一般而言，心肌梗塞最典型的症状就是疼痛，不同患者所产生的疼痛也是不同程度的，可能是由于疾病的严重程度不同导致的，也有可能是每个人的疼痛敏感程度不一样导致的。那么心肌梗塞疼痛怎么办？下面为大家做详细的介绍。
目录
1心肌梗塞是怎么回事
一、加重心脏负担和压力，如：重的体力活动，尤其是负重登楼，还有就是过度体育活动，或连续紧张劳累等，都会重，心肌需氧量突然增加，加重心脏负荷，诱发斑块破裂，导致急性心肌梗死。
二、情绪因素，情绪是非常不容易掌握的，但是一定要注意，遇事过于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪都是会诱发心肌梗塞发病。
三、饮食方面，切忌不要暴饮暴，很多心肌梗死病例都是发生在暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。
四、身体周围的气温发生很大的变化，夏天比较热，想冲凉的人要注意了。突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死。因此，心肌病患者要十分注意防寒保暖，冬春寒冷季节是急性心肌梗死发病较高的原因之一。
五、还有一点老年人一定要注意了，便秘在老年人当中十分常见。临床上，因便秘时用力屏气而导致心肌梗死的老年人并不少见。必须引起老年人足够的重视，要保持大便通畅。
六、吸烟和饮酒是引发心肌梗塞非常重要的因素。吸烟、大量的饮酒使体内的氧气不够用，通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。
2心肌梗塞疼痛怎么办
1、保持情绪稳定，陪伴在患者身边。
2、保证充分的睡眠，急性心肌梗死患者由于疾病的困扰、疼痛的存在以及使用镇痛药的副作用而不能维持正常的睡眠。必要时服用一些镇静催眠的药物，为患者营造舒适的入眠环境
3、限制活动量，发病1―3天内绝对卧床休息，防止病情加重的目的。
4、控制疼痛
①药物镇痛，定时给予硝酸甘油，一般先给予硝酸甘油口服，随即静脉滴注。应用硝酸甘油后，疼痛不能缓解者，可给予镇痛剂。吗啡为首选镇痛药，亦可次选哌替啶。
②物理镇痛：可以配合使用一些干预技术，采取转移或分散注意力、心理支持、针灸、皮肤刺激等物理疗法。
5、心理护理，心理学的研究与临床的大量观察证明，心理因素既可以诱发与加强疼痛，也可以延缓与抑制疼痛。因此，恰当的心理护理，对疼痛控制有明显的成效。
由于其疼痛所致的躯体不适，对疾病的恐惧，对预后的担忧，导致患者出现恐惧、焦虑、抑郁、急躁等心理问题。
3心肌梗塞吃什么对身体好
心梗病人进食不宜过饱，最好是7分饱，食物以易消化、含较少脂肪而且产气少的食物为宜，保证必需的热量和营养，限制钠盐的摄入。
发病2～3天，饮食应以豆浆、藕粉、稀粥、菜汁等流食为主。以后随着症状的逐步改善，逐渐增加稀饭、面条、面包、饼干等食品，宜少食多餐，钠盐和水份要适度。同时病人应禁忌烟酒。家人应为病人营造良好的进餐氛围，让病人在愉悦的环境中进餐，不仅利于病人的消化，还利于病情的恢复。
心肌梗塞吃什么食物?心肌梗塞吃什么食物你知道吗?心肌梗塞吃什么食物你了解吗?(1)避免暴饮暴食和刺激性饮料，暴饮暴食会加重心肌耗氧，加重或诱发心肌梗塞。特别是高脂饮食后，还易引起血脂增高，血液粘稠度增高，局部血流缓慢，血小板易于聚集凝血，而诱发心肌梗塞;(2)少食易产生胀气的食物，如豆类、土豆、葱、蒜及过甜食物;(3)禁食辛辣刺激性食物，如浓茶、白酒、辣椒、可可粉、咖啡等以免心肌受到不良刺激;(4)肥胖者忌食或少食白鲢鱼、黄花鱼等助湿、壅滞之品。
