如今似乎满大街都是“招摇过市”的丰满爆乳，爱美的女性为了增强自己的关注度，就想尽方法地展现自己的丰满双胸。虽然我们在平时不难发现这些性感美胸的存在，但是我们也不得不承认的是，当下仍有很多的女孩因为平坦的双胸而自卑没有自信，不能享受应有的女性骄傲。为了丰胸，她们一次又一次地疑问究竟该如何丰胸，丰胸产品真的有用吗?那种丰胸产品效果好?丰胸产品哪个好?为此，也提醒各位女性朋友，丰胸是关乎健康的大事，切不可盲目大意。
目录
1?吃丰胸药有用吗
丰胸，切莫乱服用各种丰胸产品
如今，市场上已经出现了各种丰胸产品，虽然原理各异，方法不同，广告宣称的也是各有道理，但是消费者始终都要小心谨慎，警惕其中的危害。
就拿当下很多的激素类丰胸产品来说，这类丰胸产品很多都是威胁女性自身健康的。医学研究发现，女性乳房丰满与否与女性雌激素水平有很大关联，于是简单的药物丰胸诞生了，但是靠内服雌性激素刺激乳房发育，这种方法的药物后遗症会慢慢显现，使用过的女性就会发现，月经逐渐变得不正常了，腰部也变圆了，时间久了，还会明显感觉衰老加速，这就是体内的雌激素平衡被打破了的原因。
见效越快的未必是好产品
很多产后女性都希望在最短的时间内丰满胸部，但是丰胸真要做到胸部增大而不回缩，是需要一个过程的，并不是一蹴而就的。市面上宣称一天就能变挺的产品是不法商家用来诱惑消费者的，没有可信度。不过，丰胸虽不能一天实现，但日积月累胸围增大胸部变挺还是非常有可能的。例如:通过中药调理的方法。
中医学认为女子以血为本，经血为脾胃所化生，脾胃功能正常，气血化生充足，则能助养冲任二脉，使其发挥濡养乳房的作用。若脾胃功能失常，则气血生化乏源，充任二脉失其濡养，则必然导致经络气血郁滞，使乳房正常的生理功能及外观都不能维持，从而出现先天性发育不良、乳房下垂、甚至是萎缩，所以要丰胸必须要从补气养血、补肝益肾、健脾养胃入手。
当身体内分泌平衡，使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加，促进血液循环，供其营养，气血旺盛，胸部自然挺拔丰盈。
中药对于丰胸有两大作用机理，第一就是促进血液循环，供其营养，气血旺盛，胸部自然丰盈，第二就是促进胸腺发育。这两个机理缺一不可，而国粹中药就是唯一极佳的解决之道。
2女人吃什么可以丰胸最快
很多人因为遗传的原因，平坦的胸部总是摆脱不了太平公主的称号，为此烦恼不已，这时就会想到丰胸。那么丰胸的第一种食物是核桃和松仁富，这两种食物都富含维生素E、锌、亚麻酸，亚麻酸不仅能起到丰胸的作用，还能帮助延缓乳房的衰老，同时也是美容美发食物的最佳选择。富含维生素E的玉米，也倍受丰胸饮食专家的推崇。
大家都知道木瓜，也有着丰胸的作用，木瓜味甘性平，是丰胸食品的首选。若是与红枣这种补血养颜的食品一起食用的话，不仅有着消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体的功效，对消化不良者也有一定的作用。
莴笋是非常传统的一种丰胸蔬菜，若是与山药、鸡肝一起食用的话，不仅能促进乳房营养的供给，让你的胸部更丰满，还能调养气血，改善你的肤色，让你的肌肤更加滋润有色泽。
富含蛋白质、卵磷脂的黄豆、青豆与黑豆，都是丰胸食品的最好的选择，若是与含有大量胶原蛋白的鸡翅膀一同服用，不仅有丰胸的作用，还能起到美容养颜的效果。而花生与黑芝麻都含有大量的维生素E，能促进乳腺管的增长，让乳房再度发育。
很多人都不知道其实酒酿也是非常好的一种丰胸食品，因为酒酿所产生的酶类、活性物质与B族维生素等，都对乳腺发育有促进的作用。鹌鹑蛋也是丰胸食品之一，其富含多种蛋白质、B族维生素、维生素A与E，更利于乳房的发育。
3丰胸的禁忌
1、节食减肥
