相信大家肯定都知道乳房对于女性朋友的重要性吧，女性朋友的乳房如果出现了问题，不但容易给女性朋友带来了疼痛的感觉而且还容易威胁到身体的健康，甚至是威胁到生命，所以我们建议女性朋友们要好好保护自己的乳房，乳房容易出现的一种症状就是乳腺炎，下文我们介绍一下哺乳期乳腺炎的症状表现。
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1哺乳期乳腺炎会自愈吗
通常发生在乳腺炎前2-3天，这时候乳房可出现局限性的肿块，触痛或者压痛明显，并常伴有发热、怕冷等症状。此时多因乳腺导管堵塞导致乳汁淤积，细菌在淤积的地方迅速繁殖，引起炎症。
哺乳期妈妈们尤其是第一胎的新妈妈，乳头乳晕的皮肤娇嫩，早期婴儿频繁的吸允可导致乳头乳晕区的皮肤破损疼痛，因此减少哺乳，又没有很好的把每次涨奶后婴儿没吃完的乳汁排空，积乳甚至乳腺炎就因此发生了。深圳市中医院甲乳外科李志新主任在长期的临床实践中观察到，起居不慎，外感风寒湿邪也是导致积乳发生的最常见诱因，中医认为，寒性收引，产妇受凉后可诱发乳腺导管挛缩变窄堵塞，从而引起乳汁瘀积。
在这个阶段如果能及时排空乳汁，就可以消除症状，不需要吃药，也可以继续哺乳。淤积的乳汁有时可能会变黄、变浓稠，但早期的乳腺炎感染的几率不高，细菌的含量也不多，妈妈们可以放心继续哺乳，宝宝的用力吸允有助于乳腺导管的疏通。而对比起市面上多见的吸奶器，深圳市中医院甲乳外科门诊常采用的“揉抓排乳”法更有效、实用。
此时也可选用中药早期的介入，深圳市中医院甲乳外科常用柴胡通乳汤配合中药硬膏外敷治疗，效果良好，一般3天左右，病情即可缓解。
如乳汁淤积到了3-5天，此时乳腺炎就基本进入了成脓期，这时候患病的妈妈们可有乳房肿块增大、疼痛加剧、乳房皮肤潮红，还可能高热难退。到了这个阶段，发炎的乳腺组织里已经有相当的炎性乳汁，导管几乎被完全堵塞，乳汁分泌也明显减少，此时就需要配合药物的治疗。中药汤剂口服及中药硬膏外敷对哺乳期乳腺炎疗效优越。
2哺乳期乳腺炎的症状表现
1.淤积性乳腺炎
发生于产褥初期(常在产后1周左右)。由于初产妇缺乏喂哺乳儿经验，易致乳汁淤积，未按时排空所致。患者感双乳不等程度的胀痛，并有中等度体温升高(38.5℃左右)。检查乳房胀满，表面微红(充血)，压痛，但经吸出乳汁后症状多能消失。但如不及时处理，或乳头较小，被新生儿用力吮破，滞留乳汁可为化脓性细菌所污染。因此，须将多余乳汁排空，并注意乳头清洁。
2.化脓性乳腺炎
多由于葡萄球菌或链球菌通过破裂的乳头感染所致。如前所述，产后乳汁淤积，如不及时排空，易致感染。细菌侵入乳腺管后，继续向实质部侵犯，则可形成各种类型的化脓性乳腺炎。
(1)炎症扩散至表浅淋巴管，导致丹毒样淋巴管炎。患者突发高热，往往伴有寒战，乳房触痛，局部皮肤出现红点或红线，为此型特征。
(2)炎症局限于乳晕部结缔组织，形成乳晕下脓肿。
(3)感染沿着淋巴管扩散到乳腺间质内，可自表面至基底，横贯乳房组织。由于结缔组织化脓而形成间质部脓肿。此种脓肿可局限于单一乳腺小叶，亦可扩散至大部乳腺。
(4)感染迅速扩散，深达位于乳房基底部与胸大肌之间的乳房后疏松结缔组织，形成乳房后脓肿。
炎症或脓肿所在部位，均表现红肿及压痛。脓肿部按之有波动感，必要时可行试验穿刺，抽出脓液做细菌学检查，并做药物敏感试验，以供选择抗生素时参考。
在上面的文章里面我们介绍了乳房对于女性朋友的重要性，我们建议女性朋友们在日常的生活中要注意自己乳房的健康，上文为我们详细介绍了哺乳期乳腺炎的症状表现，相信大家都了解了吧。
3乳腺炎怎么护理效果好
1、饮食宜清淡，易消化，少吃晕食，忌辛辣。
2、情志不畅亦与本病有关，要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。
3、不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。