大蒜对心肌梗塞的预防可能有些效果，一项一百多位五十几岁中年人的研究发现，每天吃大蒜粉末300毫克，如此两年后比不吃大蒜的对照组主动脉弹性好，其对血管的好处可能预防心肌梗塞。另一研究指出每日吃一小粒大蒜，连续服用半年后，可使造成不正常血液凝固的血栓素降低20%。新鲜大蒜被打碎时，活性物质会被释放出来，可不被胃酸破坏，要炒大蒜前先将其拍碎可促进预防心血管疾病物质的释放。
4心肌梗塞临床分期
一，疼痛
这种疾病最突出的症状。有没有明显的诱因，往往发生在安静、疼痛的部位和性质相同的疼痛，但疼痛程度，持续时间很长，有几个小时甚至几天，硝酸甘油无效。病人经常烦躁、出汗、恐惧或即将死亡的感觉。少数患者无疼痛，起病心源性休克或急性肺水肿。
二、休克
20%例患者可伴有休克，超过几个小时后发病，发病数小时内至1周。病人面色苍白、烦躁不安、皮肤湿冷，脉搏微弱，血压下降低于10.7kPa(80mmHg)，甚至晕厥。
三、心律失常
约75-95%在1-2周内发生心律失常的患者，对室性心律失常如室性早搏最常见的心律失常24小时，大部分患者可发生室性心动过速或室颤和猝死。房室传导阻滞和束支传导阻滞并不少见，室性心律失常发生频率较低。前壁心肌梗死易发生束支传导阻滞，下壁心肌梗死易发生房室传导阻滞，室性心律失常在心房梗塞患者中更为常见。
四、心力衰竭
对心肌梗塞和不协调的收缩力明显减弱，因此急性左心衰发作，最初的几天，呼吸困难、咳嗽、烦躁不安等症状的发生，不能躺下。急性肺水肿的发生严重，发绀和咯大量粉红色泡沫痰，后以右心衰竭，右心衰竭右心室心肌梗死的发生。
五、全身症状
有发热、心动过速、增加白细胞和红细胞沉降率等。这主要是由于组织坏死引起的吸收，通常在梗死发生后1-2天，体温一般在38摄氏度左右，很少超过39摄氏度左右，约一个星期左右。
查看详情>>5如何预防中年心肌梗死
1，不适度的劳顿：专家说，经常在深夜工作，适度的劳顿年轻人心肌梗死的诱因紧张的痛苦，应注意如何防范心脏攻击，不要熬夜加班，经常休息，保证充足的睡眠。
2，不要抬起重物：如何预防心脏发作，势必搬抬重物时要弯曲的气息，它类似于喷大便的生理作用，是诱发心肌梗死老年人冠状动脉心脏疾病的常见原因。
3，好好玩：放松精神，愉快生活，保持平和的心态，什么都能够从容; 参加适当的体育活动，但应避免竞争激烈的比赛中，即使在比赛应行使增加乐趣为目的，而不是在输赢上水平。
4，饭后洗澡后未：最好的水温与体温相当，水温太高可使皮肤血管的扩张显著，大量的血液流向体表，可造成心脑缺血。洗澡时间不宜过长，淋浴一般是热，不通风，在这样的环境下，人体的新陈代谢高，容易缺氧，疲劳，尤其是老年冠心病患者心脏疾病。更严重的冠状动脉心脏疾病的病人应在他人的帮助下洗澡停止。
5，注意天气变化：冷或强冷空气的影响下，可以产生冠脉痉挛并继发血栓形成引起的急性心肌梗死。戏剧性的变化在天气，气压低，冠状动脉心脏疾病的患者会感到不适显著。国家数据表明，低温度，风，雨的急性心肌梗塞的原因之一。因此，只要天气不守规矩的时候，冠状动脉心脏疾病患者应注意保暖，增加服务或适当的药物停止蔓延皇冠盖。
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