因为人流后女性身体抵抗力弱，易感冒，使身体受到双重创伤。流产后身体也需要一段时间来恢复，应该像坐月子一样休息一段时间。别着凉，最好休养几天，等身体恢复健康后再考虑上班、出行等。那么做完人流后多长时间可以洗澡吗下面大家就来一起看一看吧。
目录
1人流前饮食
1、不要吃油腻食物：由于流产后胃张力及蠕动均较弱，故过于油腻的食物如肥肉、动物油脂、油炸花生等尽量少食，以免引起消化不良。
2、人流前不可以喝酒：不利于子宫内膜的修复。
3、忌食有加强子宫收缩、催产作用的食物：如燕麦、棉籽油、韭菜、莽菜、马齿觅、海带、免肉等。燕麦滑利下趋，有明显的催产作用;马齿花的茎、棉籽油、韭菜所含的某些成分有兴奋子宫，增加子宫平滑肌的收缩，先兆流产者食用，容易导致流产;海带、兔肉性寒凉，多食容易损伤胎元之气，导致胎动不安，故妊娠有先兆流产者不宜食用。
4、人流前要忌食生冷食物：流产妇女的脾胃功能欠佳，过于寒凉的食物会损伤脾胃，影响消化。亦忌食冷饮、冰镇饮料、凉拌生菜等低温食品;应忌食柿子、梨、黄瓜、苦瓜、蚌肉、田螺、蟹、鳖等寒凉食品。
查看详情>>2做完人流后多长时间可以洗澡吗？
人流手术后一般两周就可以洗头了，女性最好用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。
在洗头的过程中应尽量避免发生感冒。一些爱干净的女性最好在人流前好好洗个澡洗个头，因为做无痛人流后的几天内不宜接触湿冷。
洗头水的温度一定不能过低，最好保持在37℃左右，洗后应快速用电吹(热)风弄干。一般来讲人流后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。
女性如果洗澡的话，最好是人流后半个月洗澡，避免盆浴，最好是淋浴。
3无痛人流应该注意哪些呢
人流前最好是能够做好以下这几种准备工作：
1、术前7天不要同房，避免引发生殖器炎症。
2、术前最好选择淋浴的方式来洗澡，避免因盆浴而造成细菌上行至阴道，引发阴道炎症。
3、无痛人流之前，尽量配合医生做好一系列的妇科检查，确保自己没有妇科炎症。
4、术前不要让自己着凉了，以免感冒、发烧，不利于进行无痛人流手术。
5、术前4个钟头不要吃任何东西，包括水和食物。
无痛人流后应该注意：
1、人流手术后应卧床休息2~3天，在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
2、人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
3、术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。
4、人流术后一月内严禁房事。
4无痛人流的检查项目有哪些
一：B超检查
一般B超检查可以判断胎囊的大小，以避免流产不全的发生。同时B超检查还能排除宫外孕的风险。
二：早孕试纸检测
女性朋友在发现停经后，首先要考虑是否怀孕，可以采用早孕试纸检测，如果呈现两条红杠，就说明女性已经怀孕。为了确保检测的准确性，建议女性到正规的医院做尿HCG或血HCG。
三：白带常规检查
该项检查主要是为了了解受术者的阴道内是否存在滴虫或霉菌，如果存在这些病菌，应及时进行治疗，以防上行感染，而影响人流手术的效果。
查看详情>>5为什么人流后月经量少
1、手术刮宫不彻底。女性如果刮宫不彻底，那么子宫内就会有胎盘等组织残留，表现为人流后月经量减少，甚至有闭经的风险。不过，当女性再次刮除残留的组织之后月经便可以恢复正常。
2、刮宫时损伤了子宫。当人流手术时伤及子宫颈内膜或者子宫内膜，术后就会出现粘连，让经血难以排出体外。直接导致的后果是出现周期性的腹痛、子宫粘连等。如果子宫粘连的范围较小，则出现月经量少的情况，如果粘连的范围较大可导致闭经的发生。
3、人流刮宫多度或者多次人流。这种情况女性的子宫内膜会屡屡受损，阻碍了周期性内膜的剥落，因此可能导致人流后月经量少的发生。
4、术后内分泌紊乱。人流后内分泌发生变化，如内分泌紊乱，其中包括激素分泌出现异常以及不排卵。也许是子宫内膜自身的原因，但是人流或者子宫内膜病变等等都是造成子宫变薄的原因。