾醇、甘露醇、梓醇、地黄素、糖类、苷类及多种维生素和矿物质，能降血压、降血脂、抑制血栓形成、改善心肌缺血等；还有明显的补血作用。此外，熟地黄还有强心、利尿、保肝、抗炎、抗真菌、降血糖等作用。
对于大多数女性来说，经期可以用四物汤来调理。四物汤是中医养血、补血的一个经典方剂，由当归、川芎、白芍、熟地四味药材组成。都有养肝的功效。经期女性可以将四味药各15克，加水煎煮，早晚空腹饮用。
经期能吃熟地吗？所以，女性朋友在月经期间是可以服用熟地的。但服用熟地也有禁忌，下面小编为您介绍。
服用熟地的禁忌
值得注意的是，熟地虽好，但其性质黏腻，有碍消化。所以，凡是脾胃虚弱、气滞痰多、脘腹胀满及食少便溏者忌服。最好配上砂仁、陈皮来调剂一下。在食用熟地药膳时，同时忌食萝卜、葱白、韭白和各种动物血。感冒的患者也不宜用熟地，有碍于表邪疏散。精彩阅读：雌激素低闭经怎么办 该如何治疗
1、炮制煎煮不可见铜铁器
《雷公炮制药性解》云：“采得生地黄，去白皮，磁锅上柳木甑蒸之，摊令气歇，拌酒，再蒸，又出令干，勿令犯铜铁，令人肾消，并白发，男损营，女损卫也。”熟地黄炮制不可见铜铁，煎煮亦不可用铁锅、铁壶。《药鉴》：“若犯铁器，令人肾消。”贮藏应如《本草从新》言，“味甘如饴，须瓷器收之，以其脂柔喜润也”。
2、服食忌萝卜、三白、诸血等
《本草品汇精要》记载：忌萝卜、葱白、韭白、薤白。《要药分剂》云“忌莱菔、葱、蒜、诸血”。盖莱菔子降气，三白辛窜走气，影响地黄的滋补作用。诸血为血肉有情之品，恐滋腻太过，故宜禁之。
2汗蒸治疗月经不调
1、30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象。
2、30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、卵巢萎缩，老年斑等现象。
3、40-55岁之间：出现失眠、多梦、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。
4、55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩。
改善方法：
1、尽量使生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。
2、防止受寒。
3、多吃含有铁和滋补性的食物。如羊肉、黑豆、鱼子等食物。
4、调整心态。
5、汗蒸。
坚持汗蒸可以调节内分泌，对内分泌失调引起的月经不调起到改善作用。同时汗蒸房内的电气石可以释放多种矿物质及0.06mA微电流，能补充和平衡由于月经不调而丢失的矿物质及生物电。
3女人在月经期间如何行房事
月经过后时会感到性欲特别强，则是心理因素所造成。可能是对月经期间的一种回报;也可能因为这段期间为安全期，不必担心怀孕，故而特别想做爱。
男性在结婚之后，常无法忍受长时间的禁欲，故偶尔会要求妻子在有经期间同他做爱。一般来说，因为女性担心弄脏床单，男性怕看到血，很少会在月经期间做爱，而这些人多半是为了向传统挑战，想打破禁忌，寻找刺激。
月经期间的性交原则上讲，除非二人有性病，否则对身体不会造成伤害，但进行时，仍应注意下列几点。
1.性交时，男性应使用避孕套。另外，由于血液的原故，阴道内的润滑性大为减低，激烈的性交运动，可能会使女性阴道口发炎肿胀。
2.有些人月经期间，以肛门性交代替正常性交，果真如此，应特别注意卫生问题。
3.高潮时，会促进子宫收缩，故若在月经前半期从事性交，可造成多量出血，以致弄脏床单。
4.月经期间仍然象往常一样性交，则脱落的子宫膜不但无法排出阴道之外，还有可能被压回腹腔之内，成为子宫内膜症的导因。
4女人经期绝不能摆弄这撮毛
很多人都知道女性在经期最好不要拔牙，其实染发也是经期的大忌。女性如果在经期染发的话会给身体造成很大的影响的。这是因为女性在生理期的时候皮肤是相当敏感的，而染发剂上含有很多有害的化学物质，比如说二氧化硫、双氧水等等如果进入到人的头皮血管到皮肤的话，机体就会受到脱染剂的影响。造成女性内分泌的变化，从而引起偏头痛、月经量少、痛经、月经不调等问题了。而如果女性在妊娠期染发则有可能会引起胎儿畸形。
所以从健康的角度上说女性在经期最好不要染发。其实从健康的角度上说女性朋友最好不要染发。
经常染发会影响到个人的发质，会直接引起头发脆弱，开叉甚至出现脱发掉发的问题。
皮肤科医生告诉我们说在接触性皮炎患者之中有至少20%的人是因为染发剂使用不当引起的。实现发现普通染发剂中的苯二胺是一种对人体皮肤危害很大的物质，其可能引起皮肤过敏，发痒甚至引起水泡。
特别是对于一些敏感体质者而言如果染发更容易出现过敏性感染的问题。如果在染发的时候头皮有伤口的话更有可能经起积蓄性中毒。
更可怕的是现代人认为染发剂和高发的癌症也有着很大的关系，虽说这一点并没有得到医学方面的认证，但是相关部门也给出了在染发人群中患皮肤病，白血病的人群要比没有染发过的人少很多。
5月经期间乳房胀痛正常吗
月经期间乳房胀痛正常吗
月经期间的时候出现乳房胀痛现象，到底正不正常还需要因人而异，在月经前后或者是在月经期间的时候，出现了轻微的乳房胀痛的话，一般情况下是属于正常的现象，因为身体里面的激素变化引起的，如果疼痛的症状比较明显的话，就是不正常的一种现象了，最好是去正规的医院做一个乳腺的检查，看看是不是患上了乳腺增生疾病引起的。
在排卵的时候雌激素的分泌已经达到了一个顶峰，而孕激素的分泌也会慢慢的有所增加，在卵子排出之后，雌激素的水平则呈现出了暂时性的下降，但是在排卵之后的一两天，黄体就会对雌激素进行分泌，并且会分泌大量的孕激素，雌激素对于乳腺导管的发育是可以起到保进作用的，孕激素在雌激素的基础上，对于乳腺的发育则是进一步的促进了，乳腺在发育过程中，在加上雌激素引起的水和钠发生滞留时，在月经前就会有水肿的现象，乳房自然会比平常的时候大一些，敏感的体质就会有乳房胀痛的感觉。
月经期间乳房胀痛正常吗?在月经期间的时候，出现乳房胀痛的症状是很常见的，但是到底正不正常需要具体的情况具体分析，如果是轻微的乳房胀痛一般情况下都是正常的现象，但是疼痛比较明显的话，就不是正常的现象了，有可能是乳腺增生引起的。