减肥让你瘦下来的同时胸部也跟着缩水了。因为有些人为了减肥,不吃肉、油和蛋奶类的食物,这样的减肥效果的确很好,但是也让胸部“缩水”了。所以小编建议,想要减肥而又不影响胸部的曲线还是选择健康的方式。一定不要减少蛋白质的摄入。适当吃一些蛋奶,坚果,肉之类的食物。
2、胸罩过小
女性乳房表皮细胞比较敏感,所以胸罩的大小一定要适合自己。如果乳罩太紧,细胞会感受到一定压力,然后采取躲避的应激反应,即缩小体积,以便适应狭小空间,所以为了不让乳房委曲求全而“缩水”的话,小编建议最好选择比自己胸围略大的胸罩。
3、伏案睡觉
很多人都有趴着睡觉的习惯,而趴着睡觉对女性乳房组织有物理挤压作用,会直接导致胸外扩的现象,胸部周围的血液循环不良会使胸部提前老化,胸部皮肤变松弛,从而导致胸部下垂。所以习惯趴着睡的人为了胸部的曲线还是采取仰卧的姿势睡觉。
4、“乱”按摩
有些人看到按摩可以丰胸,于是她们就照做,可是胸部按摩也要掌握正确的按摩方法,不要乱按摩。也有人以为拍打胸部能丰胸,实际上,拍打胸部不但不会丰胸,还有可能起反作用哦,小编建议应涂上没有特殊功效的按摩霜,顺着乳腺组织向上打圈按摩。这样的按摩才有利于丰胸。
5、“乱”吃药
许多人认为吃避孕药能丰胸,却不知到吃了避孕药会打乱内分泌,不但会使月经不调,而且还会影响胸部健康,因为避孕药的主要成分为雌激素和孕激素。而且,市面上很多所谓的丰胸药,其成分都含有激素,服用非天然的激素会大大增加乳腺癌风险。所以小编建议,在挑选丰胸产品的时候一定要选择有质量保证的产品,不要盲目选择。
4吃什么水果可以丰胸
1、木瓜丰胸
木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
2、橙子丰胸
橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。要想快速丰胸，最佳的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。
3、奇异果丰胸
奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。
4、西柚丰胸
西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。
5、柠檬丰胸
柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。
6、香蕉丰胸
香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。
水果向来是美肤纤体的得力助手，不仅可以内服，更可以外敷，尤其是在夏天，来上一杯鲜榨水果汁，清凉解渴，消暑养颜，价廉物美，实在是不可多得的美容佳品，那这里就把最有人气的一些水果汇集起来，大家一起来做水果美人。
5丰胸隆胸的坏处有什么
隆胸在现在可以说非常的常见。因为胸部丰满是一个美女最基本的标准，所以有越来越多的朋友，都通过隆胸手术，来让自己出现这种二次发育的情况。但是即便如此隆胸作为一种整容手法也是存在有一定的风险的。
1、硅胶异位
现在最常见的一种隆胸手法就是通过硅胶的填充来达到隆胸的目的，硅胶可以说是属于一种外来材料，对于我们的身体可能就会存在有一定的排斥反应，或者是另一方面由于手术的方法不得当，这时候就会出现硅胶移位的情况，甚至有新闻报道说有隆胸的，第二天早上起来会发现硅胶在背部的情况，这些都是可能会产生的。
2、引发乳腺炎
隆胸的坏处除了可能引起在我们内部的硅胶造成移位的情况，另外一方面就是可能会引发乳腺炎，因为隆胸的手术部位就是在我们的胸口，我们都知道的是女人的胸部是非常特殊的，这个时候一但造成感染，就很容易引发一系列的炎症，乳腺炎就是比较常见的。所以说，隆胸手术是有很大的危害的。