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醒酒小方法小编告诉你

相信很多朋友都想知道有什么好的醒酒方法,因为现在喝醉酒的事情时有发生!尤其是男性朋友,因为要忙于事业,要有好的业绩才能带来好的收益,支撑一个家庭,所以经常在外面陪顾客,导致最后喝醉了回家!现在,就给你介绍一些简单的醒酒小方法,给大家做个准备应对!

目录 喝茶能不能解酒呢 酒精肝如何护理 醒酒小方法小编告诉你 酒后吃什么好 吃这些快速解酒

1喝茶能不能解酒呢

  在生活中酒后喝茶的习惯十分的常见,大部分人都认为酒后喝茶可以聊天促进感情,而且还可以解酒。那么真的是这样吗?其实这种方法不但不能解酒,而且饮浓茶还会对肾脏不利。

  醉酒后饮浓茶,对肾脏也是不利。因为酒精的绝大部分,均已在肝脏中转化为乙醛之后再变成乙酸,乙酸又可分解成二氧化碳和水,经肾脏排出体外。浓茶中的茶碱,可以迅速地对肾脏发挥利尿作用。这就会促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。由于乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而对肾功能造成损害。严重者可危及生命。

2酒精肝如何护理

  1、酒精肝的护理方式——饮食

  民以食为天,酒精肝的护理也可以从饮食着手,肝病患者的饮食,应多食素食、宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛辣以及生痰的食物。食盐会凝滞助水,因而对酒膨者,应给与低盐、少盐饮食。有出血倾向者,更应忌酒、烟酒以及辛热的东西,应多食用新鲜流质食物。

  2、酒精肝的护理方式——戒酒

  酒精肝多有患者过度酗酒导致,酒精肝的护理方式的第一步就是戒酒。饮酒会致使多种疾病,尤其会对肝脏造成伤害,是酒精性肝病的根本原因,故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后,必须绝对禁止饮酒。在临床上,因不能戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况,也不少见,应引以为戒。若能彻底戒酒,消除病因,就会得到更好的治疗效果,促进疾病康复,防止疾病的复发、恶化或它变。

  3、酒精肝的护理方式——锻炼

  酒精肝的护理,还要多注意平时锻炼身体,能够增强体质,减少或防止疾病的发生。在疾病过程中,应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法。

3醒酒小方法小编告诉你

  一旦喝酒过量,可用下列方法解酒,不妨一试,疗效显著可靠。

  1、香蕉:饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3—5个,可清热凉血,润肺解酒;

  2、VC片:饮酒过量恶心呕吐者,立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用;

  3、梨:中毒严重者可用梨汁灌服;

  4、荸荠:酒精中毒轻者,可生吃50—100克,若中毒严重,将荸荠捣烂总汁200毫升,加少量冰糖1次灌服;

  5、西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒效果很好;

  6、白萝卜:洗净去皮,生吃1—2个,中毒严重不省人事者,可榨汁200毫升灌服;

  7、藕:酒精中毒中度者,可将藕切成薄片100—200克,放入滚水中一会儿,捞出放入少量白糖搅拌,待凉后一次食完。

  8、茭白:醉酒昏迷不醒,用茭白榨汁加少量姜汁灌服;

  9、醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量开水,一次饮服,可迅速解酒;

  10、绿豆:绿豆捣碎,冲入沸水,然后放入冰箱凉后一次饮用,解酒显著。

  现在,是不是觉得很有信心面对喝醉酒的朋友了呢?在外面,也经常也有朋友聚餐喝醉,不凡准备这些小方法帮助朋友快速醒酒吧!最后提醒大家要注意,健康是每个人身体的本钱,想必大家都知道,平时喝酒也需要量力而行!

4酒后吃什么好

  1、喝清水,恢复体内水分平衡

  酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常,体内水分的2/3都在细胞内,但是酒精增加后,细胞内的水分会移动到血管中,所以虽然整个身体的水分不变,但因细胞内的水分减少了,也会觉得干渴。

  不论是哪种原因,充分摄入水分都是没错的。“醒酒水”自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去,会刺激胃使食物易吐出。

  2、饮用运动型饮料和果汁也有效

  过量饮酒的第二天早上醒来,嗓子常常感觉很干渴,此时体内残留有酒精和有害物质乙醛,应想办法尽早将其排出体外。

  含无机盐和糖分的饮料,除了有水分补给作用之外,还有消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果就很好,特别是运动型饮料,其成分构成接近人的体液,易被人体吸收,不仅对宿醉有效,饮酒时如果一起喝,也可防止醉得太厉害。

5吃这些快速解酒

  1. 绿豆解酒法

  取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。

  2. 芹菜解酒法

  将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、能治酒后胃肠不适等症状。

  3.米汤醒酒法

  醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加入白糖饮用,疗效更好。

标签:保健养生,戒烟戒酒,

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