怀孕可以算是女性一生中最重要的事情，每个怀孕的妈妈都无时无刻不再为自己的孩子考虑，在怀孕的期间，准妈妈们一定要时刻关注自己的身体变化，肚子里的宝宝出现异常的时候一定要重视起来，对于怀孕25周时出现的胎动，大家也要注意，孕25周胎动减少对胎儿有影响吗？下面为大家做详细的介绍。
目录
1孕妇外出防拉肚子的秘籍
1、经常洗手
这方法听起来好像平淡无奇，但却是预防孕妇拉肚子的最简单且最有效的方法了。每次吃东西之前，每次上厕所之后，以及每次外出回来之后都要洗手，最后一点当你在气候炎热且卫生条件不太好的地方时尤为重要。有时候，当地的货币已经非常旧了，每天都在无数只手中传递，你用来购买门票或付小费的钱币有可能已经非常肮脏不堪了。
2、只喝瓶装水
除非你能肯定当地的水质完全没有问题，否则的话还是喝瓶装水吧。水土不服引起孕妇拉肚子，可是很常见的。在喝水之前，你一定要确认瓶盖是密封完好的。在有些地方，用自来水重新装瓶是很盛行的。如果你不能确定，就买碳酸饮料喝，因为碳酸饮料比较难伪造。
3、饮料不要加冰块
虽然在炎热的天气里喝上一杯加冰饮料是很爽的，但是要预防孕妇拉肚子，如果你对当地的饮用水状况有所顾虑，就注意不要用酒吧和餐馆中提供的冰块了。你可以选择冷藏的罐装或瓶装饮料，或者把饮料连瓶放入碎冰桶里冷却，密封的瓶盖可以防止细菌进入。如果你是自己做饭，或你的房间里有冰箱，也可以用瓶装水自己做冰块。
4、吃自助餐要注意
从冰箱里拿出来的食物长时间地放在外面，会导致引起孕妇拉肚子的细菌滋生。如果你住的饭店提供自助餐，你最好在食物一摆出来，就尽快吃，而且要谨慎选择你可以吃的。贝类、奶油酱和鸡肉都很容易导致孕妇拉肚子。另外，还要确认，酸奶以及带奶油的点心都经过了充分的冷藏。
孕妇吃烧烤的注意事项 下面的文章中就为你提供了一些预防外出度假期间孕妇拉肚子实用的方法，帮助你在度假期间保持身体健康。
5、孕妇吃烧烤的注意事项
如果你要吃烧烤，肉类一定要烤到全熟，不能留有红肉，肉汁也要完全烤干后才能吃。烧烤时，很容易出现食物的表面烤好了，而里面还夹生的情况。香肠和碎牛肉饼之类的食物是碎肉搅在一起制成的，和整块肉相比，带有细菌的风险更大，引起孕妇拉肚子的可能性也更大。
6、不要碰街头小吃
当地人可能每天都从街头摊贩处买东西吃，也不会有什么问题。在你怀孕之前，你也可以尽情品尝。不过，既然你已经怀孕了，就最好不要再吃路边摊的食物或是海滩上的烤蟹了。
2孕25周胎动减少对胎儿有影响吗
长到25周的胎宝贝身长大约有30厘米，与上周相比又长了100多克，大约已有570克了;皮肤很薄而且有不少皱纹，几乎没有皮下脂肪，全身覆盖着一层细细的绒毛，样子像个小老头，但身体比例已较为均称。胎儿在妈妈的子宫中胎儿已经占据了相当多的空间，开始充满整个子宫。
大脑发育已进入一个高峰期，脑细胞迅速增殖分化，脑体积增大;现在已经可以看得见他头发的颜色和质地了，不过它们可能会在宝宝出生后发生变化;视网膜发育完全，眼皮也会动了，小眼睛有时睁开、有闭上，这样的小动作能帮助完善睡眼的功能;舌头上的味蕾正在形成，所以小家伙这时就能通过你尝到食品的味道了，而且有些偏好甜食，你知道吗?胎儿也有偏好甜食的特点呢。
运动既能控制体重、又能提高抵抗力，改善妊娠不适，如腰疼、水肿、便秘及痔疮，并因骨盆和腰部肌肉的加强使胎宝贝容易娩出。如果有水温条件合适的室内游泳馆，游泳不失为孕期保健的最佳方法。在游泳时，身体重量完全被浮力承受，对脊柱的压力有所减缓，不仅能大大减轻腰背酸痛，也使得胎盘、子宫的血液循环达到最佳状态，十分有利于给胎宝贝供氧。
3雾霾天孕妈妈养肺中医独到方
养肺先护鼻应戴口罩和洗鼻
中医说，“肺开窍于鼻”，养肺应先护鼻。雾霾天应尽量待在家中，外出时最好戴上口罩，回来后尽快用温水或淡盐水洗鼻，以提高鼻子的抵抗力，起到杀菌作用，为鼻子提供适宜的湿度和温度。
按摩鼻翼两旁迎香穴5分钟
