对于乳腺结节和乳腺增生，这是很多女性都想了解的，因为不管得了哪样的一种乳腺疾病，都会对自己的乳房，构成严重的伤害，也会对身体也造成伤害，所以有很多女性，想具体了解一下乳腺结节和乳腺增生有哪些区别?为了你能尽快的了解清楚，就来看看以下详细的解答。
目录
1哪些人容易患乳腺增生
1、家里有癌症家族史的人,特别是其母亲或者姐妹是乳腺癌患者,发病率比其他人高30%。
2、绝经、月经不正常的人,月经开始太早,这种情况多发生在12岁前;或者是女性绝经期太晚,多发生于女朋友55岁后;或者是女性朋友的月经期特别的短,一般这种情况月经的天数小于21天的人,得病的几率机率大。
3、乳房有异常的人,乳房密度高,质地结实的人,发病率高。
4、青春期乳房是异常肥大,未成年时,过多的抚摸乳房者,机率高。
5、在乳房内做一些不适合的物质来做填胸者,发病率大。
6、腰部以上特别肥胖,腰围与臀围相近,或绝经期前身体特别受弱的女人。
7、工作压力大,生活不规律,精神有异常,性格内向,早期生活不幸福的人。
8、有高脂肪饮食偏食的人。
2乳腺增生和结节的区别是什么?
乳腺结节性增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，不同症型及其临床表现是：
(1)肝郁气滞性：月经先期或行经期乳房肿痛，随喜怒消失，一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结，肿块多为绿豆大步节结，或成粗条索状。质韧不坚硬，按之可动，不与深部组织粘连，境介不清，月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神抑郁，心烦易怒。
(2)冲任不调型：乳房有肿块，经前或经期疼痛加重，经行后减轻或消失，经期多后延，经痛不剧，经量少，身倦无力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治者，少数可发生癌变。
所谓乳腺增生，是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，它被喻为女性最常见的乳房疾病。
而乳腺增生的症状大多表现为乳房肿胀、隐隐作痛。罹患乳腺增生，大约80%的患者都会出现双侧或单侧乳房疼痛，其中以双侧疼痛居中。疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛等。乳房疼痛的表现也很不稳定。月经前、情绪波动、劳累、天气骤变等情况都可使痛感加剧。而乳房肿块也是很主要的乳腺增生的症状，同时，它也是诊断乳腺病的重要依据。肿块大小不一，质地硬韧，不与皮肤粘连，且肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。
3乳腺增生食疗菜谱大全
海带豆腐汤：海带2-3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。
带鳖甲猪肉汤：海带65克(清水洗去杂质，泡开切块)，鳖甲65克(打碎)，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。
橘饼饮：将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入沙锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。
山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。
天合红枣茶：天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。
仙人掌炒猪肝：先将仙人掌去皮和次，然后把仙人掌和猪肝切成小块，然后用其他东西炒猪肝的方法炒就可以了，常食有效。
烧丝瓜：丝瓜800克，水发香菇50克，姜汁适量。锅内加油烧热，用姜汁烹，再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精，煮沸至香菇、丝瓜入味，勾芡，淋入麻油，调匀即成。此菜肴具有益气血、通经络的功效。
4乳腺增生对女性的危害
乳腺增生的危害有哪些呢?乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。
乳腺增生发病原因主要是由于内分泌激素失调。那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢?中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。
乳腺增生的危害有哪些呢?乳腺增生性的疾病不单是乳腺的增生还包括一些乳腺的腺病、乳腺的囊性增生病等，这些乳腺疾病和乳腺癌一样都是有乳房的肿块，因此让女性朋友很担心，乳腺增生性疾病是否会发展成乳腺癌吗受很多因素影响，不要过于担心。乳腺腺病是指乳腺腺体组织局灶性增生。根据乳腺增生的程度不同，分为小叶增生、纤维腺病和硬化性腺病3种。通常乳腺腺病有一定的癌变率，一般为3%-6%。该病一般是属于乳腺增生病的后期阶段，由于乳管或乳泡的上皮增生以及乳管扩张，形成了囊肿，甚至可能会增生变为癌。不过我国患这种乳腺增生病的人较少，故不必过于惊慌。
5乳腺增生患者这些不易吃
含咖啡因的食物
很多女性都很喜欢咖啡、巧克力这些食物，这类的食物一般都含有大量嘌呤，是导致乳腺增生一大原因。有乳腺增生的朋友最好要少吃这类食物。
蜂蜜
很多女性认为蜂蜜是最养女人的，事实上，蜂蜜是一种含有雌激素的食物，如果吃多了也是不利于女性的乳房健康的。
丰乳保健品
很多女性认为丰乳保健品对乳房是有好处的，这些产品当中含有很多雌激素，长期用对身体健康是不利的。
酒精
喝酒已经不再是男人们的专利了，生活中很多女人也开始喝酒了，而酒会让女性得乳腺肿瘤的机率大大的增加，此外，烟也会影响乳腺增生的恢复的，因此女性不仅要学会拒绝吸烟也要学会拒绝二手烟。
刺激性食物
吃香的喝辣的是现代人的一个饮食习惯，而激性食物对乳房的恢复也是会产生不利影响的。
腌制的食物
生活中很多女性都喜欢吃这些食物，尤其是腌制的食物更是一些妇女的最爱，而腌制的食物里面含有大量的亚销酸盐是非常不利于女性朋友的身体健康的。