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按摩精油的功效有哪些?

说起精油相信大家并不陌生,特别是对于女性朋友们来说,因为很多女性在用精油来护理面部皮肤。但是精油的作用并不仅仅是护理皮肤,同时还可以作为按摩油来利用。但是我们平时只通过简单的按摩手法就能缓解一身疲惫,在按摩的时候运用精油是不是大题小做呢?为了答疑解惑小编就来说说按摩精油的功效有什么。

目录 女人私处SPA怎么选精油 精油乳房按摩方法 按摩精油的功效有哪些 几款身体按摩spa精油推荐 精油按摩介绍

1女人私处SPA怎么选精油

  薰衣草精油

  薰衣草精油在罗马时代就已是相当普遍的香精油,因其功效最多,被称为“精油之后”,自古就广泛使用于医疗上,茎和叶都可入药,有健胃、发汗、止痛之功效,是镇静止痒的良药。

  针对人群:私处有异味困扰的女性。

  使用方法:薰衣草精油两滴于内裤底部

  功效:杀菌止痒去异味,让你想有多清新就有多清新!

  推荐指数:★★★★★

  健康TIPS:薰衣草可以直接使用于皮肤,如果症状严重的女性可以选择单方的直接使用哦。

  茶树精油

  茶树精油原产于澳洲,为茶树的提取物。具有杀菌消炎,有效改善痛经、月经不调及生殖器感染。是良好的抗炎精油,有助跃升机体活力,改善不适状态,是女性私处呵护的首选精油,有助净化异味!

  针对人群:患有阴道炎、膀胱炎的女性

  使用方法:茶树精油3滴,于一盆3公斤的热水中坐浴15分钟,连续一周,效果显著。

  功效:改善私处瘙痒问题,让电脑前的你想坐多久坐多久!

  推荐指数:★★★★☆

  健康TIPS:茶树不可长期使用哦,长期使用有可能导致性冷淡呢。

  迷迭香

  迷迭香精油是一种历史悠久的香料,它是欧美传统香精油之一,气味温和令人感觉舒服,不仅具有杀菌,调节皮质的作用,还具有较强的收敛作用,有效减轻摩擦产生的充血、浮肿、肿胀。

  针对人群:轻微妇科感染的女性

  使用方法:在洗衣的清水最后一道程序中加入,作为衣物清洁去菌

  功效:改善私处红肿问题,丁字裤想穿多久穿多久!

  推荐指数:★★★★☆

  健康TIPS:直接使用时,注意先让迷迭香精油挥发3至5分钟再穿内裤哦。

2精油乳房按摩方法

  准备工作:倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均匀的涂抹在胸部。在做乳房按摩的过程中如果感到按摩起来不是很滋润,即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。以下详细介绍精油乳房按摩方法:

  第一种

  1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。

  2、手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

  3、手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。

  4、双手绕着乳房作圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。

  第二种

  1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。

  2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。

  3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

  温馨提示:指压时搭配以下的穴位,进行精油按摩,每次压五秒,一次进行5~6个回合,更有神奇的功效。

  膻中穴:两个乳头连线交叉点點,正对到胸骨上的位置。

  乳根穴:两边乳头对下来到乳房底下的正下方处,一边一个。

  天溪穴:位于乳头连现象外延长线上,请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房,拇指正对着乳房外侧两寸处(第四五肋间)即是天溪穴。

3按摩精油的功效有哪些

  1、精油按摩可以减肥,因为透过按摩与穴位的刺激,精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织,消除堆积的毒素,帮助分解脂肪,还可以排除体内多余的积水,因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法,可使身体肌肉更为紧致窈窕,赶走恼人的虚胖身材。

  2、脸部按摩可以达到美容疗效:

  可以促进肌肤的血液循环,促使细胞再生,恢复肌肤的弹性。另外,利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用,保持肌肤的酸碱平衡,使肌肤的油脂不易堆积,避免各种阻塞现象,避免肌肤出现老化现象。

  3、头部按摩疗效:

