不知道大家有没有出现过嘴唇干燥发红的情况，这种情况是一种常见的情况，很多人由于身体没有调理好就可能出现类似的一系列的症状，对于这种症状要查出病因在进行针对性治疗，可能大家对于嘴唇干燥发红怎么办及治疗方法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下嘴唇干燥发红怎么办及治疗方法吧。
目录
1冬天嘴唇干裂吃什么好
1、嘴唇干裂多吃水产品
如海带、紫菜、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
2、嘴唇干裂多吃新鲜的蔬菜类
如菠菜、萝卜、芥菜、苋菜、竹笋、西红柿、茄子、冬瓜、丝瓜、蘑菇、银耳、苦瓜、豆制品。
3、嘴唇干裂多吃粮食及硬果类
如黑豆、小米、芝麻、松子、小麦、大麦。
2嘴唇干裂推荐的食补方法
1、山药
山药营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。
2、新鲜蔬菜
多吃黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
3、银耳炖冰糖
用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3～4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。
嘴唇干裂千万不要舔
有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。
同时唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。
3嘴唇干燥发红怎么办及治疗方法
涂眼药膏润唇
秋冬嘴唇干燥有妙招 涂眼药膏比润唇膏还要好。眼膏还可以用于防止秋冬季嘴唇干燥，市面上销售的很多润唇膏，主要成分是凡士林油脂，而红霉素眼膏里也有大量的凡士林，可以起到润唇膏一样的功效。而且，红霉素还可以消炎杀菌，对于那些干裂、有破口、会流血的嘴唇，红霉素比润唇膏更有效，而且价格更实惠。
唇皮要用剪
处理已翘起的唇皮，可用小剪子细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳子去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。
4唇部干燥怎么护理
定期去角质抛光
嘴唇虽然摸起来只有薄薄的一层，好像非常脆弱的样子，但是嘴唇也是需要定期的进行去角质的。如果长时间不去管它，老化角质堆积在一起，自然就会干燥脱皮了。
给嘴唇去角质的时候你可以直接购买唇部的磨砂产品，或者用家里的蜂蜜和白糖一起涂抹在嘴巴上，稍微按摩二十秒即可，记得手法要轻柔，不要弄伤皮肤。
唇部晚安面膜修补唇纹
嘴唇干燥时常常都下意识去舔它，但是舔嘴唇会使嘴唇更乾，甚至可能造成湿疹。
唇真无瑕护唇精华具有丰富营养的唇部晚安面膜，修补粗糙的唇纹，同时能够护理唇周肌肤，无油腻的质感能够完美贴合唇部，一觉醒来唇纹bye bye，润透修复爱。(冬季干冷可以天天使用)
将唇部彩妆卸干净
嘴唇干燥时常常都下意识去舔它，但是舔嘴唇会使嘴唇更乾，甚至可能造成湿疹。
现在很流行不易掉色的唇膏、染唇膏等种种产品，每次卸妆的时候都觉得困扰的女孩一定要注意。
按摩嘴唇
经常按摩嘴唇，是可以促进嘴唇部位的血液循环的，让嘴唇获得充足的养分，增加营养，这样我们的嘴唇自然就会变得非常滋润了。
或者是在睡觉之前，我们可以在嘴唇上涂抹一些橄榄油，让嘴唇吸收二十分钟就可以了，然后擦干净即可。
不要让嘴唇沾水
有的人感觉嘴唇很干燥，所以在喝水的时候特地留一点点的水滴在自己的嘴唇上，觉得这样会比较舒服。这个习惯可一定要改掉!因为水分是不能保湿的，水滴在蒸发的时候会把嘴唇自己的水分也带走，变得更加干燥。
5唇部护理有技巧
1、蜂蜜滋润
蜂蜜有很强大的保湿嫩肤效果，而且皮肤也会很容易吸收蜂蜜中的养分，冬天嘴唇干裂的话可以用一些蜂蜜来涂抹嘴唇，效果十分不错。
小tip：蜂蜜除了可以护唇之外还有很好的美容护肤功效，平时可以做个蜂蜜面膜，美白又嫩肤，护理嘴唇也很有效。
2、润唇膏
当你的嘴唇干燥到开始起皮的时候，千万千万不要用手去撕扯，那样的话只会让你的嘴唇变得更加严重，还会流血，对嘴唇造成的伤害太大了!
正确方法：先用热毛巾敷嘴唇，2分钟左右就可以软化角质，再涂上一层薄薄的润唇膏就可以了。
3、唇部按摩
给嘴唇做适当的按摩可以促进唇部的血液循环，能够有效进行新陈代谢，这样唇部就会变得更加柔软，还可以减少唇纹哦!
唇部按摩方法：用食指的指腹在嘴唇上轻轻地划小圆圈就可以了，一般按摩3~5分钟为宜。
4、维生素E高效修复
很多人都知道维生素E有修复皮肤的功效，冬天嘴唇干燥的话可以将一颗维生素E显得胶囊弄破，然后把液体挤出来涂在嘴唇上。
作用：滋润干燥的皮肤，同时保湿效果还很好，能持续一个晚上。第二天早上起来的时候你会发现嘴唇特别柔润。