又到了季节交换的时候了，这时候是很容易生病的，尤其是小孩子，因为他们的抵抗能力没有大人的强，咳嗽在我们的生活中非常常见,引起咳嗽的原因有很多,尤其是感冒的时候,更是非常容易就会出现咳嗽的状况.小孩子的体质较我们成人是比较低的，经常容易生病感冒发烧、咳嗽等，那么孩子咳嗽老不好，孩子咳嗽吃什么好？下面一起来看看吧！
目录
1三款食疗方治疗咳嗽
1、红枣+白果
此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。
2、九草铁桔
用尖锐硬物将铁桔凿开;取半囊桔皮以及相应铁桔放入杯中;加380ml左右沸水，静泡3-5分钟;待汤色成桔红色便可饮用，此茶可反复冲泡直至无味为止!
注意事项：
功效：平咳止喘，消除咽喉肿痛 下气化痰润肺，增强肺活力 减轻心理压力，平复情绪
适合饮用人群：长期抽烟人群。长期咽喉不适人群。 肝火旺盛人群。容易肥胖人群。经常感觉疲惫，注意力无法集中的人群。
3、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜
桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。 把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。
2孩子咳嗽老不好 孩子咳嗽吃什么好
蜂蜜
近年来专家提出治疗咳嗽蜂蜜比药物效果更佳。研究显示，蜂蜜对减轻夜间咳嗽的严重程度及减少其频率的作用比氢溴酸右美沙芬组或无处理组更有效，而且蜂蜜使孩子们睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是，研究者警告说千万不要给1岁以下的儿童服用蜂蜜，因为这可能会引起肉毒中毒。还提到，那些成分表上列有“蜂蜜”的药品实际上只是含有人造蜂蜜添加剂。
蜂蜜早在几百年前就已经被用于治疗上呼吸道感染的症状，比如说咳嗽。此外，蜂蜜还有抗氧化和抗菌的作用，同时能使喉部感觉舒畅。他们说：“世界卫生组织已经把蜂蜜列为一种有效的治疗方法。”
醋
将醋烧沸，放凉后备用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳，遇风则甚。所谓“痒则咳，不能已矣”。此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜。病愈即止，多食会损齿伤胃。
萝卜蜂蜜饮
白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。每日1～2次。
3如何预防小孩咳嗽
1、保证室内空气的流通，污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不好的刺激，在家里，需要将窗户定时通风，保证室内空气新鲜，尤其是厨房，油烟味过重，更要做好通风工作每天上午下午各开一次，每次半小孩左右即可。
2、注意室内的温度，人适宜的温度在二十五到二十八度左右，一般家里不好控制，但是只要温度不是你很高，也不是很低，待着舒适即可，而且也要避免家里人员的拥挤，不要给孩子穿的衣服太多或者太少，只要感到舒适不冷即可。
3、保持室内的湿度，如果室内空气太湿，会影响呼吸，如果空气太干，会造成呼吸道粘膜发干，纤毛运动受限，痰液不宜咳出，所以要保持室内空气的湿度要适宜，如果室内干燥的话，可以用湿拖把拖地或者在地上洒一些水。
4、注意调节饮食，辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。
5、保证充足睡眠睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各个器官的机能恢复及疾病康复。
6、多饮水，注意个人卫生，勤洗手。尽量少带孩子去人多的地方，避免交叉感染。适当让孩子锻炼身体。增强孩子的体质，适应冬季寒冷的环境。
4小孩子咳嗽怎么办
1、有很多认为橘子是可以化痰止咳的，其实是错误的，橘子的皮具有止咳化痰的作用，但是小宝宝不能吃橘子皮，而且橘子的果肉反而生热生痰，所以孩子在咳嗽的期间好不要吃橘子，而且饮食要清淡。
2、长期咳嗽的宝宝可以煮一些冰糖梨子水给孩子和，可以止咳润肺，宝宝咳嗽也可以给孩子为一些温热的饮料，它可以将宝宝的痰液变得稀释，缓解呼吸道紧张的状态，促进呼吸，利于宝宝将痰液咳出。
3、宝宝咳嗽也可以做雾化治疗，使药物充分的进入到人体，没有条件的，可以吸入蒸汽，抱着宝宝坐在充满蒸汽的浴室当中，时间也不要太久，五分钟左右即可，可以帮助宝宝清除肺部的粘液，缓解咳嗽的症状。
4、还有一种就是热水袋敷背止咳法，热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。
5、我们也可用中医小儿推拿治疗，是指通过中医推拿疗法来治疗缓解小儿咳嗽相关症状。不过这种需要专业的医生来操作，万不可找些大街上的江湖骗子来治。
6、关键的是一定要查清咳嗽的原因才能正确治疗。是呼吸道细菌感染应该用抗生素;是呼吸道病毒感染应该采用抗病毒药物，由于超过2个月的慢性咳嗽的大多数是过敏性咳嗽，应该采用消除呼吸道过敏性炎症为主，如果合并过敏性鼻炎，就可能是过敏性鼻支气管炎，应该脱敏治疗为主。
5长期咳嗽的并发症
1.咳嗽伴发热多见于急性上、下呼吸道感染、肺结核、胸膜炎等。
2.咳嗽伴胸痛常见于肺炎、胸膜炎、支气管肺癌、肺栓塞和自发性气胸等。
3.咳嗽伴呼吸困难见于喉水肿、喉肿瘤、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、重症肺炎、肺结核、大量胸腔积液、气胸、肺淤血、肺水肿及气管或支气管异物。
4.咳嗽伴咯血常见于支气管扩张、肺结核、肺脓肿、支气管肺癌、二尖瓣狭窄、支气管结石、肺含铁血黄素沉着症等。
5.咳嗽伴大量脓痰常见于支气管扩张、肺脓肿、肺囊肿合并感染和支气管胸膜瘘。
6.咳嗽伴有哮鸣音多见于支气管哮喘、慢性喘息性支气管炎、心源性哮喘、弥漫性泛细支气管炎、气管与支气管异物等。当支气管肺癌引起气管与支气管不完全阻塞时可出现呈局限性分布的吸气性哮呜音。
7.咳嗽伴有杵状指(趾)常见于支气管扩张、慢性肺脓肿、支气管肺癌和脓胸等。
咳嗽的并发症还是挺严重的，所以这就要求我们在自己已经咳嗽的时候，千万不要不拿它当回事，一定要积极的采取治疗，不要让病情一步步的恶化下去。千万不要让自己为之前的行为感到后悔。