当前位置:网站首页>健康百科 >正文

长期内分泌失调怎么办呢

人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。那么长期内分泌失调怎么办呢?下面大家就来一起看一看吧。

目录 长期内分泌失调会造成哪些危害呢 长期内分泌失调怎么办呢 造成内分泌失调的原因 女性内分泌失调吃什么药好 内分泌失调检查

1长期内分泌失调会造成哪些危害呢

  1、乳房肿块:乳房胀痛、乳腺增生,根据统计,30岁以上妇女患病率高达38.8%到49.3%。

  2、子宫肌瘤:发生率占育龄妇女的20%-25%。

  3、黄褐斑:常对称发生于面部,呈淡褐色或淡黑色。中青年女性的患病率为28.2%,其中约有27.5%到31%的患者,同时患有子宫肌瘤、乳房肿块、卵巢囊肿或其他妇科病。

  4、月经不调。

  5、肥胖:肌体脂肪组织中甘油三脂的过度储存,与内分泌有很大关系。内分泌失调会影响脂肪的代谢,这就是为什么在这个年龄段的很多人吃很少的食物也会胖起来的原因。

2长期内分泌失调怎么办呢

  1.饮食调理:食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与剌激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸。

  2.维生素调理:维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果,或请医生指导,合理服用药物维生素E。

  3.精神调理:保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别要重视放松身心,减轻心理压力,克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动,生活规律,按时作息,做到劳逸结合。特别要节制夜生活,保证充足的睡眠,努力提高自我控制能力,避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。

  4.排毒调理:注意保持大便、小便、汗腺的通畅,让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。

  调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。

3造成内分泌失调的原因

  1、年龄因素。

  每个人的内分泌调节机制都是会随着年龄的增长而一起老化的,随着年龄的增长,内分泌系统会越容易失灵,也容易出现故障。

  2、遗传因素。

  很多女性出现内分泌失调是因为受到遗传因素的影响。

  3、营养因素。

  女性朋友为了健康摄入要均衡,摄入过多或者是多少都是会影响到自己内分泌系统的工作,不利于健康。

  4、情绪因素。

  情绪的不稳定,出现激烈的情绪反应都是会影响到人体改变神经系统的正常工作情况,和他相应的内分泌系统也是同样会受到影响,所以大家一定要控制好自己情绪,要做到劳逸结合,懂得调节自己的情绪,学会减压。

  5、环境因素。

  天气的变化容易让处在特殊情况下的女性朋友生病,改变其身体的内环境,如:孕妇、经期妇女等。加上现在日益严重的坏境污染、辐射严重等也是造成内分泌失调的凶手之一,人体摄入这些有害物质后内环境会发生一系列化学反应,从而造成质的变化。

  6、习惯因素。

  要是大家的生活习惯和饮食习惯违背自然规律,一定是会引起自身身体的抗议。

4女性内分泌失调吃什么药好

  内分泌失调吃什么药——中药推荐

  内分泌失调主要是调节气血,化瘀散结、补益冲任,消除体内瘀积,让雌性激素和雄性激素趋于平衡,但是中药品种很是繁多,中药又是讲究不同情况不同治疗,需要先检查出患者是属于寒、风、暑、湿等哪一类,并且要根据虚、实、阴、阳、气、血等不同情况对症下药,最好是在医生的指导下进行调整服用内分泌失调的中药。

  专家推荐可以服用复方益母草颗粒,对内分泌失调是有很好的治疗效果,复方益母草颗粒具有调理气血,化瘀的效果,但还是建议在医生的指导下进行购买服用。

  专家同时也建议服用太太静心口服液,这种中药是具有滋养肝肾和养阴清热以及宁心安神的作用,能够有效的起到改善中枢神经系统和延缓衰老的效果,但是同样是建议在医生的指导下进行服用此药。

  内分泌失调吃什么药——西药推荐

  内分泌失调在西药的治疗方面,讲究的是针对不同的激素分泌情况采用不同的药物使之激素减少或增加,有些也会根据病因采用手术切除内分泌肿瘤。

  建议治疗内分泌采用中西药物相结合,以中西医结合互补为主要原则。

5内分泌失调检查

  1、促卵泡成熟激素(FSH):是垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种糖蛋白激素,其主要功能是卵巢的卵泡发育和成熟。血FSH的浓度,在排卵前期为1.5-10U/L,排卵期8-20U/L,排卵后期2-10U/L。FSH值低见于雌、孕激素治疗期间、希罕氏综合征等。FSH值高见于卵巢早衰、卵巢不敏感综合征、原发性闭经等。

