风热感冒刮痧疗法

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，症状表现为发热、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、苔薄白微黄等。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。那么风热感冒刮痧疗法效果怎么样?下面大家就来一起看一看吧。

目录 春夏之交风热感冒高发 风热感冒刮痧疗法 风热感冒的预防方法 风热感冒喝什么药呢 风寒感冒和风热感冒的区别

1春夏之交风热感冒高发

　　一场全国范围内的强降雨之后，真的是进入夏天了，天气开始变得逐渐的炎热起来，温度都会持续在25度以上，一些南方的城市温度超过30度，时令不等人，无论你是否准备好迎接这样的季节，它都会如约而至，而夏天带着它独特的天气，带着它独特的风雨，向人们展示着它的风采。

　　而细菌和病毒却好像提前做好了迎接这样季节的准备，他们在冬天蛰伏，在春天苏醒，而夏天正式它们最具活力的时候，这个世界适者生存，对于它们这样的小生命，也同样要遵循这样的规律，所以，在夏天它们会拼命的生长拼命的繁殖，因此，人类到了夏天就要和这些细菌、病毒作战，因此，春夏之交正是各种疾病高发的季节，而感冒这样的问题是会经常发生的。

　　春夏之交，天气虽然开始炎热，但是早晚的温差还是很大的，中午太阳会投出很强的热量，可能穿着短袖依然大汗漓淋，而夜晚，夜风习习，可能还要披上一个外套才不会觉得寒冷，这就是这个季节的特点。所以，一热一冷，就会导致人的抵抗力下降，而抵抗力下降就给细菌和病毒以可乘之机，所以，这个季节是感冒高发的季节。

　　既然我们已经知道春夏是感冒高发季节，那我们就可以开始开展积极的预防，再好的治疗药再好的治疗手段，都没有不得病更好，所以预防大于治疗这种观念应该植根于每个人的观念深处，这样将会有多少人减少疾病的痛苦。

　　南方的天气炎热的不得不开空调，无论是办公室还是家里，没有空调，感觉会非常的难受，但是开空调可以给人们一个凉爽舒服的环境，但是，这也造成了室内外的温差增大，很容易导致风热感冒。

　　那中午炎热是不可避免的，晚上的凉爽也是不能改变的，而要使用空调也是必须的，这些客观的环境我们无法改变，那要达到预防感冒的结果，只有让我们自身的体质变得强大起来，让我们身体里免疫的长城牢不可破，那样我们就可以健康渡过这个春夏之交。

2风热感冒刮痧疗法

　　二、风热感冒

　　(一)症状

　　以恶寒轻、发热重、头痛、有汗、流浊涕、痰黄稠、口渴、舌苔薄黄为主要症状。

　　(二)治法

　　(1)选穴 大椎、合谷、曲池、尺泽、外关、风池。

　　(2)定位 大椎：背部后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。

　　合谷：第一、第二掌骨问，第二掌骨桡侧中点。

　　曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

　　尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘。

　　外关：在前臂背侧，在阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。

　　风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

　　(3)刮拭顺序 先刮后头部风池，再刮颈部大椎，然后刮拭上肢内侧曲池、尺泽，最后刮外关、合谷。

　　(4)刮拭方法 在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。从风池穴直向下刮3寸，中间不要停顿，用力不宜过重。颈后高骨大椎穴，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。刮拭上肢内侧部2穴，由上向下刮，尺泽穴可重刮。刮拭上肢外侧部2穴，由上向下刮。

　　虽然刮痧可以有效治疗感冒，但也要严格遵循操作规范，这样才能得到最佳效果。刮痧的注意事项，下面一起来看看。

3风热感冒的预防方法

　　1.避免暑热的活动，适宜在早晨或晚上5点以后进行户外活动。

　　2.房间要通风，保持室温适宜，应保持室内空气畅通，在高温下可以使用空调，但不要将温度定得低于26℃，不要24小时连续开空调。进行户外活动或者洗完澡后，避免直接吹空调冷风，也要避免冷水冲澡，洗完澡要用干毛巾马上擦干。

　　3.保证睡眠时间，一天保证至少8小时的睡眠时间，中午小睡半小时会让宝宝觉得舒服很多。

　　4.不要因为燥热，过多食用冷饮、冰水。

　　5.饮食可以多吃水分多的食物，如西瓜、绿豆汤、米仁、冬瓜。西瓜外皮，中医称为西瓜翠衣是很好的消暑食物，可以用水将之煮开做茶饮。

　　6.另可以将一些中药，如银花、连翘、薄荷等泡茶饮，热性的人可以加入莲心，汗多的人可以加入枸杞子，湿重的人可以加入藿香、佩兰。

4风热感冒喝什么药呢

　　平时生活中，感冒是很常见的，风热感冒的症状主要是喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。还有流浓涕，通常黄色。并且舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。有可能会便秘、身热、口渴、心烦。中医把脉是脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常为快。关于风热感冒的药物治疗并不是很难，只要我们在日常悉心照顾身体，坚持治疗，很快就可以治愈风热感冒的病症。

　　风热感冒的治疗，大多数情况就是通便再配合清热解表药物，通常很快见效。方法很多，喝点凉茶;吃些清热解毒药板蓝根颗粒等。

　　中成药有三黄片，银翘解毒片+牛黄解毒片，板蓝根等等。也可以吃些治疗风热感冒的金银花口服液、抗病毒口服液等。然后风热感冒的患者要注意每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口，可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生，根据时令气候和天气预报及时添加衣服，不可硬撑。夏季准备一瓶陈醋或白酒，经常打开盖子闻闻，可提神醒脑，有效的预防感冒，然后晚上睡觉前多饮热水，用生姜片泡茶喝，对防止感冒有很好的效果。最后，把陈醋加热，关上门窗，每隔两周熏一次，可有效的杀灭感冒病毒和微生物。

　　小编推荐的这些方法是不是很有效果呢，大家尝试一下就知道了。风热感冒虽然是小病，但是也不能对此有所忽视，因为在流感季节感染上风热感冒是很麻烦的，小编建议朋友们要注意温度变化，没有患病的朋友也要做好预防风热感冒的准备工作。

5风寒感冒和风热感冒的区别

　　在生活中，往往有很多人都认为感冒都一样的，只要出现发热状况的就是感冒。然而这也比较正确，的却是发热就属于感冒，可感冒与感冒之间也是有区别的。至于有什么区别呢?下面我们就来看一下风寒感冒和风热感冒的区别就会知道了。

　　1、汗

　　风寒感冒：无汗的感冒，有发热现象但温度不会很高、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。

　　风热感冒：有汗的感冒，有发热现象甚至高烧、汗出、恶风、恶寒。

　　2、痰

　　风寒感冒：痰液清稀，流清鼻涕。

　　风热感冒：痰液稠浊，流黄鼻涕。

　　3、舌苔

　　风寒感冒：舌苔发白。

　　风热感冒：舌苔发红发黄。

　　4、起因

　　风寒感冒：其起因通常是劳累，没休息好，再加上穿衣过少，吹风或受凉。

　　风热感冒：其起因通常是便秘，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒。

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。