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肩椎病怎么办呢?

肩椎病怎么办呢?如果你闭眼向左右旋转头颈时,感觉偏头痛或眩晕,这多为颈椎病的症状。很多人对早期颈椎病的症状不是很了解。为了让更多人了解早期颈椎病的症状,那么,肩椎病怎么办呢?下面我们一起看看早期颈椎病的症状。

目录 颈椎病的危害有哪些 肩椎病怎么办呢? 肩颈推拿 如何区分颈椎病引起的颈肩痛与肩周炎 肩部疼痛是早期颈椎病的常见症状

1颈椎病的危害有哪些

  1、如果影响到通往头部的神经、血管(椎动脉),可以出现头晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣、视物不清等。

  2、如果影响到颈椎内部的脊髓,则会出现四肢无力、两腿发软、肌肉僵硬、行走困难,甚至下肢瘫痪、大小便失控和性功能障碍。

  3、呛水、声音嘶哑、发音不清等。

  4、神经根和脊髓的损伤,在环锯切取椎间盘,及刮取椎体后部骨赘时容易出现。

  5、椎动脉的损伤,特别在切除骨刺时,常造成大出血,及脑部血液供应的减少,有时也影响颈椎脊髓的血液循环。

  6、可出现甲状腺中动脉,及甲状腺上动脉的损伤,此二者,常与喉返神经及喉上神经相伴,而行供应甲状腺血液,同时也参与颈椎脊髓血液的供应,故其损伤后可能引起,甲状腺及脊髓功能的不正常,进而产生一系列临床表现。

  7、如果影响到通往上肢的神经,则还可出现颈项部连带上肢疼痛、放射痛或麻木,也可出现皮肤感觉迟钝、上肢肌肉力量减弱。

2肩椎病怎么办呢?

  1.屈肘甩手--患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。

  2.手指爬墙--患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。

  3.体后拉手--患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。

  4.展臂站立--患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。

  5.后伸摸棘--患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。

  6.梳头--患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。

  7.头枕双手--患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。

  8.旋肩--患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。

3肩颈推拿

  1、肩颈推拿之按拿风池

  (风池:位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。)

  用右手拇食指分开,对准风池穴,捏住颈后肌肤,往上往外提起,做有节律的轻重交替又连续的提捏,沿着颈部肌肉慢慢往下移动,再换左手捏拿风池。风池穴也可以用压法,即以拇、食指按压。

  拿捏风池,可以使人头目清明。

  2、肩颈推拿之按拿肩井

  (肩井穴:在大椎穴与肩峰连线中点,肩部最高处。)

  以大拇指和食、中指相对用力,提拿肩井穴处的筋腱,向上提捏,渐渐放松,快速重复操作。双手可同时或交替提捏,持续1分钟。也可以在肩井做叩击法,在穴位处适当叩击。

  力度要均匀,以被操作者酸胀为度。

4如何区分颈椎病引起的颈肩痛与肩周炎

  (1)颈椎病起病时通常是以颈后部不适为主,可能有颈部外伤和反复落枕史;肩周炎起病一般以肩部疼痛症状为主,病因可为肩部外伤或受凉等原因或病因不明。

  (2)疼痛性质:颈椎病的颈肩部疼痛不适,是因为神经根受到压迫或刺激而致,故往往有触电样感觉,星放射状,同时伴有手指麻木、肢冷等受压神经根支配区皮肤感觉的异常改变;肩周炎的疼痛基本上局限于肩部,疼痛呈钝痛或刀割样痛,疼痛剧烈,一般以夜间明显。

  (3)检查时可以发现:颈椎病引起的颈肩部疼痛,一般在局部没有压痛点,有颈部疼痛和活动障碍,但肩部功能活动尚好,尤其是能够做肩关节的外展、旋转动作;而肩周炎往往在肩部有明确的肌腱、关节囊等处的压痛点,肩关节的运动功能有明显的受限表现,而颈部活动不受障碍。臂丛牵拉等试验在颈椎病通常为阳性,肩周炎患者则为阴性。

  (4)X线检查:颈椎病患者在颈椎X片上可有生理曲度的变化,骨质增生及椎间孔变小等征象;肩周炎患者则除了可能有颈椎部老年性退行性变的表现之外,一般无明显改变。

5肩部疼痛是早期颈椎病的常见症状

  1、颈部疼痛且毫无来由的上肢麻木、指尖尤其明显,呈放射性疼痛,可能为神经根型颈椎病的症状。

  2、肩部背部酸痛且伴有下肢水肿或是麻木的,呕吐恶心等习惯的通常可以断定更为早期颈椎病的症状。

  3、早期颈椎病的症状常常表现为,颈部疼痛并伴有四肢肌力减弱,肌体疼痛,低头时引发全身麻木或有“过电”般感觉,颈椎病的症状早期多为脊髓型颈椎病或伴有颈椎椎管狭窄。

  4、身体有束缚感,走路可能会突然摔倒,或者退部有打漂的感觉,手中持物突然落下,可能为脊髓型颈椎病的症状。

  5、早期颈椎病的症状还有,后颈部疼痛,用手向上牵引头颈疼痛减轻,向下加压则加重多为颈型颈椎病的症状。通常人们会误以为落枕也会认为是肌肉拉伤。

标签:内科,神经内科,

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