  2、促黄体生成素(LH):也是垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种糖原蛋白激素。主要功能是促进排卵,形成黄体分泌激素。血LH浓度,在排卵前期2-15U/L,排卵期20-100U/L,排卵后期4-10U/L。低于5U/L比较可靠地提示促性腺激素功能低下,见于希罕氏综合征。高FSH如再加高LH,则卵巢功能衰竭已十分肯定。LH/FSH>=3,则是诊断多囊卵巢综合征的依据之一。

  3、催乳素(PRL):由垂体前叶嗜酸性细胞之一的泌乳滋养细胞分泌,是一种单纯的蛋白质激素,主要功能是促进乳腺的增生及乳汁的生成和排乳。在非哺乳期,血PR1正常值为0.08-0.92nmol/L。高于1.0nmol/L即为高催乳素血症。

  4、雌二醇(E2):由卵巢的卵泡分泌。主要功能是使子宫内腺生长成增殖期,促进女性第二性征的发育。血E2的浓度在排卵期为48-52lpmol/L,排卵期370-1835pmol/L,排卵后期272-793pmol/L。低值见于卵巢功能低下、卵巢功能早衰、席汉综合征。

  5、孕酮(P):由卵巢的黄体分泌。主要功能是促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。血P浓度在排卵前期为0-4.8mnol/L,排卵后期7.6-97.6nmol/L。排卵后期血P值低,见于黄体功能不全、排卵型子宫功能失调性出血。

  6、睾酮(T):女性体内睾酮,50%由外周雄烯二酮转化而来,25%为肾上腺皮质所分泌,仅25%来自卵巢。主要功能是促进阴蒂、阴唇和阴阜的发育,对雄激素有拮抗作用,对全身代谢有一定影响。女性血浆睾酮水平在0.7-2.1nmol/L,T值高,称高睾酮血症,可引起女性不育。

温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。

    人体内有很多分泌腺体,如甲状腺、胰腺、汗腺及性腺等,它们都具有分泌功能。内分泌的方式可分为外分泌与内分泌两种。腺体产生的分泌物通过管道输出,并直接输送到脏器的腔道或体表,其分泌物呈液体状的,称之为内分泌。如胰腺分泌的胰液通过胰管到小肠,汗腺分泌的汗液到体表。而内分泌则是人体的一种特殊分泌方式,它是由内分泌腺分泌 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:成年女性 常见症状:乳房胀痛、 子宫内膜异位、 月经失调、 过早衰老 、营养不良、 痛经、 女性不孕[详细] 是否医保: 治疗方法:药物治疗

标签:内科,内分泌科,

喜欢就赞一下

相关推荐

    一:刀具厂家技术百科问题1:哈尔滨最著名的刀具厂有哪些??答:1哈尔滨量具刃具有限公司动力区和平路44号0451--826235552哈尔滨工具厂南岗区王岗区双兴路8号0451--897839363哈尔滨利峰刀具有限公司平房区哈平路集中区东

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(51)

    一:速能开水机技术百科问题1:速热式热水器十大品牌排名都有哪些??速能开水机答:2013年斯狄渢投资357亿元,在福州市闽侯铁岭经济开发区兴建百亩科技园区,正式走向多元化产品发展的道路。目前,集团旗下主要的产品系列有:速热式电热水器、即沸式

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(56)

    一:eva橡塑泡棉技术百科问题1:什么是eva压模包装盒?eva橡塑泡棉答:EVA橡塑制品是新型环保塑料发泡材料,又称泡棉,用泡棉制作的包装盒就叫EVA包装盒,EVA包装盒具有良好的缓冲、环保、抗震、隔热、防潮、隔音性、保温性、抗化学腐蚀等

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(51)

    一:除水过滤芯技术百科问题1:净水器都有哪几种滤芯答:八、RO反渗透膜滤芯RO反渗透膜中水的流动方式是由低浓度流向高浓度,水一旦加压之后,将由高浓度流向低浓度,只有水分子及部分有益人体的矿物离子能够通过,其它杂质及重金属均由废水管排出,所有

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(48)

    一:12膨胀螺栓技术百科问题1:M12膨胀螺栓有那些规格?答:M12膨胀螺栓有80100110120150180200。问题2:膨胀螺栓12*120*10是什么意思答:你好,膨胀螺栓M12的长度是120毫米*直径10毫米的意思【摘要】膨胀螺

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(41)

    一:筛洗机技术百科问题1:超声波振动筛清洗应注意哪些?答:1超声波振动筛在清洗时,温度应在30℃—50℃之间,低于或高于这个温度,清洗效果都不能达到最佳;2清洗超声波振动筛要用到清洗液,清洗液的粘度越高,含气量越高,则清洗效果也就越好;3超

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(88)