自我按摩迎香穴。具体的做法是：双手搓热后用食指或中指在鼻翼旁边的迎香穴处上下干搓5分钟，有轻微酸胀感即可。这样可增强鼻部血液循环，提升鼻部抵抗力。
吃百合雪梨蘑菇等白色食物
中医认为“肺属金，在色为白”，白色食物如百合、雪梨、蘑菇、银耳、萝卜等都具有润肺的功效。
清肺润肺食品首选百合，熬粥、煮水都很好，雪梨炖百合也是润肺抗病毒良方。蘑菇也有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素。萝卜是肺脏的排毒食品，中医认为大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。
4怀孕后有哪些不良反应需要就医
1.剧烈的呕吐
大多数早孕期的晨吐都会是令人难受和烦恼的，但也并没有什么特别的害处。
但如果你吐得很厉害、很频繁以至于都不能喝水、无法排尿的话，你就一定要立即去医院了。因为：剧烈的呕吐、难以进水，会导致身体严重脱水，这对准妈妈和胎儿都很不利。
这种状况也可能是你患上了剧吐gravidarum的信号。这是一种最厉害的晨吐，而且会持续在整个孕期之中。
另外，如果你连续两天都吃不进东西，或者怀疑自己是食物中毒，或者呕吐伴随着高烧的话，你也一定要立即就医。这类状况，你通常需要到医院做IVfluids检查才能确诊。
2.下腹强烈的疼痛
孕12周之前的准妈妈，如果你感觉肚子的一边有剧烈的(猛烈的)束缚感，而且你正准备去做超声波检查的话，你要把这种状况告知医生。医生首先会为你排查，你是否是宫外孕――也就是受精卵着床在了输卵管内，而不是子宫内。
如果日后这种疼痛加剧或者反复出现的时候，你仍然要及时取得医生的帮助，因为它既可能是一般的宫缩，也可能是阑尾炎的发作。
3.出血
这是一种认知度比较普及的危险信号。医生还是希望提醒准妈妈们，不论任何时候，如果你出现阴道出血的现象，就要立即前往医院。
在孕中期或者孕晚期，阴道出血可能意味着你的胎盘有撕裂，或者是其他需要超声波才能诊断出的问题。
尽管在人们的认识里，孕妇下身出血，更多会与流产挂上钩。但事实上，多数孕期的出血现象不会导致一个长期的问题的。尤其是在孕12周之前的出血现象(只要不是大量地流血)，很可能并不意味着就是流产的先兆。所以，准妈妈如果发现出血，千万不要慌乱，先去医院才是关键。
5怀孕初期一般会有什么症状
怀孕初期症状1：容易疲劳
在怀孕初期，很多妇女感到疲劳，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。所以同房后你开始昏昏欲睡，如果还伴随着月经推迟等现象，那么这些很可能是怀孕的征兆。
怀孕初期症状2：胃口变化
有些妇女在月经过期不久的时候(1-2个星期)就最先发生胃口的转移。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。
怀孕初期症状3：乳房变化
怀孕初期，在雌激素和孕激素的共同刺激下，乳房逐渐长大，乳头和乳晕颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，怀孕12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。
怀孕初期症状4：月经停止
这是最明显的怀孕的征兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。
怀孕初期症状5：皮肤颜色有变化
怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。
怀孕初期症状6：尿频尿急
怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有尿频尿急的现象发生。
怀孕初期症状7：阴道黏膜变色
怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色。