刮宫其实也就是日常生活中我们所说的人流，刮宫对女性朋友的危害很大，通常情况下在妊娠不到3个月的时候是最适合做刮宫的，这个时候刮宫对女性的身体健康影响相对来说会少一点，但是刮宫对女性的身体影响是很大的，因此刮宫后的女性朋友什么时候来月经与身体的恢复情况是息息相关。
目录
1刮宫后按什么穴位帮助恢复
1.1、三阴交穴
三阴交穴三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。此穴对于妇症甚有疗效,举凡经期不顺,白带,月经过三阴交多,过少,经前综合症,更年期综合症等,皆可治疗。
1.2、气海穴
气海穴位于体前正中线,脐下1寸半。中医认为此处是人体之中央,是生气之源,人体的真气由此而生,所以对于阳气不足、生气乏源所导致的虚寒性疾病,气海穴往往具有温阳益气、扶正固本、培元补虚之功效。
1.3、涌泉穴
涌泉穴,在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。
1.4、关元穴
关元穴位于脐下三寸处(四指横放即为三寸)。关元穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。
1.5、照海穴
照海穴在内髁尖正下方凹陷处。现代常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等。
2?刮宫后恶心时应注意的事项
刮宫虽然是一个小手术，但是在手术过后也有不少的注意事项，患者不要掉以轻心。下面大家就一起来看看刮宫手术后到底有何注意事项。
1、刮宫之后女性是需要卧床休息的，时间至少需要两天才能下床，在手术之后的十五天内不要进行体力劳动，同时要远离凉水。而手术的整个恢复期是一个月，处于恢复期的时候要加强营养，尤其是要加强蛋白质的摄入，能够有效增强术后患者抵抗力，缩短器官恢复时间。
2、在刮宫手术之后的一个月，由于子宫的闭合还不完全，所以，一定要保持外阴的卫生，不要进行坐浴，否则污水很有可能会趁机进入阴道造成感染。并且在术后恢复期间不可同房。
3、做了刮宫手术后，女性的卵巢要比较长的时间才能恢复，但是不会影响排卵，此时要注意避孕。
在手术后，女性一定要注意保养，才能顺利的度过手术恢复期，以免留有后遗症。如果出现了异常情况，就要立刻到医院就医。
3刮宫后多久来月经
刮宫后月经来潮时间
刮宫虽然不需要手术，但是对女性有着一定的影响，所以在手术后月经来潮的时间和女性恢复的快慢有一定的关系，所以可能会提前或是延后几天。但是通常情况下，刮宫后的1个月左右月经来潮。有的女性在流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象，这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。
人流刮宫的适合时间
通常，人流刮宫的适合时间是妊娠不超过3个月。因为这个时候妊娠组织不太多，胚胎也很小，比较容易排出体外，而且伤害比较小。相对来说，在刮宫的最佳时间内进行药流的其危险性会降低一些。但是要注意在医院做完刮宫后还要留院观察一段时间，没有异常情况的话才可以回家。
4刮宫后注意事项
刮宫后注意事项
注意休息，加强营养
刮宫术之后要卧床休息几天，才可以下床活动，此后逐渐增加活动时间。在刮宫术后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。刮宫术后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。刮宫后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
观察出血情况，严防病情加重
刮宫术后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
注意避孕，以免再孕
刮宫术后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。
5刮宫疼不疼？
1、流产本身就已经对女性的身体会造成伤害如果没有流干净再进行第二次的清宫的话，那么会对子宫进行2次伤害危害会更大。所以如果从对身体的伤害方面来看的话，还不如去做人流手术。
2、而且现在有很多的无痛人流，因为在做手术之前会进行全身的麻醉，所以在手术的过程当中是感觉不到疼痛的，而且手术时间非常的短，一般来讲十几分钟20多分钟手术就会做完。但是无论哪一种方式人流都会对身体造成伤害。
3、无论是选择药物流产还是人工手术流产都要选择正规医院。尤其是要进行药物流产的人。因为这种药在药店里能够买得到。所以很多人，为了方便也有可能是出于羞涩就会按照说明书自行在家里服药这种做法很危险。
注意事项：
做完人工流产之后一定要注意休息。不要做重体力的劳动也尽量少做家务这一段时间最好要卧床休息，不要着凉，不要碰凉水，要多喝一些热的东西吃一些营养比较丰富的食物。多吃一些小米粥和鸡蛋对身体的恢复会有帮助。
通过上面的介绍，我们能看出来药流手术对于女性身体的伤害还是比较大的。为了不让女性朋友们受到这样的伤害，我们在同房的过程中还是要做必要的避孕措施的，这样才能让我们免受不必要的伤害。同时也是女性朋友们对于自己的身体健康认真负责的态度。最后也祝女性朋友们都能健康美丽!