现在因为工作的关系,让人们经常感觉到头痛,可是在出现头痛的时候,找不到具体的原因,会让人觉得非常烦恼,头痛包括很多种因素,可是找不到原因的情况下很难治疗,这个时候大家不用担心,艾灸是可以缓解头痛的,简单的几步就能帮助我们的大脑促进血液循环,预防生理性头痛的加重。下面来看看头痛艾灸什么穴位?
目录
1小孩经常头痛是怎么回事
1、 发烧、使用某些药物、代谢异常等,都可造成脑血管的收缩、扩张,从而引发头痛。
2、 紧张性头痛:经常由精神紧张、压抑、家庭成员间关系紧张、学习困难等长期精神刺激而引起,多见于学龄儿童或少年。
3、 脑膜炎:脑膜发炎受到刺激,就会产生头痛。
4、 头部其它器官出现问题,如鼻窦炎、青光眼、眼睛疲劳、近视、中耳炎、牙痛,也有可能引起头痛。
5、 全身性疾病:除了头部疾病以外,全身性疾病如高血压、肾脏疾病、低血糖等也可以引起头痛。
6、 情绪反应,包括紧张、忧郁、焦虑、压力等,也是头痛的常见原因。
2头痛艾灸什么穴位
一 大椎 “大”指高大,“椎”指脊椎骨。穴在第七颈椎棘突起最高最大处而得名。
位置:位于第七颈椎棘突下,两肩峰连线的中点。
主治:一切头痛、热病、咳嗽、癫痫、脑炎、头闷、出虚汗等。
二 外关 由腕而上至此穴犹如“关”口,三焦经的络穴,别走心包经,故名外关。
位置:位于腕背横纹正中直上二寸,挠骨与尺骨之间。
主治:偏头痛、热病、耳聋耳鸣、落枕、腮腺炎、胸胁痛、关节疼痛。
三 风池 “池”指浅的凹陷处,是风邪窝积的地方,故名风池。
位置:位于胸锁乳突肌与斜方肌之间,平风府穴凹陷处。
主治:头痛、目赤痛、近视、感冒、鼻塞、高血压、视力模糊。
四 太阳 本穴主治阳盛亢奋引起的头痛,故名太阳。
位置:在眉梢与目外眦连线之中点向后外开约1寸处之凹陷中。
主治:偏正头痛、目疾、三叉神经痛。
五 曲池 “曲”指屈曲肘关节,取穴时该处呈现一个凹陷,形似浅池,故名曲池。
位置:位于肘横纹头的外端,肘关节挠侧的凹陷处。
主治:头痛、热病、高血压、手臂肿痛、荨麻疹、皮肤瘙痒、月经不调。 膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它承受的压力大、结构稳定、活动灵活。所以膝关节炎时有发生,我希望得了膝关节炎的人一定按照我的点穴疗法点按或者艾灸等,不要急于求成。坚持就是胜利,即使不能完全治愈也可以轻松缓解。
3头痛易并发哪些疾病
头痛并发症第一点、影响人心理健康,这是因为人久患头痛疾病,性格发生变化,往往性情变得暴躁。又因为久治不愈,生活受到重大影响,心理脆弱,丧失信心。
头痛并发症第二点、影响人体健康,人无缘无故不会出现头痛,正常人在疲劳,紧张,感冒时也会头痛,但是只是一时的,很快应该恢复正常。如果不但不恢复,还频繁发作,疼痛难忍,就是一种病。时间长了必然对人的心脑血管产生不利影响,因为头痛后发作的脑血栓,脑出血,高血压,临床非常常见,这是头痛的危害。
头痛并发症第三点、影响人的生活工作,最直接的就是影响睡眠,没有几个头痛患者睡眠是好的,轻者入睡困难,重者整宿难眠。因为睡眠不足,白天就没精神,工作也大受影响。而且有部分患者偏偏是工作就发作,十分耽误事,这也是头痛的危害之一。
4头痛可以进行体育锻炼吗
勤做颈肩运动,专家发现,颈部和肩部肌肉的某些部位承受压力时会加剧头痛,甚至令从未有过头痛的人患上慢性头痛。所以,如果需要长时间使用计算机的上班族,要注意屏幕和座椅高度及坐姿,且每工作50分钟,最好休息10分钟,并常常运动颈肩部。
此外,揉太阳穴、梳摩痛点也很有效:用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉10圈,再倒揉10圈,反复5~10分钟;也可将双手的十个指尖放在头部最痛的地方,像梳头那样进行快速梳摩,每次梳摩100个来回,每天2~3次。
另外,头痛发作时,可将双手浸在热水中,水温以能忍受为度。坚持浸半个小时,可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使头痛逐渐减轻,使患者不再那么痛苦难熬。注意,有些头痛病人对剧烈运动敏感,特别是头部的运动会诱发头痛。
因此,应避免剧烈运动和治疗头痛的方法有很多,运动只是缓解该病症的一种方法,大家在日常生活中可以按照上述的动作进行锻炼,但是一定不能放弃医院的治疗,要保持良好的生活态度,过度锻炼。
5如何才能区分一般头痛与脑瘤头痛
普通的头痛会自行消失
看到这里大家不要怕,以为有头痛就是脑瘤产生了,其实人的一生,出现头痛症状是非常常见的!感冒受凉也会头痛,睡眠不好,压力太大都会头痛,心情不好可能也有头痛。而许多脑瘤一开始并不一定有头痛。
进行性的加重是脑瘤的特点
与脑瘤有关的头痛主要是颅内压增高引起的,随着肿瘤的长大,头痛会呈现进行性加重的特点;可是其他原因引起的头痛,在原发某种病因好转后会自行消失。如头痛的同时伴随其他一些症状,如呕吐、视力下降、记忆力差、反应变慢等则高度怀疑颅内有肿瘤或其他占位性病变。
脑瘤的发病是个漫长的演变过程。在肿瘤初起时,脑组织受压较轻,头痛为间歇性,表现为或长或短的缓解期,疼痛程度较轻,多为钝痛。随着肿瘤逐渐增大,肿瘤直接牵引、伸展和挤压脑血管,也会压迫脑组织,使大脑的血液和脑脊液循环出现障碍,颅内压力增高,刺激对痛觉敏感的神经、脑膜,头痛也日渐加重并呈持续性。
脑瘤的头痛在清晨最明显,有咳嗽、喷嚏、低头等动作时,常使头痛加重,坐位或站立位则减轻,头痛的部位多为全头弥漫性。不同年龄的脑瘤患者,头痛出现的时间不同,对头痛的感受也不同。老年人头痛出现较晚,因为老年人都有不同程度的脑萎缩,颅腔的容量相对较大,对增大的肿瘤有一定的耐受性。年轻人则不然,出现头痛较早、较严重。小儿因颅骨的骨缝尚未完全闭合,对颅压增高有一定的代偿能力,所以头痛出现也较晚、较轻。
患有肺癌、乳腺癌、鼻咽癌的患者,如果突然出现较剧烈的头痛,应警惕脑部肿瘤转移的可能。因为脑转移肿瘤生长迅速,常伴有严重的脑水肿而致颅压明显升高。
随着脑肿瘤的增大,除头痛症状外,患者同时还可伴发呕吐和视力减退,这三种症状被称作脑瘤的“三主征”。一般呕吐与头痛的轻重平行,多在头痛剧烈时突然发生,和进食与否无关,呕吐之前多无恶心,呕吐以后头痛常缓解或减轻。