  若运用精油按摩头皮,可滋养头皮细胞,有效改善发质,舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活,绝大多数的人被压力逼得喘不过气,因此,舒缓比美丽和健康还来得重要。

  4.精油按摩,消灭胃火:

  用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴,与一茶匙身体乳液混合,将混合乳液涂抹在手心,在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子,侧身躺在床上。

  其实和一般按摩方法相比,在按摩的时候加入按摩精油能起到不一样的疗效。因为在按摩的时候可以帮助精油进入到我们皮肤深层,从而起到营养皮肤的作用。多以对于一些想要减肥的朋友来说,利用按摩精油还有瘦身的功能哦!

4几款身体按摩spa精油推荐

  1.甜杏仁油

  甜杏仁油的特点是亲肤性,极易渗透入皮肤,含有丰富的维生素和脂肪酸,在保湿的同时也营养了皮肤。为了减轻沐浴液给皮肤带来的干涩感,可以在沐浴液里添加一茶匙甜杏仁油。 早晚也可以滴几滴甜杏仁油在日常用的润体霜里,轻轻按摩容易干燥的身体部分,比如手肘和脚后跟。

  2.荷荷巴油

  荷荷芭油的化学分子排列和人类的皮脂非常类似,极容易被皮肤类化和吸收。严格说来它属于蜡质质地而非液体质地,只要遇冷就会凝结,可一接触皮肤,就能立刻融化并被皮肤吸收。荷荷芭油香味很淡,即使单用,也是功效良好的芳香疗法用油,所以一直被专业芳香师作为最佳的脸部用油。荷荷巴油还可以柔软头发以及按摩头皮,可帮助头发生长及护发。

  3.椰子油

  椰子油中,饱和脂肪酸含量可高达90%,因此椰子油的熔点比常见的食用油如豆油、花生油的熔点高,本身在常温下也是固态。除饱和脂肪酸酯之外,椰子油中还含有少量的不饱和脂肪酸酯、游离的脂肪酸如月桂酸,以及其他成分。

  4.杏核油

  最细腻,最温和的是杏核油,它能使疲劳的肌肤恢复生机,适合成熟、干燥脱皮、过敏肤质以及肤色蜡黄者使用。

  5.葡萄籽油

  葡萄籽油富含多酚类(polyphenols),抗氧化效果显著,定期使用有助皮肤细胞抵抗衰老,长保弹性;提高皮肤抗氧化机能,减少黑色素沉着;改善过敏性体质,增强皮肤美白功效,防止皮肤松弛及皱纹产生等。

  6.香油

  香油能唤醒身体,让血液充分循环起来。此外,香油还能给皮肤补充水分,让它显现出健康的光泽,加强深层清洁,帮助肌肤更加红润柔软,同时维持肌肤的滋润光泽效果。

  7.橄榄油

  橄榄油又称“液体黄金”,特级初榨橄榄油是最好的按摩油。含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,使皮肤光泽细腻而富有弹性。利用橄榄油自制保湿面膜效果更是不错的选择哦。

5精油按摩介绍

  精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油),涂抹在需要的部位,进行按摩的方法,我们可藉由按摩身体,达到放松心情、抒解压力的功效。利用精油来按摩,可以达到放松心情,纾解压力的功效,而同时有利于让肌肤解压,也是养生美容的一大妙法。

  操作程序

  第一步:清洁顾客背部肌肤,并用干毛巾擦干背部。

  第二步:消毒刮痧板、并把刮痧精油取1ML左右滴于顾客背部,并均匀涂抹干。

  第三步:A.沿大椎穴向下刮拭,刮至腰阳关处。

  B.沿肩大肌向下刮拭,刮至肩胛骨处,先左边后右边。

  C.沿肩胛骨内侧缘刮拭,刮至腋下,先刮左边后刮右边。

  注意事项

  1.操作场所要保温。

  2.整个操作程序以30分钟为准,一个部位刮15次为准。

  3.做完后,顾客喝一杯温开水,有助于加快新陈代谢。

标签:整形美容科,乳房整形专科,

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