现在很多母亲因为工作的原因或者其他原因就不是很愿意去母乳喂养婴儿。但是研究表明，母乳喂养的婴儿更加健康，于是越来越多的年轻妈妈也是开始选择用母乳来喂养婴儿。
目录
1喂奶的正确方法
孕前积极进行乳房保养
从怀孕第5个月开始，经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕，并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂，以使乳房皮肤逐渐坚韧;用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住，用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩;戴宽松的胸罩，防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳头上涂上油脂，用拇指和食指轻轻抚摩乳头，及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。[1]
分娩后尽早给宝宝开奶
按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定，产后30分钟尽可能给宝宝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝宝得到最珍贵的初乳。虽然妈咪可能是身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝宝吸吮乳房，以免失去最佳时机。
随时给宝宝喂母乳
一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量，应该是每当宝宝啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳，宝宝能吃多少就吃多少，这样可使妈咪体内的催乳素的分泌增多，从而使泌乳量增加，并且还可预防妈咪发生乳腺炎，避免影响宝宝吃母乳。如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛，可以采用侧卧位喂奶，但日后不宜经常躺着给宝宝喂奶，否则会影响宝宝下颌发育，日后引起畸形。
掌握正确的喂奶技巧
在喂奶的过程中，妈咪要放松、舒适，宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上，如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上，膝上放一个枕头抬高宝宝;把宝宝放在腿上，头枕着妈咪的胳膊，妈咪用手臂托着他的后背和小屁股，使小脸和小胸脯靠近妈咪，下颌紧贴着乳房;妈咪用手掌托起乳房，先用乳头刺激宝宝口周皮肤，待宝宝一张嘴，趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里;让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分，这一点非常关键，否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的，而且宝宝为得到乳汁会拼命去吸吮乳头，妈咪会感到阵阵钻心的疼痛，乳头也容易被宝宝吮破，如果引起乳腺炎就会使母乳喂养难以顺利进行下去;妈咪一边喂一边用手指按压乳房，以便于宝宝吸吮，又不会使他的小鼻子被堵住。[2]
科学合理摄取丰富的营养
要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，妈咪的热能及营养素的需要也相对增加，所以每日应多吃几餐，以4～5餐较为适合;要特别注意多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等;在两餐之间最好饮水或其他饮料。如果少奶或无奶，千万不要轻易放弃，不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。但并非进食得越多就越好，因为在坐月子时卧床时间多而活动减少，而摄入的却主要是高热量或肥甘的食物。如果摄入太多，不仅不能增加泌乳量，反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。
2过敏能给宝宝喂奶吗
如果没有服用药物的话是没有问题的。吃母乳本身也能让宝宝 吸收 到妈妈的抗体。要看是什么疾病，如果是细菌或病毒感染传染期如肺结核肝炎等、如甲亢等。需要长期吃药的慢性病、接触过反射或有毒物品、心功能、肾功能衰竭的患者、严重精神病，这些情况下就不能母乳喂养了。
3喂奶的注意事项
1：奶具消毒。婴儿所用的奶瓶、奶头、汤勺、锅子等，必须每次消毒，并放在固定盛器内，最好是带盖的钢精锅中，以保证清洁和消毒质量。[1]
2：奶液调配时间。牛奶是很好的细菌培养剂，要防止变质，宜根据季节掌握调配。炎热天，应尽量将煮过的牛奶安排在上午分次吃完，必要时刻每次煮沸后喂哺。晚上的牛奶要煮沸后放在冰箱中保存，或者下午喂奶粉按喂哺时间随时冲调。动机，每日用奶可分上下午两次调配，煮沸好倒入已消毒的奶瓶中，喂哺时用热水温热即可。
