宫颈口松弛是很多婚后女性常出现的问题，尤其是那些顺产后的女性，一般都会遇到宫颈口松弛的问题，如果不重视的话，会严重的影响夫妻生活的，体系女性朋友可以通过一些自身的锻炼来改善宫颈口松弛的症状，?那么到底宫颈口松弛要怎么调理?下面一起来看看吧!
目录
1宫颈口松弛的原因
1、先天性宫颈口松弛
先天性宫颈口松弛是临床上比较常见的一种情况。大部分情况下，出现这种情况都是因为女性朋友在怀孕的时候服用了某种药物或者是因为其他的原因引起女性子宫发育不全的现象，从而引起宫颈口松弛。一旦引起这种情况，女性就会在每次妊娠的时候出现流产或者是早产的情况。所以，对女性朋友来说，宫颈口松弛必须要尽早的进行治疗。
2、后天性宫颈口松弛
后天性宫颈口松弛一般都是因为刮宫的次数太多或者是频繁的进行会阴检查以及受到产伤都会出现这样的情况。除此之外，宫颈段也是后天宫颈口松弛比较常见的一个原因。若是女性朋友出现后天性宫颈口松弛，就会引起早产，或者是流产的时间越来越早，也有可能在刚开始的时候是正常妊娠和分娩，之后就会因为某一种原因出现早产或者流产。
2?宫颈口松弛要怎么调理
1.新妈妈将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10-15分钟，每天1次。
2.新妈妈平躺在床上，双脚打开与肩同宽;双膝弯曲，使小腿垂直;将自己的臀部尽量向上抬高;此时将分开的双膝靠拢3秒钟，再将双膝缓慢分开，臀部轻轻放下，每次约做10回。
3.每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气，紧缩肛门10秒-15秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实，有力，阴道松弛就可以不药而愈了。
3宫颈口松弛怎么办
一、服用药物
宫颈口松弛的话可以通过吃药来应对，药物会增加子宫管的紧张度，当然，这种药物也不会对孕妇之后的怀孕和生育造成影响。不过服用药物的方法并不是百分百有效。
二、环扎术
如果吃药也不起作用的话，宫颈口松弛怎么办呢?可以选择手术这种形式，手术的时候会通过缝合来加强薄弱的宫颈。如果孕妇出现出血宫缩或者胎膜早破的情况的话，那是不可以进行手术的。很多早期流产一般出现在十四周之前，所以这项手术要在十四周之后再做，至于进行环扎术的具体时间的话是没有统一说法的。怀的胎儿越大，进行环扎术所导致的流产和胎膜早破的几率就越大。所以，建议孕中晚期的妇女采取休息的保守治疗法。在怀孕超过二十四周之后一般都不建议进行环扎术。在进行环扎术之前要做b超来确认胎儿的存活情况和有没有重大畸形的存在。
4什么是宫颈松弛
子宫松弛也叫宫口松弛。妇女在怀孕后随着妊娠月份增大，胎囊重量超过宫颈管的承受能力时，颈管扩张，胎囊鼓出并破水，胎儿及胎盘相继排出，由此导致习惯性晚期自然流产和反复早产。
通俗讲来，正常人的宫颈口呈Y字形，直至分娩前，宫颈口才打开;但子宫松弛(宫颈机能不全)患者，宫颈口呈U形，就像一个口袋没有扎紧一样。子宫里的胎儿越长越大，子宫兜不住，就出问题了，也就容易流产。
5宫颈内口松弛原因分为两类
先天性和后天性。先天性宫颈内口松弛症是由于母亲怀孕时服用了某种药物或其它原因造成女性子宫发育不全;后天性宫颈内口松弛症则是由于产伤，刮宫次数过多或频繁的会阴检查。
另外宫颈短可能也是宫颈内口松弛症的原因之一，有报道表明，超声波检查宫颈变短时，妊娠发生流产或早产的机率会大大增加。但有可能安然度过妊娠期，顺利产子，而且，宫颈的长度受很多因素影响。如宫颈的肌肉与纤维的比例，妊娠时随着子宫的增大向腹腔内伸展也有可能导致宫颈变短。