4、哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头;定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空，如乳汁过多，婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空;发热，体温达39摄氏度时不宜吸乳。
5、早期按摩和吸乳是避免转成脓肿的关健。患者或家属可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以吸通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积。
6、告诉女性朋友们的时候，为了自身的健康，专家建议不同年龄段的女性都应做好检查措施，一般推荐30岁之前的女性一定要做一次检查，四十岁之前的女性每隔两三年也要检查一次，随着年龄的增长每年检查一次乳腺X线，是对自己以及家庭的负责。
乳腺炎是临床上较为多发的一种妇科疾病，这样的情况下，建议患者有足够的病情知识掌握，尤其是初产后的女性，尽量预防乳腺炎的发生，以免造成无法哺乳的情况，而一旦引起乳腺炎，那么及时治疗是重点。
4适合乳腺炎患者的三个运动
乳腺是乳房组织里的一部分，是会因为多种原因而有乳腺炎出现，危害女性健康，需要及时进行扩胸运动，举哑铃，单腿独立等三个最适合乳腺炎患者的运动，也可以食用丝瓜木耳汤，山药炖鸡汤，猪蹄黄花菜，鹿角粥，鲫鱼汤等日常食疗方。
第一个适合乳腺炎患者的运动是扩胸运动，扩胸运动非常的简单，患者要尽量的做到位，这样可以乳加速胸部的血液循环，从而预防乳腺炎的发生。
第二个是举哑铃，如果没有哑铃的话也可以用腺两个装满矿泉水的瓶子来代替，这样也可以达到锻炼的效果，但是动作要领用力均匀。
第三个是单腿独立，最好保持一段时间，做的时候要抬头挺胸，保持平衡，挺胸的动作对胸部的挺拔以及乳腺炎的预防都有帮助的。
乳腺炎的第一个日常食疗方是丝瓜木耳汤，要准备丝瓜，水发木耳，调味料，先是将丝瓜清洗干净，对剖两半再切片，木耳洗净，在锅内加水烧热，再加丝瓜，煮到断生加黑木耳，调味料，熟后食用。
山药炖鸡汤，是要准备山药，胡萝卜，鸡腿，先是将山药削皮，冲净，切块，胡萝卜削皮，洗净切块，鸡腿剁块，放入沸水中氽烫，捞起洗净，先将鸡肉、胡萝卜下锅，加水至盖过材料，大火煮开后小火慢炖十五分钟，在加山药，调味料炖熟食用。
猪蹄黄花菜，要准备猪蹄，黄花菜，再都清洗干净，放入锅内加水炖熟，等到熟烂后加调味料食用。
这三个就是适合乳腺炎患者的运动，乳腺炎有这五个日常食疗方，因此患者可以在生活上饮食上做到，这样才能让乳腺恢复的更加快些，此外，患者要多注意休息，保持良好的心态，睡眠的充足，有什么不适出现及时去医院就诊。
5乳腺炎吃什么调养
饮食重点：
1、避免摄入过多的油脂，新妈妈不要无节制的进补高蛋白，高脂肪的食物，以免哺乳初期分泌过多的乳汁，而宝宝又吃不完，很容易导致乳腺阻塞，引发乳腺炎。
2、宜吃清淡而富于营养的食物，如番茄，青菜，丝瓜，黄瓜，茼蒿，鲜藕，荸荠，赤小豆汤，绿豆汤等，水果中宜吃橘子，金橘饼等。
3、小偏方：橘核有预防乳汁淤积的功效，把30克橘核用水煎服，喝2-3次，可以预防产后乳汁淤积，在一定程度上也可预防产后乳腺炎的发生。
调养食谱：鲜橙汁冲米酒
营养：适用于急性乳腺炎，哺乳期乳汁排出不畅，乳房红肿，硬结疼痛等。
用料：柠檬汁300克，江米酒20克。
做法：将米酒冲入鲜橙汁即可。
草决明海带汤
营养：草决明有降血压，降血脂，抑菌等作用，不但可治疗乳腺炎还可以缓解习惯性便秘。
用料：海带20克，草决明10克，盐适量。
做法：1、海带洗净，切片，草决明入锅，加水适量，煎取浓汁。
2、药汁倒入砂锅，加入海带，煮至海带烂熟，加适量盐即可。
绿豆南瓜糯米粥
营养：此粥色泽鲜艳，香甜可口而且含有丰富的蛋白质，糖类，钙，铁，锌，维生素C等多种营养元素，可让乳汁通畅。
用料：绿豆30克，糯米50克，桂花酱适量，小南瓜1个，冰糖适量。
做法：1、将绿豆和糯米分别洗净，用清水浸泡一晚，南瓜去皮，洗净切小块。
2、将绿豆洗净，倒入开水中煮熟，再将洗净的糯米和南瓜放入，煮熟至浓香味时加入冰糖，桂花酱即可。