脂肪肝在发病的初期,会在患者身上出现食欲不振和恶心呕吐等症状,随着病情的加重,患者身体上所表现出来的症状也会愈发严重,重度脂肪肝患者就会有脾肿大和肝掌的出现。可见,重度脂肪肝患者要尽快的进行治疗。那么,重度脂肪肝怎么办?
目录
1小心重度脂肪肝的危害
1、易患免疫类疾患,脂肪肝人群肝脏解毒功能下降,免疫力差,衰老速度快,有些人40多岁看起来像60多。脂肪肝的人体质弱,乏力,经常感冒,更容易发生免疫类疾患,如:过敏、类风湿、红斑狼疮、肿瘤等等。
2、导致肝纤维化,我国肝癌发生率占全世界的55%,癌症死亡率排领先的是肺癌,第二是肝癌。脂肪肝与肝癌关系密切,每二个肝癌人,就有一人是脂肪肝患者。50%的肝癌人都有脂肪肝历史。中、重度脂肪肝患者有不同程度肝纤维化,肝纤维化可以逆转,恢复健康。
3、诱发和加重冠心病、高血压动脉硬化,脂肪肝与冠心病、高血压的关系十分密切,研究表明,酒精性脂肪肝患者合并高血压、冠心病,容易导致心肌梗塞而猝死。
4、促进动脉粥样硬化的形成,脂肪肝患者常伴有高血脂症,血液粘稠度增加,其中的低密度脂蛋白(LDL)因其分子量极小,很容易穿过动脉血管内膜在血管壁沉淀,使动脉弹性降低,柔韧性减弱,管径变窄,最终导致血液循环障碍,血管破裂,危及生命。
5、对机体消化系统的损伤,肝、肠、胃、胆都是消化系统的重要器官,机体摄取三大营养素(蛋白、脂肪、糖)都要经过肝脏的代谢才能被机体利用,脂肪肝患者肝脏功能受损,时间一长就会累及脾、胆、胃、肠。肝脏有病常影响胆囊的功能,据临床研究和证实:脂肪肝患者中约20-30%伴有慢性胆囊炎、胆石症。
2护理脂肪肝的方法
1、禁酒
酒精对人体的影响是弊多利少。首先,酒精热能高,1克酒精可以产生7千卡的热里,是导致肥胖的重要饮食因素。其次,饮酒可导致食欲下降,影响正常进食。再次,酒精的最大危害是损害肝脏,导致脂肪肝,严重时还会造成酒精性肝硬化。此外,长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化,增加心、脑血管发病的危险,增加患高血压、中凤等危险。白酒中的有毒成分甲醇会直接损害人的末梢神经,导致各类神经系统疾患。因此,脂肪肝患者必须禁酒。
2、多喝水
一般成人每日需饮水2000毫升,老年人1500毫升,肥胖者因体内水分比正常人少15%-20%故每日饮水里需2200-2700奎升,平均每3小时摄入300-500毫升;白开水、矿泉水、净化水以及淡茶等均可。不可用各种饮料、牛奶、咖啡代替饮水。如果是营养过剩性脂肪肝的人,饭前20分钟饮水,可降低食欲、减少进食里,有助于减肥。
3重度脂肪肝怎么治呢
1、消胆胺:它为非吸收性阴离子交换树脂,在肠内与胆酸钠结合而形成非溶解复合物,促进胆固醇向胆汁酸转化,增加胆固醇的排泄,可降低血清低密度脂蛋白和胆固醇。口服4g/d。
2、烟酸:烟酸可减少脂肪组织释放游离脂肪酸,减少内源性甘油三酯生成,抑制VLDL的释放,减少LDL和胆固醇合成,并可减低HDL的分解,大剂量可降低血清LDL和VLDL,甘油三酯和胆固醇。但此药用量较大,副作用也较大,口服0.5~3g/d。
4简介重度脂肪肝的饮食注意
1、高纤维类的食物。玉米麸、粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳、鸭梨、魔芋等,可促进机体新陈代谢,保证充足的维生素供应,建议多吃新鲜绿叶蔬菜和含糖量偏低的水果,以满足机体对维生素的需求,有利于机体免疫力的提高并起到降脂、减肥的作用。
2、充分合理饮水。饮用水的最佳选择是白开水、矿泉水、净化水以及清淡的茶水等,切不可以各种饮料、牛奶、咖啡代替饮水。
3、脂肪肝患者切忌不要喝酒。由于酒在肝内新陈代谢,因此酗酒者可以使绝大多数肝病加剧或再发作。重度肝硬化患者一定要积极进行治疗。
4、主要吃些瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,有助于促进肝内脂肪消退。
看了上面文章被大家所介绍的重度脂肪肝患者在平时的饮食当中该注意的问题,希望我们患者一定要认真地去阅读下面文章所介绍的内容,并且在生活当中一定要牢记,尽量的多吃一些高纤维类的食物,不要吃过于油腻的食物尽量不要去喝酒。
5对重度脂肪肝有益食物
充分合理饮水
一般地,成人每日需饮水2000ml,老年人1500ml,肥胖者因体内水分比正常人少15%~20%,故每日饮水量需2200ml~2700ml,平均每3小时摄入300ml~500m;饮用水的最佳选择是白开水、矿泉水、净化水以及清淡的茶水等,切不可以各种饮料、牛奶、咖啡代替饮水。
含有维生素以及纤维素的食物
燕麦、玉米、海带、银耳、黑木耳以及洋葱等,这些食物能降低血清胆固醇,可以抑制胆固醇的吸收,促进其排泄,具有杀菌、抵抗动脉硬化的功能以及能改善人的肝、肾功能,对阻止心肌、肝以及主动脉组织脂质沉积有良好地作用。
温馨提示
重度脂肪肝患者平时要多进食蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,可以加速肝细胞修复,其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄,降低血脂,当然,患者平时还应该要注意养成良好的生活习惯,起居有节,适当锻炼。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复 更多>>