如果用奶粉调制时，可适当减少水分(三分之一)冲制奶液成糊状后，吃时再用开水或热米汤添加至应给的水量。这样温度适合，不必再隔水温热，但盛器要严格消毒。若奶瓶中的奶未吃完，应倒入奶锅中煮沸以备下次再用，食用前仍需煮过后再吃。
3：试温。喂奶前需先试温，试温方法只需倒几滴奶于手腕内侧即可，切忽由成人直接吸奶头尝试，以免受成人口腔内细菌的污染。
4：喂奶姿势。婴儿最好斜坐在母亲的怀里，母亲扶好奶瓶，慢慢喂哺。从开始至结束，都要保持奶液充满奶头和瓶颈，以免将空气吸进。喂奶后需将婴儿抱起，轻拍背部，使空气排出，避免回奶。
5：保暖杯不宜久放牛奶。由于牛奶以及食具中不免会残留一些肉眼看不见的细菌，而保暖杯的温度很适宜细菌的繁殖，牛奶和米汤优势很好的细菌培养剂，经过一定时间后，细菌会迅速反之，并产生毒素。
婴儿吃了这种牛奶，就会发生腹泻、呕吐等症状。所以一般可将牛奶和米汤煮沸后，灌入数只小奶瓶中，奶瓶放在阴凉处，上面盖一块洗净的干纱布。待婴儿需吃奶时，取一小瓶用热水温热。
4如何给新生儿哺乳
母乳的喂养时间 母乳喂养不定时不定量。两次喂奶的间隔时间不能严格规定。当婴儿哭闹要吃奶时，不要给婴儿限制吃奶的时间，应满足其要求。夜间母亲往往必须起来喂几次奶，因而使母亲睡眠不足，的确很辛苦。不过，这个时候，母亲也只好多吃点苦了。在新生儿期，每天哺乳次数可达8～10次，甚至更多。新生儿每1～2小时便要吃一次奶，睡眠很不规律。随着奶水的增多，喂奶逐渐形成规律，大体每2.5～3小时喂一次奶。新生儿吃奶有连续吞咽声，吃完后能安静入睡，睡后精神愉快，体重稳步增加，表示奶量足够。哺乳时间每次保持10～15分钟比较合适。在哺乳的前5分钟里，婴儿便可吃到奶量的一半。因而虽说哺乳时间长，不一定吃的奶量多。当婴儿吃20分钟奶，仍不愿离奶头时，应考虑奶量不足。不要用奶瓶喂糖水，以前习惯在喂母乳前先喂糖水，在两次喂奶中间也喂糖水。经过联合国世界卫生组织研究，认为这是错误的。糖水比母乳甜，用奶瓶咽不费劲，因此新生儿用奶瓶吸糖水，咽母奶就不肯用力了。这样会使母奶减少，况且奶瓶消毒不易干净，用奶瓶容易引起新生儿腹泻。一般母奶中水分够婴儿生活所需要的。因此，除婴儿腹泻或炎热的夏天，两次喂母乳之间不必另外喂水。喂水时要用小匙，不要用奶瓶。
喂奶的正确姿势 母亲在哺乳前应把准备工作做好。首先要检查小儿是否排了尿或大便，更换干净布，再洗净自己的手，用清洁毛巾和温开水擦净奶头的周围皮肤，然后开始喂奶。母亲最好采用坐位、把小儿抱起。为了喂养方便，母亲应将哺乳一边的脚用矮凳垫上，使大腿抬高，让小儿斜靠在母亲大腿和手臂上，使母子都感到舒服。在小儿吮吸几分钟后引起下奶反射，乳汁会自动流出，俗称起痉。这时因下奶多，小儿来不及下咽而引起呛奶。因此，喂奶时母亲必须用食指和中指轻轻地夹住奶头，控制奶的流量。同时也能防止乳房堵住小儿的鼻子影响小儿呼吸。每次喂奶后，应将婴儿抱起，头靠在母亲肩上，轻轻拍打其背部，以排出胃内空气，防止吐奶。喂完奶后不要让婴儿继续含着奶头，以防止乳房或母体堵住婴儿的口鼻引起窒息。特别是夜间哺乳时尤应注意。
5假胸影响喂奶么
假体隆胸虽然能使身材变得凹凸有致，“隆胸后可以哺乳吗?”这是很多未婚未育女性在考虑隆胸手术前最担忧的问题，如果因为隆胸而失去了母乳喂养的机会可能会令很多女性遗憾终生。胸部整形专家指出，一般情况下，隆胸不会影响哺乳，但前提是不能损伤乳腺组织。 准备进行假体隆胸前必须知道的 假体隆胸就诊时，医生将要询问你期望的乳房大小，以及你认为重要的有关乳房的问题。这将有助于你的医生了解你的期望，并确定这些期望的现实性。如果你准备减肥，要告诉你的医生，他们可根据你稳定的体重而决定假体的大小。如果你最近准备怀孕，应该告诉医生，医生将根据你的要求和实际情况确定你的假体大小。 假体隆胸就诊时，医生检查你的乳房，并做有关乳房的大小和形态，皮肤的质地，乳头、乳晕位置的记录。 假体隆胸就诊时，回答病史：包括药物过敏，接受过的治疗，以前做过的手术，以及你现在正在服用的药物。可能要问及乳癌的家族史，应如实回答。 假体隆胸后是否可以哺乳与假体植入位置有关 假体隆胸一般都是植入假体，按照患者的年龄、职业、文化素质、胸廓形态宽窄、体形肥瘦、身高、个体审美观等因素，来选择体积、宽度、隆起坡度合适的乳房假体。植入位置的选择非常重要。隆乳术的切口一般选在较为隐蔽的部位，目前常用的手术切口是乳晕周围切口和腋窝切口。 乳腺后间隙植入，是将乳房假体置入胸大肌浅层乳腺组织下，手术简单，损伤小，隆乳位置外观形态，手触摸感均很自然。 胸大肌下层植入，是将乳房假体置入胸大肌深层，可以减少假体破损和纤维囊性挛缩的机会。间隙分离准确，出血少，易分离。但分离到近胸骨体缘1.0厘米时，应注意避免损伤胸廓内动脉肋间支，否则易出血。 把假体植入这两个部位的选择，是因为它们位于乳腺的后面，这样可以使乳腺不受假体的影响。即使生育后，一般情况下也不会影响女性的哺乳。 而在妊娠生产后，乳汁分泌是受泌乳激素的影响，泌乳素的分泌是受中枢神经系统和内分泌系统控制的，与假体无关，同时乳汁排出也不通过假体，因此隆胸后不会影响哺乳。 按照目前整形的医学水平以及材料和技术的选择，隆胸手术在很大程度上是安全的，而且也不会影响女性的日后哺乳。但是，一旦出现一些意外，波及到乳腺，使乳腺出现感染、肿块及纤维化，则有可能影响乳腺正常的生理功能，出现哺乳障碍.